Tình trạng khó khăn xảy ra vì người chơi không biết phải làm gì. Ba đánh giá này giải quyết được vấn đề đó.
Nếu bạn đạt đến điểm dừng trong trò chơi ném bóng ném của mình, bạn không đơn độc. Nhiều người chơi cảm thấy bế tắc, không chắc chắn về trình độ kỹ năng thực tế của mình hoặc phải làm gì tiếp theo.
Tin tốt à? Bạn không cần một huấn luyện viên ưa thích hoặc thiết bị đắt tiền để tìm ra nó. Jordan Briones từ Học viện Briones Pickleball đã tạo ra ba đánh giá đơn giản, có thể đo lường được để cho bạn biết chính xác vị trí của bạn và phần nào trong trò chơi của bạn cần được chú ý nhất.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Đánh giá lợi nhuận: Nền tảng của bạn
Việc trả giao bóng của bạn là tất cả. Đây là cú đánh đầu tiên bạn kiểm soát và nếu bạn không thể đánh sâu thì bạn đã chơi từ phía sau.
Đây là cách để tự kiểm tra.
- Đặt một điểm đánh dấu hoặc hình nón ở giữa vùng chuyển tiếp trên sân đối diện. Điều này mang lại cho bạn một mục tiêu trực quan cho chiều sâu.
- Bạn sẽ đánh 10 quả trả về chéo bàn từ phía chẵn, 10 quả từ phía lẻ và 10 quả thẳng dọc theo đường biên. Đó là tổng số tiền lãi là 30.
Việc bắt? Lợi nhuận của bạn phải hạ cánh qua điểm đánh dấu đó và ở phía bên phải của sân. Lợi nhuận ngắn không được tính. Lợi nhuận rộng không được tính.
Bạn đang đo lường độ chính xác và độ sâu cùng nhau, đó chính xác là điều quan trọng trong một trận đấu thực sự.
Khi bạn đã hoàn thành cả ba bộ, hãy cộng lợi nhuận thành công của bạn và chia cho 30. Đó là tỷ lệ phần trăm lợi nhuận của bạn. Briones đạt 76% sau ba lần thửđiều mà ông lưu ý là vững chắc nhưng có thể ứng biến được.
Con số của bạn cho bạn biết trận đấu lượt về của bạn là điểm mạnh hay điểm yếu cần khắc phục.
Đánh giá chuyển tiếp: Truy cập mạng
Pickleball thắng trên lưới chứ không phải từ đường cuối sân. Đánh giá chuyển tiếp đo tần suất bạn thực sự đạt được điều đó ở đó.
Bạn sẽ cần một đối tác ở trình độ kỹ năng của bạn.
- Họ bắt đầu ở khu vực không có bóng chuyền và đưa cho bạn một quả bóng tương đối sâu
- Từ đó, bạn chọn lái xe hoặc thả
- Mục tiêu của bạn không phải là giành điểm trong một cú đánh
- Mục tiêu của bạn là đến được vạch khu vực không có bóng chuyền và đặt chân ở đó, ngay cả khi phải thực hiện nhiều cú đánh
Một lần nữa, bạn sẽ kiểm tra ba hướng:
Đánh chéo sân từ chẵn đến chẵn, từ lẻ đến lẻ và thẳng dọc theo đường biên. Mỗi lần mười lần, tổng cộng 30 lần. Đếm xem bạn đã vào lưới thành công bao nhiêu lần.
Briones đạt 83% trong bài đánh giá này, điều mà ông gọi là cơ sở vững chắc.
Cái hay của bài kiểm tra này là nó không phạt bạn vì chụp thêm. Nó thưởng cho bạn vì mục tiêu thực tế: vào lưới nơi bạn có thể kiểm soát cuộc biểu tình.
Làm chủ cú lăn kết hợp: Cú đánh thứ ba thiết yếu mới trong môn bóng ném nâng cao
Có được cú đánh này trong kho vũ khí của bạn thường có giá trị ba điểm mỗi trận, một lợi thế lớn khi bạn chơi tới 11 điểm.
Đánh giá của Dink: Tính nhất quán dưới áp lực
Dinking là nhịp tim của món dưa chua hiện đại. Đánh giá này đo lường số lượng cú ném bạn có thể đánh liên tiếp trong khi vẫn giữ đối thủ của bạn ở dưới mức lưới.
- Bắt đầu một cách đồng đều và ăn tối với đối tác
- Nguyên tắc quan trọng: bạn chỉ đếm số dink bạn đánhkhông phải những đòn mà đối thủ của bạn đánh
- Mỗi lần bạn chạm vào quả bóng, đó là một lần thất bại
- Trận đấu kết thúc khi ai đó đánh trượt hoặc khi đối thủ của bạn lấy bóng cao hơn lưới
Mục tiêu không phải là một con số cụ thể Mục tiêu là sự nhất quán và kiểm soát.
Bạn muốn buộc đối thủ phải tiếp xúc bóng ở mức thấp, điều này hạn chế các phương án tấn công của họ. Briones đã đánh được hơn 15 quả bóng trong màn biểu diễn của anh ấy, cho thấy rằng khi bạn đánh những quả bóng chất lượng, đối thủ của bạn vẫn bị chèn ép.
Kiểm tra bản thân trên cả ba mặt: chẵn, lẻ và xuống dòng. Đường xuống sẽ phức tạp hơn vì bạn có ít sân hơn để làm việc, vì vậy tốc độ vung và khả năng kiểm soát của bạn cần phải được điều chỉnh.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Những con số này thực sự có ý nghĩa gì
Sau khi hoàn thành cả ba bài đánh giá, bạn sẽ có được cái nhìn tổng quan thực sự về trò chơi của mình. Bạn biết tỷ lệ hoàn vốn, tỷ lệ chuyển đổi thành công và tính nhất quán trong ăn uống của mình.
Đây là điều quan trọng: đây không phải là những bài kiểm tra một lần.
- bạn có thể lặp lại chúng nhiều lần để theo dõi sự cải thiện
- Bạn có thể kiểm tra chống lại đối tác khác nhau để xem trò chơi của bạn chịu được áp lực khác nhau như thế nào
- Bạn có thể xác định đánh giá nào là mắt xích yếu nhất của bạn và tập trung thực hành của bạn ở đó
Các đánh giá cũng tiết lộ phong cách chơi của bạn. Nếu bạn đang lao vào lưới thay vì đánh rơi thì đó là thông tin hữu ích. Nếu khả năng ăn uống của bạn ổn định nhưng lợi nhuận của bạn lại yếu, bạn sẽ biết nên dành thời gian ra sân ở đâu.
Video chuyển động chậm cho thấy kính bảo hộ Pickleball phát nổ trên quả bóng Liên hệ
Ngay cả ở tốc độ thực tế khoảng 40 mph, một số khung hình vỡ tan thành những mảnh sắc nhọn, thấu kính bật ra và sóng xung kích truyền trực tiếp đến hốc mắt
Tình trạng khó khăn xảy ra vì người chơi không biết phải làm gì. Ba đánh giá này giải quyết được vấn đề đó. Chúng đủ đơn giản để thực hiện trên bất kỳ sân nào với một đối tác và chúng mang lại cho bạn những con số cụ thể để theo đuổi.
Nguồn: thedinkpickleball
