Hầu hết thời gian trong quá trình chuyển đổi, bạn đang làm việc từ thấp đến cao, đặt bóng vào bếp thay vì cố gắng kết thúc điểm ngay lập tức. Sự kiên nhẫn ở đây được đền đáp.
Khu vực chuyển tiếp là nơi phân thắng bại của các trận đấu bóng ném.
Đó là khoảng giữa khó xử giữa đường cơ sở và đường bếp, và hầu hết người chơi coi nó như một bãi mìn. Huấn luyện viên Jess của Athena Pickleball chỉ ra bốn sai lầm chiến thuật khiến bạn mất điểm trong lĩnh vực quan trọng nàyvà quan trọng hơn là cách khắc phục chúng.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Lao qua khu vực (và mất thăng bằng)
Sai lầm lớn nhất mà người chơi mắc phải trong quá trình chuyển đổi là di chuyển quá nhanh. Bạn đang lao vào lưới như thể mạng sống của bạn phụ thuộc vào nó, nhưng tốc độ đó lại chống lại bạn. Khi bạn lao tới, bạn không thể tiếp xúc chắc chắn với bóng và bạn dễ bị tổn thương bởi bất cứ thứ gì đối thủ ném vào bạn.
Cách khắc phục là bước phân chia. Khi bạn di chuyển qua quá trình chuyển đổi, bạn cần tạm dừng và đặt lại chân ngay trước khi đối thủ chạm bóng. Hãy nghĩ về nó giống như trò nhảy lò cò: bước về phía trước, sau đó nhảy cả hai chân sang hai bên. Điều này tạo ra tư thế đầu gối mềm mại, nơi trọng lượng của bạn được cân bằng và bạn sẵn sàng phản ứng.
Bạn không cố gắng để nhanh chóng; bạn đang cố gắng ổn định. Nhấn nút đặt lại hoặc bộ đếm từ vị trí cân bằng và bạn sẽ kiểm soát được điểm thay vì tranh giành.
Bốn thói quen ném bóng nghiệp dư đang phá hoại trò chơi của bạn
Trò chơi ném bóng của bạn có thể hay hơn bạn nghĩ, nhưng bốn thói quen nghiệp dư lén lút có thể cản trở bạn đạt đến cấp độ tiếp theo.
2. Thực hiện thiết lập lại tốt và sau đó chỉ xem nó
Cuối cùng bạn cũng có được thiết lập lại hoàn hảo đó vào nhà bếp. Bóng tiếp đất nhẹ nhàng dưới chân đối phương. Và sau đó bạn chỉ đứng đó chiêm ngưỡng cú đánh của mình như thể bạn đã giành được điểm. Đó là một cơ hội bị bỏ lỡ.
Nếu bạn nhấn nút reset và ở lại, bạn sẽ bị mắc kẹt ở vị trí cũ khi bóng quay trở lại.
Khi bạn thiết lập lại tốt, đó là đèn xanh để bạn tiến về phía trước. Toàn bộ mục đích của việc đặt lại trong quá trình chuyển đổi là vô hiệu hóa quả bóng để bạn có thể tiến tới đường bếp.
Nhận ra rằng việc thiết lập lại tốt là một gợi ý để tiến tới với đối tác của bạn. Thông thường, quả bóng tiếp theo sẽ là thứ bạn có thể tấn công. Đừng lãng phí công việc bạn vừa làm.
3. Buộc phạm tội khi bạn nên bỏ cuộc
Đây là điểm mà rất nhiều người chơi 3,5 mắc sai lầm: họ nhìn thấy một quả bóng đang chuyển tiếp và ngay lập tức cố gắng tăng tốc hoặc tấn công nó. Kết quả? Hoặc là quả bóng đi xa một dặm, hoặc nó bay trở lại mạnh và thấp, ngay dưới chân bạn.
Điều quan trọng là hiểu được chiều cao của quả bóng.
Nếu quả bóng ở mức thấp trong quá trình chuyển đổi, việc của bạn là thả nó vào bếp chứ không phải tấn công nó. Bạn có thể đặt lại nó từ trên không hoặc khỏi độ nảy, nhưng hãy giữ cho nó mềm mại. Nếu bóng bay cao hơn, đó là lúc bạn muốn tấn công.
Hầu hết thời gian trong quá trình chuyển đổi, bạn đang làm việc từ thấp đến cao, đặt bóng vào bếp thay vì cố gắng kết thúc điểm ngay lập tức. Sự kiên nhẫn ở đây được đền đáp.
Kỹ năng quan trọng của dây chuyền nhà bếp mà hầu hết người chơi Rec Pickleball đều thiếu
Bằng cách tấn công bóng trên không, bạn đang cướp thời gian của đối thủ và chuyển động lực của pha bóng theo hướng có lợi cho bạn
4. Phớt lờ những gì đối thủ của bạn đang làm
Bạn quá tập trung vào việc vượt qua quá trình chuyển đổi mà không quan sát cú chèo của đối thủ. Đó là một sai lầm lớn. Chiều cao và vị trí mái chèo của họ cho bạn biết mọi thứ bạn cần biết về những gì sắp xảy ra.
Nếu mái chèo của họ ở trên cao nghĩa là họ đang đánh xuống, vì vậy hãy chuẩn bị thiết lập lại. Nếu mái chèo của họ thấp và họ phải đánh lên, đó là đèn xanh để tiến về phía trước và tìm cách tấn công. Nếu mái chèo của họ là trung tâm, hãy mong đợi một quả bóng có quỹ đạo về phía trước mà bạn có thể đặt lại.
Ngoài ra, hãy chú ý đến những cú thuận tay và trái tay. Cú thuận tay đi ngang cơ thể một cách tự nhiên, do đó bóng có nhiều khả năng đến giữa hoặc chéo sân hơn. Cú trái tay khó chuyển hướng lên trên đường biên hơn, vì vậy nó cũng thường xuyên đi ngang cơ thể. Xem những thuận; họ đang đọc những tín hiệu này liên tục. Bạn cũng nên như vậy.
Giành chiến thắng trong khu vực chuyển tiếp: Hướng dẫn chơi bóng ném hiện đại để tấn công ở giữa sân
Trong khi huấn luyện truyền thống từ lâu đã nhấn mạnh đến việc vào bếp càng nhanh càng tốt, thì các chuyên gia hiện đại đang biến sự hung hãn ở giữa sân thành những cơ hội tấn công bất ngờ.
Nguồn: thedinkpickleball
