Một cú xoay đúng lúc cho phép bạn thực hiện cú đánh, giữ thăng bằng và thực hiện một đòn trả đòn quyết liệt thay vì chặn đòn phòng thủ.
Khi đối thủ tăng tốc bóng vào người bạn trong một trận chiến tay nhanh ở đường bếp, bạn có quyền lựa chọn: sống sót sau điểm hoặc kiểm soát nó.
Đó là lúc cần phải xoay trục. Theo Richard Livornese Jr., trục xoay là một trong những công cụ phòng thủ mạnh mẽ nhất trong bóng ném hiện đạinhưng hầu hết người chơi đều không sử dụng nó một cách chính xác.
Nắm vững chuyển động xoay này và bạn sẽ giữ thăng bằng, tạo khoảng trống và phản công thay vì chỉ cố gắng giữ bóng trong cuộc.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Pivot thực sự là gì
Việc xoay trục không chỉ là việc di chuyển đôi chân của bạn xung quanh.
Đó là một chuyển động xoay sử dụng chuyển động xoay của lõi và cơ thể để định vị lại bản thân khi bạn bị kẹt hoặc bị áp lực.
Hãy coi đó là một cách để bạn có được không gian và góc nhìn tốt hơn khi bóng lao tới phần giữa của bạn. Thay vì lúng túng với tay hoặc lùi lại, bạn xoay cơ thể để tạo khoảng trống cho cú đánh tấn công.
Khi xoay vòng bên phải giúp bạn tiết kiệm
Xoay người sang bên phải đặc biệt hữu ích khi bóng đến gần cơ thể bạn hoặc khi bạn cần tạo khoảng trống ở phía thuận tay của mình.
Đây là tình huống khiến hầu hết người chơi trung cấp gặp khó khăn: đối thủ của bạn tăng tốc, bóng lao thẳng vào bạn và bạn có thể có nửa giây để phản ứng. Một cú xoay đúng lúc cho phép bạn thực hiện cú đánh, giữ thăng bằng và thực hiện một đòn trả đòn quyết liệt thay vì chặn đòn phòng thủ.
Điều quan trọng là thời gian. Bạn muốn xoay đủ sớm để bạn đã xoay được khi bóng tới, chứ không phải lộn xộn giữa cú vung. Hãy quan sát những cầu thủ ưu tú trong các tình huống thi đấu và bạn sẽ nhận thấy họ đã di chuyển trước khi bóng rời khỏi mái chèo của đối thủ.
Tại sao điều này lại quan trọng đối với trò chơi của bạn
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc bảo vệ tốc độ tăng tốc của cơ thể hoặc bạn thấy mình bị kẹt khi trao đổi nhanh trong bếp, thì xoay trục là kỹ thuật bạn cần thành thạo. Nó thay đổi cách bạn xử lý áp lực. Thay vì phản ứng, bạn trở nên chủ động. Thay vì chỉ giữ bóng trong cuộc, bạn đang thiết lập cơ hội tấn công tiếp theo.
Trục xoay cũng giúp bạn cân bằng trong suốt quá trình trao đổi. Khi bạn mất thăng bằng, cú đánh tiếp theo của bạn sẽ bị ảnh hưởng. Khi bạn giữ thăng bằng và xoay đúng cách, bạn sẽ có quyền kiểm soát và các tùy chọn.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Nguồn: thedinkpickleball
