Khi bạn có thể chuyển đổi giữa các kiểu thả bóng khác nhau, bạn sẽ khiến đối thủ mất thăng bằng và buộc họ phải trung thực trên lưới. Ưu điểm: bạn.
Hầu hết người chơi bóng ném đều biết thả một cú đánh thứ ba. Những cái thực sự tốt? Họ có ba chiếc trong túi sau và họ biết chính xác khi nào nên triển khai từng chiếc.
Đó là điều đã thay đổi cuộc chơi mà Cam Luhring trình bày trong video mới nhất của anh ấy, chỉ cho bạn cách thành thạo cú thả lát, thả nhỏ giọt và thả xoáy lên để bạn có thể giữ cho đối thủ của bạn đoán và trò chơi của bạn sắc nét.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Tại sao một giọt là không đủ
Nếu bạn thực hiện cùng một cú đánh thứ ba mỗi lần, đối thủ của bạn sẽ nhanh chóng tìm ra bạn. Họ sẽ bắt đầu lẻn vào, đọc chuyển động của bạn và đột nhiên cú đánh nhẹ nhàng đó trở thành một cú hích. cơ hội bỏ đi những cơn ác mộng của bạn.
Giải pháp không phải là đánh mạnh hơn. Đó là đánh thông minh hơn bằng cách kết hợp các lựa chọn của bạn. Khi bạn có thể chuyển đổi giữa các kiểu thả bóng khác nhau, bạn sẽ khiến đối thủ mất thăng bằng và buộc họ phải trung thực trên lưới. Ưu điểm: bạn.
5 phong cách Dink phòng thủ bạn cần để thống trị dòng sản phẩm nhà bếp
Mỗi cú đánh của đối thủ sẽ đặt bạn vào một tình huống khác nhau – bây giờ bạn có năm câu trả lời khác nhau để sống sót và chiến đấu với một điểm khác
1. The Slice Drop: Nền tảng của bạn
Động tác thả lát, còn được gọi là thả đẩy, là động tác dễ học nhất và dễ tha thứ nhất. Đây là bánh mì và bơ của bạn, cú đánh mà bạn thực hiện khi bạn ở ngoài vị trí hoặc bóng đi thấp.
Điều quan trọng là giữ cho cổ tay của bạn bị khóa và dùng cánh tay đẩy bóng qua, tiếp xúc với nửa dưới. Mặt mái chèo của bạn phải hơi khép lại và hướng gần như thẳng vào dây lưới.
Nếu quả bóng bật lên quá nhiều thì mặt vợt của bạn quá mở.
Hoàn thiện cú đánh trái tay với 3 mẹo cần thiết sau
Khi bạn bị mắc kẹt trong một trận chiến căng thẳng, cú đánh này chính là hợp đồng bảo hiểm của bạn
Luhring sử dụng “máy khoan trơn” để xây dựng tính nhất quán:
- Bạn và đối tác bắt đầu từ hàng bếp
- Mỗi khi bạn gặp khó khăn trong bếp, bạn hãy lùi lại một bước
- Tiếp tục đi cho đến khi bạn đạt đến đường cơ sở, sau đó tiếp tục tiến về phía trước
- Nếu bạn mắc lỗi ở vùng chuyển tiếp, bạn hãy ở lại và bắt đầu lại từ vị trí đó
Vẻ đẹp của cuộc tập trận này là nó buộc bạn phải liên lạc trên toàn bộ sânkhông chỉ từ một khoảng cách. Và đây là vấn đề: ngay cả những chuyên gia ở cấp độ 4.0 và 5.0 cũng thường xuyên sử dụng cú đẩy thả, đặc biệt là khi họ đang tranh giành hoặc bóng ở vị trí thấp.
2. The Drip: Lựa chọn trung gian của bạn
Khi bạn đã thả lát cắt xuống, đã đến lúc thêm một số vòng quay. Cú đánh nhỏ giọt là một cú đánh kết hợp giữa cú đánh rơi và cú đánh lái, và nó hoàn hảo để khiến đối thủ mất cảnh giác.
Đối với kiểu nhỏ giọt, bạn lướt lên và lướt qua quả bóng giống như khi thực hiện cú đánh xoáy lên, nhưng có chủ ý hơn một chút.
💡
Chỉ đưa mái chèo về ngang hông, sau đó nhẹ nhàng vuốt bóng từ hướng sáu giờ đến mười hai giờ. Giữ cổ tay của bạn bị khóa và để cánh tay của bạn thực hiện công việc chứ không phải cổ tay của bạn.
Bài tập ở đây rất đơn giản: thực hiện 10 cú thuận tay và 10 cú đánh trái tay với đối tác của bạn đứng phía sau đường bếp hai bước.
Mục tiêu của bạn là hạ cánh mọi quả bóng dưới chân họ. Điều này dạy bạn cách kiểm soát và nhịp điệu, đồng thời xây dựng trí nhớ cơ bắp mà bạn cần để thực hiện việc nhỏ giọt dưới áp lực.
Làm chủ cú lăn kết hợp: Cú đánh thứ ba thiết yếu mới trong môn bóng ném nâng cao
Có được cú đánh này trong kho vũ khí của bạn thường có giá trị ba điểm mỗi trận, một lợi thế lớn khi bạn chơi tới 11 điểm.
3. Cú thả xoáy lên: Vũ khí nâng cao của bạn
Cú thả bóng xoáy lên là phương án hiện đại, có tỷ lệ phần trăm cao giúp dọn lưới một cách an toàn và lao vào bếp. Đó là cú đánh mà bạn thấy các chuyên gia đánh và nó đáng để bạn dành thời gian luyện tập để thành thạo.
Bắt đầu bằng cách làm quen với chuyển động.
- Có đối tác của bạn ở khu vực bếp và làm việc chéo sân
- Đặt mục tiêu, chẳng hạn như 15 lần rơi bóng liên tiếp và tập trung vào việc tiếp xúc bên dưới lưới
- Nếu mặt mái chèo của đối tác của bạn tụt xuống dưới lưới, hãy đếm nó. Nếu nó vẫn ở trên thì không tốt
Một chi tiết quan trọng: đợi bóng đến gần mái chèo của bạn nhất có thể trước khi bạn bắt đầu vung vợt. Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng nó sự khác biệt giữa mức giảm nhất quán và mức giảm ở khắp mọi nơi.
Bóng càng gần vợt khi bạn tiếp xúc thì bạn càng có nhiều quyền kiểm soát.
Khi bạn đã xây dựng được tính nhất quán, hãy biến nó thành một bài tập bóng trực tiếp. Bạn cần hai lần giảm thành công trước khi điểm diễn ra, điều này buộc bạn phải tập trung và thực hiện trong điều kiện thực tế.
💡
Sự khác biệt giữa nhỏ giọt và topspin
Đây là điểm thú vị: cú đánh nhỏ giọt và cú thả bóng xoáy lên trông giống nhau, nhưng chúng không giống nhau. Sự khác biệt là ở phần kết thúc.
- Với một cú thả xoáy lên thuần túymái chèo của bạn vẫn ở cùng một phía với cơ thể bạn. Bạn đang đi qua đi lại, không lái xe qua
- Với một giọt nhỏ giọtbạn sẽ đi qua bóng nhiều hơn một chút, điều này mang lại cho bạn thêm sức mạnh và khiến nó trở thành một cú đánh kết hợp hơn
Biết khi nào nên sử dụng từng cái là điều phân biệt người chơi giỏi và người chơi giỏi. Sử dụng tính năng nhỏ giọt khi bạn muốn tăng thêm một chút tốc độ hoặc khi bạn muốn bắt ai đó mất cảnh giác. Sử dụng cú thả bóng xoáy lên khi bạn cần sự nhất quán và kiểm soát.
Ba tay cầm Pickleball (& Khi nào nên sử dụng chúng): Lục địa, Phương Đông và Phương Tây
Cho dù bạn đang thực hiện các cú thuận tay từ đường cuối sân hay thực hiện các cú vô lê tinh tế ở đường bếp, cách cầm vợt của bạn sẽ quyết định điều gì có thể.
Đặt tất cả lại với nhau
Điều kỳ diệu thực sự xảy ra khi bạn có thể chuyển đổi liền mạch giữa cả ba bức ảnh. Đối thủ của bạn sẽ không biết liệu bạn sẽ đẩy nhẹ, đánh bóng bằng xoáy hay đánh bóng qua. Sự không chắc chắn đó là lợi thế của bạn.
Bắt đầu với việc thả lát cho đến khi nó tự động. Sau đó cho vào từng lớp nhỏ giọt. Cuối cùng, thêm cú thả xoáy lên. Hãy luyện tập từng bài với các bài tập mà Luhring vạch ra và bạn sẽ phát triển khả năng nhạy bén cũng như sự tự tin để sử dụng chúng trong các trận đấu.
Cú đánh thứ ba là một trong những cú đánh quan trọng nhất trong môn bóng ném. Hãy nắm vững ba phiên bản này và bạn sẽ biến đổi trò chơi của mình.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Nguồn: thedinkpickleball
