PaddleBoss Pickleball Training nêu bật bốn cú đánh cần thiết có thể nhanh chóng đưa người chơi từ 3,0–3,5 lên cấp độ tiếp theo
Nếu bạn bị mắc kẹt ở cấp độ 3,0 đến 3,5 trong trò chơi ném bóng, bạn sẽ biết cảm giác: bạn đã đạt được những điều cơ bản, nhưng có điều gì đó đang cản trở bạn ở cấp độ tiếp theo.
PaddleBoss Pickleball Training phân tích chính xác những gì còn thiếu bằng bốn cú đánh có tác động cao có thể ngay lập tức nâng cấp trò chơi của bạn và đẩy bạn đến gần hơn với 4.0.
Đây cũng không phải là những kỹ thuật phức tạp. Chúng là những vũ khí thiết thực mà bạn có thể thêm vào kho vũ khí của mình ngay bây giờ.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Những cú ném bóng tốt nhất để cải thiện trò chơi của bạn nhanh chóng
1. Khối chặn: Vô hiệu hóa sức mạnh của đối thủ
Khi bạn đối mặt với những kẻ tấn công hung hãn, khối là vũ khí bí mật của bạn.
Thay vì cố gắng bắt kịp tốc độ của họ, bạn sẽ tiếp thu nó. Điều quan trọng là giữ mái chèo của bạn hướng lên phía trước với một chân đế ổn định.
Khi bóng lao tới bạn một cách mạnh mẽ, đừng thực hiện cú vung ngược lại. Chỉ cần đón bóng ở phía trước với mặt vợt phẳng hoặc hơi mở và chặn bóng trở lại chân họ.
Bạn đang sử dụng sức mạnh của chính họ để chống lại họ, điều này buộc họ phải tấn công ở lượt tiếp theo và mang lại lợi thế cho bạn.
Lần giảm giá mới nhất từ 11Sáu24 đã có mặt ở đây — và The Dink đang cho bạn cơ hội sở hữu một chiếc miễn phí.
Chúng tôi đang cho đi 10 mái chèo Power 2mái chèo mới hot nhất trên thị trường được xây dựng dựa trên tiền đề mạnh mẽ: Bề mặt nhám giúp kéo dài tuổi thọ của mái chèo.
Nhập vào đây. Và kiểm tra dòng sản phẩm Power 2 mới của họ và được giảm $10 khi nhập mã THEDINK.
2. Thùy tấn công: Đưa họ ra khỏi bếp
Cú lốp bóng có tác dụng với tất cả mọi người, ngay cả những người chơi giỏi nhất.
Khi bạn đang trong một pha giao bóng yếu và muốn thay đổi đà, một cú lốp bóng đúng chỗ có thể đẩy đối thủ của bạn lùi lại và giúp bạn kiểm soát điểm.
Bí quyết là ngụy trang nó để nó trông giống như một món ăn bình thường. Chọn cú đánh bóng yêu thích của bạn (cú thuận tay từ trên không có tác dụng rất tốt vì nó nhanh hơn và giúp họ có ít thời gian phản ứng hơn) và làm cho cú lốp bóng của bạn trông giống hệt nhau cho đến khi thực hiện cú tiếp theo. Đó là lúc bạn duỗi người nhiều hơn và nâng bóng cao hơn.
Vấn đề thời gian cũng vậy. Hãy lốp bóng khi đối thủ của bạn mất thăng bằng hoặc đang tranh giành. Hãy nhắm vào giữa qua vai trái tay của họ khi có thể, vì các cú đánh trái tay qua đầu khó thực hiện hơn. Mục tiêu là đưa bóng đủ cao để họ không thể đập vỡ nó, nhưng phải hạ bóng đủ sâu để họ không thể chạy lại và thực hiện cú phát bóng.
3. Trái tay bằng hai tay: Tính linh hoạt hơn ở Dây chuyền nhà bếp
Thêm một trái tay bằng hai tay vào trò chơi của bạn sẽ cung cấp cho bạn các tùy chọn. Ưu điểm chính là ngụy trang các vết bẩn và tăng tốc của bạn để chúng trông giống nhau.
Đây là cách thiết lập nó:
- Giữ tay cầm lục địa bằng tay thuận của bạnsau đó sử dụng ngón giữa và ngón cái để kẹp phần bảo vệ cạnh bằng tay không thuận.
- Quấn các ngón tay còn lại của bạn quanh mái chèo để tạo sự ổn định.
Đối với cú đánh trái tay bằng hai tay, hãy giữ bóng ở giữa cơ thể và sử dụng chuyển động từ thấp đến cao để đánh lên và tạo xoáy lên.
Để thực hiện cú vô lê, hãy cúi thấp người, nâng thân mình lên và thư giãn bằng hông và cánh tay. Giữ mặt vợt của bạn hơi khép lại để bóng đi xuống chân họ.
Cú trái tay bằng hai tay mang lại cho bạn nhiều sức mạnh và khả năng kiểm soát hơn so với cú đánh bằng một tay, đặc biệt khi bạn cần hung hãn trên lưới.
Pickleball nâng cao: Đè bẹp máy đếm trái tay bằng hai tay tại nhà bếp
Chìa khóa của một đòn phản công trái tay bằng hai tay hiệu quả là sự đơn giản, cân bằng và sức mạnh từ hông.
4. Combo phát bắn thứ ba, kết hợp thả phát súng thứ năm: Kết hợp chiến lược của bạn
Sự kết hợp này khiến đối thủ của bạn phải đoán. Nếu bạn thường xuyên thực hiện các cú đánh rơi, hãy thực hiện một động tác để thay đổi giao diện.
Đánh một cú phát công suất 60 đến 70 phần trăm với biên độ cao qua lưới (nhắm đến khoảng trống ít nhất là một foot). Điều này giúp bạn đánh bóng dễ dàng hơn ở lượt đánh thứ năm, sau đó bạn có thể thả bóng nhẹ nhàng để vào bếp.
Sự kết hợp này đặc biệt hữu ích khi bạn nhận được một cú trả giao bóng khó khăn.
Thay vì buộc phải thả một cú khó khăn, động lực mua cho bạn một quả bóng tốt hơn để làm việc cùng. Chỉ cần đảm bảo rằng bạn đã giảm mức độ nhất quán trong lần quay thứ ba của mình xuống ít nhất 80 phần trăm trước khi bắt đầu trộn vào các ổ. Bạn không muốn bỏ qua các nguyên tắc cơ bản.
💡
Tại sao những cú đánh Pickleball này lại quan trọng
Các đòn chặn, lốp bóng, trái tay bằng hai tay và thả đòn đều phục vụ cùng một mục đích: chúng cung cấp cho bạn nhiều vũ khí hơn.
Ở cấp độ 3.0 đến 3.5, việc có các lựa chọn là điều phân biệt những người chơi đang ở trạng thái ổn định với những người tiếp tục leo núi.
Những cú đánh này giúp bạn xử lý tốc độ, tạo ra đòn tấn công của riêng mình và chơi tự tin hơn vì bạn không dựa vào hai hoặc ba động tác giống nhau cho mỗi điểm.
Điều thú vị là không có điều nào trong số này đòi hỏi nhiều năm luyện tập để thực hiện. Bắt đầu với một cái, cảm thấy thoải mái, sau đó thêm cái khác. Chẳng bao lâu nữa, bạn sẽ có kiểu lựa chọn cú đánh khiến bạn trở nên nguy hiểm trên lưới và khó dự đoán hơn từ đường cơ sở.
Trái tay Pickleball: Khắc phục điểm yếu của bạn nhanh chóng
Hầu hết người chơi đều tránh những cú trái tay vì chúng không thoải mái. Nhưng đó chính xác là lý do tại sao việc phát triển một cú đánh trái tay mạnh mẽ lại có giá trị đến vậy.
Câu hỏi thường gặp
Những cú ném bóng quan trọng nhất đối với người chơi 3,5 là gì?
Các cú đánh bóng ném quan trọng nhất là chặn bóng, lốp bóng, thả cú đánh thứ ba và các biến thể trái tay. Những cú đánh này giúp cải thiện khả năng kiểm soát, phòng thủ và tính linh hoạt trong tấn công.
Họ cũng cung cấp cho người chơi nhiều lựa chọn hơn trong các cuộc biểu tìnhđó là chìa khóa để vượt qua 3,5.
Làm cách nào tôi có thể cải thiện khả năng ném bóng ném của mình một cách nhanh chóng?
Tập trung vào việc thành thạo từng cú đánh một và thực hành nó một cách nhất quán. Sự lặp lại và kỹ thuật phù hợp quan trọng hơn sức mạnh.
Các bài tập giống như trò chơi sẽ giúp bạn áp dụng những cú ném bóng này vào các trận đấu thực tế.
Tại sao cú thả bóng thứ ba lại quan trọng như vậy trong môn bóng ném?
Lần thả thứ ba cho phép bạn chuyển sang dây chuyền nhà bếp một cách an toàn. Nó vô hiệu hóa lợi thế của đối thủ sau khi trả lại.
Không có nó, thật khó để kiểm soát điểm ở cấp độ cao hơn.
Tôi có nên sử dụng trái tay bằng hai tay trong bóng ném không?
Cú trái tay bằng hai tay có thể tăng thêm khả năng kiểm soát, ngụy trang và sức mạnh. Nó đặc biệt hữu ích ở dây chuyền nhà bếp.
Nhiều người chơi thấy việc quản lý trao đổi nhanh bằng hai tay dễ dàng hơn.
Làm thế nào để tôi xử lý những người chơi cứng trong trò ném bóng?
Sử dụng khối để hấp thụ tốc độ thay vì phản công mạnh mẽ. Điều này buộc đối thủ của bạn phải đánh yếu hơn.
Kiểm soát tốc độ là một trong những cú ném bóng hiệu quả nhất để giành điểm.
Nguồn: thedinkpickleball
