Chiến thắng trong giải đấu bóng ném đầu tiên của bạn không phải là nhờ những cú đánh hào nhoáng—mà là về chiến lược giải đấu bóng ném thông minh. Tìm hiểu năm chiến thuật đã được chứng minh giúp phân biệt người chiến thắng với phần còn lại.
Khi bạn bước lên sân để tham dự giải đấu bóng ném đầu tiên, bạn có thể cảm thấy áp lực rất lớn.
Nhưng đây là điểm khác biệt giữa người chơi thắng và người không thắng: đó không phải là việc thực hiện những cú đánh khó nhất hay thực hiện các vở kịch nổi bật.
Đó là về sự hiểu biết đúng đắn chiến lược giải đấu dưa chua.
Theo Thợ thuộc da Tomassitay vợt chuyên nghiệp APP được đánh giá cao nhất, người vừa đứng thứ tư trong một giải đấu ATP chuyên nghiệp, chìa khóa thành công của giải đấu nằm ở năm chiến lược cơ bản mà bất kỳ tay vợt nào cũng có thể thành thạo.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Trò chơi tinh thần đến trước
Trước khi bước ra sân, bạn cần phải thiết lập lại suy nghĩ của mình. Đây là nơi hầu hết người chơi thua giải đấu trước khi trận đấu bắt đầu.
Pickleball là một trò chơi có nhiều lỗi chứ không phải những điểm nổi bật. Ai mắc ít lỗi nhất sẽ thắng. Thế thôi.
Bạn không cần phải là siêu sao; bạn cần phải nhất quán.
Lời khuyên vàng của Tanner rất đơn giản nhưng có tính biến đổi: hãy nói với đối tác và chính bạn rằng bạn sẽ không tăng tốc độ bóng cho đến khi bạn đánh được ít nhất 10 điểm tối thiểu.
Chơi thụ động. Hãy thoải mái. Hãy để đối thủ của bạn cảm thấy áp lực khi cố gắng giành chiến thắng trong khi bạn tập trung vào việc không thua.
Sự thay đổi tâm lý này sẽ loại bỏ gánh nặng khỏi vai bạn. Bạn không còn săn lùng bức ảnh hoàn hảo đó nữa.
Bạn đang tìm kiếm lỗi của đối thủ. Và ở những giải đấu cấp thấp hơn, những lỗi đó xảy ra rất nhanh.
1. Tại sao phát bắn thứ ba lại quan trọng hơn bạn nghĩ
Bây giờ hãy nói về mặt sau của tòa án.
các phát súng thứ ba là nơi mà hầu hết các giải đấu đều thắng hoặc thua và đó là nơi hầu hết người chơi mắc sai lầm lớn nhất.
Vấn đề là thế này: nếu bạn đang chơi giải đấu đầu tiên, rất có thể đó là một sự kiện ở cấp độ thấp hơn. Mọi người đều lo lắng. Mọi người đều khó chịu.
Vì vậy, thay vì thực hiện cú đánh thứ ba (cách chơi thụ động, an toàn), hãy bắt đầu bằng cú đánh thứ ba. lần bắn thứ ba ở giữa với công suất 70%.
Tại sao? Ba lý do.
- Đầu tiên, nếu đối thủ của bạn không có phản ứng hóa học tuyệt vời, sẽ có sự nhầm lẫn về việc ai sẽ nhận được bóng khi nó đi nhanh vào giữa sân.
- Thứ hai, bóng của bạn có thể chạm vào lưới và vẫn bay qua.
- Thứ ba, bạn đang kiểm tra xem họ có thể xử lý tốc độ hay không. Có lẽ họ không thể. Có lẽ họ cực kỳ khó chịu với việc lái xe.
Chiến lược mang tính chiến thuật:
Bắt đầu mọi trận đấu với động lực cho đến khi đối thủ của bạn chứng minh rằng họ có thể xử lý được.
Chỉ sau đó chuyển sang giọt. Cách tiếp cận này gây áp lực sớm cho họ khi họ dễ bị tổn thương nhất.
3 chiến lược giành chiến thắng trong giải đấu dành cho 3,5 người chơi Pickleball
Đủ đơn giản để ghi nhớ dưới áp lực nhưng đủ chiến lược để mang lại cho bạn lợi thế thực sự
2. The Kitchen Line: Nơi thực sự chiến thắng các giải đấu
Khi bạn đang ở trong bếp, mọi thứ sẽ thay đổi. Đây là nơi chiến lược ăn uống trở thành siêu năng lực của bạn.
Và chiến lược ăn tối tốt nhất gần như phản trực giác: nhắm vào phần giữa.
Tanner khuyên bạn nên đổ 60 đến 70% số đồ ăn của bạn xuống ngay giữa bếp. Có ba lý do điều này hoạt động rất tốt.
- Đầu tiên, đó là nơi an toàn nhất trên sân. Khi bạn đi tới giữa, bóng sẽ không bao giờ vượt qua mái chèo của bất kỳ ai. Nếu bạn ném bóng rộng và nâng nó lên quá cao, đối thủ của bạn có thể bắt được nó từ trên không và tấn công. Nhưng nếu bạn nhìn vào giữa, bạn sẽ thấy có một cái phễu gần như không thể tấn công được. Lưới ở đó thấp hơn hai inch và hình dạng có lợi cho bạn.
- Thứ hai, điểm ở mức thấp hơn di chuyển nhanh. Nếu cả bốn người chơi đều ăn tối, cuộc biểu tình sẽ kết thúc nhanh chóng. Bằng cách đánh vào giữa, bạn giảm thiểu sai sót và để đối thủ mắc lỗi.
- Thứ ba, bạn và đối tác của bạn phát triển nhịp điệu. Bạn biết quả bóng sẽ đi đâu. Đối tác của bạn biết bạn đang đánh nó ở đâu. Lợi thế bổ sung về thời gian dự đoán và phản ứng là rất lớn.
Kỹ năng quan trọng của dây chuyền nhà bếp mà hầu hết người chơi Rec Pickleball đều thiếu
Bằng cách tấn công bóng trên không, bạn đang cướp thời gian của đối thủ và chuyển động lực của pha bóng theo hướng có lợi cho bạn
3. Bóng: Bí quyết định vị mà hầu hết người chơi bỏ lỡ
Đây là khái niệm phân biệt người chơi giỏi và người chơi giỏi: che nắng. Nó đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả.
Bất cứ khi nào bạn đánh bóng, bạn hoặc đối tác của bạn nên bước một bước về hướng đó và hướng mái chèo của bạn về phía khu vực đó.
Nếu bạn đánh bóng sang phải, bạn sẽ di chuyển sang phải. Nếu bạn chìm vào giữa, cả hai bạn đều ở vị trí nửa chừng với mái chèo đã sẵn sàng.
Điều này không phức tạp nhưng nó làm thay đổi thời gian dự đoán và phản ứng của bạn. Bạn không đứng thẳng và phản ứng vào giây cuối cùng.
Bạn đang di chuyển về phía nơi bóng có nhiều khả năng bay tới nhất. Mái chèo của bạn đã vào đúng vị trí.
Lợi thế mili giây đó là sự khác biệt giữa thắng và thua ở cấp độ giải đấu.
💡
4. Quy tắc che phủ ở giữa: Chấm dứt sự nhầm lẫn
Một trong những chủ đề gây tranh cãi nhất trong môn bóng ném là: người chơi nào che giữa? Tanner đưa ra câu trả lời rõ ràng, dứt khoát giúp loại bỏ mọi vùng xám.
Bất kỳ người chơi nào ở vị trí chéo so với nơi bóng tới sẽ phải cam kết che chắn phần giữa, cho dù đó là cú thuận tay hay trái tay của họ.
Nó không quan trọng. Đó là công việc của họ.
Đây là lý do tại sao điều này hoạt động. Nếu bạn ở phía trước đối thủ, bạn là người có khoảng cách ngắn nhất. Bạn có ít thời gian nhất để phản ứng.
Vì vậy, nếu đối tác của bạn chịu trách nhiệm bảo vệ đường biên và đường biên, còn bạn chịu trách nhiệm ở giữa,
- Cô ấy sẽ không bị bắt gặp khi đoán.
- Cô ấy sẽ không cần phải mở ra.
- Cô ấy có thể luôn nhỏ gọn và bao phủ khu vực của mình.
Tất nhiên là có những trường hợp ngoại lệ. Nếu bạn có thể đọc và đoán trước được đối thủ sẽ đánh vào đâu, bạn có thể cắt nó đi.
Nhưng 85% trường hợp, quy tắc này đúng và loại bỏ sự nhầm lẫn.
5 mẹo chiến lược đánh đơn Pickleball chuyên nghiệp mà hầu hết người chơi không biết
Hầu hết những người chơi bóng ném đơn đều bị mất điểm theo cách tương tự mà không nhận ra. Dưới đây là 5 kỹ thuật chiến lược đánh đơn bóng ném ở cấp độ chuyên nghiệp sẽ ngay lập tức cải thiện trò chơi của bạn.
5. Chơi để không thua, không thắng
Đây là phần cuối cùng của câu đố và có thể là phần quan trọng nhất:
Chơi để không thua, không thắng.
Trong môn bóng ném, cuộc biểu tình càng kéo dài thì áp lực tinh thần càng hình thành. Nếu bạn giữ bình tĩnh và điềm tĩnh trong khi đối thủ của bạn không thoải mái, bạn sẽ giành được số điểm đó.
Mọi người sẽ cảm thấy cực kỳ khó chịu khi các cuộc biểu tình kéo dài hơn. Họ bắt đầu ép. Họ bắt đầu mắc lỗi.
Vì vậy, công việc của bạn không phải là giành chiến thắng. Công việc của bạn là giữ bóng trong cuộc chơihãy kiên nhẫn và để đối thủ tự đánh bại mình.
Đây là bản chất của giải đấu bóng ném ở mọi cấp độ.
💡
Câu hỏi thường gặp
Chiến lược giải đấu bóng ném quan trọng nhất dành cho người mới bắt đầu là gì?
Chiến lược quan trọng nhất là hiểu rằng trò chơi ném bóng là một trò chơi có nhiều sai sót chứ không phải những điểm nổi bật. Tập trung vào tính nhất quán và để đối thủ mắc sai lầm thay vì cố gắng đánh người chiến thắng. Chỉ riêng sự thay đổi tinh thần này sẽ cải thiện kết quả giải đấu của bạn một cách đáng kể.
Tôi có nên luôn ăn đến giữa trong trò chơi ném bóng không?
Có, hãy đặt mục tiêu đặt 60 đến 70% số đồ ăn của bạn vào giữa. Đó là vị trí an toàn nhất trên sân vì bóng không bao giờ vượt qua mái chèo của đối thủ nên gần như không thể tấn công. Chỉ suy nghĩ rộng rãi khi bạn có lý do chiến thuật cụ thể.
Bóng đổ có ý nghĩa gì trong trò chơi bóng ném?
Shading là kỹ thuật định vị trong đó bạn thực hiện một bước theo hướng bạn vừa đánh bóng và hướng mái chèo của bạn về phía khu vực đó. Điều này cải thiện khả năng dự đoán và thời gian phản ứng của bạn bằng cách đưa bạn vào vị trí trước khi đối thủ đánh trả bóng.
Làm sao tôi biết người chơi nào sẽ che chắn ở giữa?
Cầu thủ ở đường chéo từ nơi bóng tới sẽ che chắn ở giữa. Điều này giúp họ có khoảng cách phản ứng ngắn nhất và ngăn ngừa sự nhầm lẫn giữa các đối tác về người chịu trách nhiệm cho từng khu vực của sân.
Tại sao cú đánh thứ ba lại quan trọng trong trò ném bóng ném?
Cú đánh thứ ba tạo nên giai điệu cho cuộc biểu tình. Bắt đầu với cú đánh ở mức 70% công suất sẽ kiểm tra mức độ thoải mái của đối thủ và có thể tạo ra sự nhầm lẫn nếu họ thiếu ăn ý. Sau khi họ chứng minh được mình có thể xử lý được tốc độ, bạn có thể chuyển sang chế độ giọt. Cách tiếp cận chiến thuật này giúp bạn kiểm soát sớm trận đấu.
Nguồn: thedinkpickleball
