Những người chơi bóng ném hiện đại khỏe mạnh hơn, năng nổ hơn và điêu luyện hơn bao giờ hết. Chiến lược bắn thứ ba của bạn cần phản ánh thực tế đó.
Cú bắn thứ ba rơi xuống. Đó là cốt lõi của chiến lược ném bóng, cú đánh phân biệt những người chơi hiểu rõ vị trí sân với những người chỉ xuất hiện và vung vợt.
Nhưng vấn đề là ở đây: nếu bạn vẫn đánh những cú đánh giống như cách đây một năm, thì bạn đang bị bỏ lại phía sau.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Đó là thông điệp cốt lõi từ Jordan Briones của Học viện Briones Pickleball trong bài phân tích mới nhất của anh ấy. Ở đây, anh ấy loại bỏ sự ồn ào và xác định năm biến thể thả riêng biệt đã trở nên cần thiết cho lối chơi cạnh tranh.
Quan trọng hơn, Briones không chỉ giải thích cách đánh chúng mà còn giải thích khi nào và tại sao bạn chọn cái này hơn cái kia.
Sự phát triển của một cú đánh cơ bản
Thành thật mà nói: cú sút thứ ba luôn quan trọng. Đó là phản ứng đối với một cú trả giao bóng sâu, thời điểm mà bạn vô hiệu hóa lợi thế của đối thủ hoặc trao cho họ điểm trên đĩa bạc.
Nhưng trò chơi đã phát triển. Các cầu thủ nhanh hơn, thể thao hơn và năng nổ hơn so với vài năm trước. Điều đó có nghĩa là playbook cũ không còn phù hợp nữa.
Tại sao những người chơi bóng ném chuyên nghiệp lại từ bỏ cú đánh cắt lát vào năm 2025
Lát cắt không chết vì đó là một cú đánh tồi. Nó đã bị tuyệt chủng vì trò chơi đã phát triển để thiên về tốc độ nhanh được tạo điều kiện bởi xoáy lên.
Briones xác định một sự thay đổi quan trọng trong cách chơi bóng ném hiện đại.
Người trở về đang sạc lưới mạnh hơn. Khu vực bếp đang trở thành chiến trường hơn là vùng an toàn. Và cú đánh rơi của bạn cần phải tính đến những thực tế mới này.
Dưới đây là năm biến thể thả khác nhau, mỗi biến thể có ứng dụng và yêu cầu kỹ thuật cụ thể.
1. Nâng hoặc đẩy thả: Nền tảng của bạn
Lần thả đầu tiên trong kho vũ khí của Briones là thả nâng hoặc đẩy và có lẽ là cơ bản nhất. Đây là động tác bạn nên thực hiện khi quả trả bóng ngắn hơn và nông hơn trên sân hoặc khi bạn đang vươn người về phía trước để đánh bóng thấp. Hãy coi đó là một lựa chọn an toàn, một cú đánh có thể hoàn thành công việc mà không cần điều kiện hoàn hảo.
Kỹ thuật ở đây đơn giản nhưng đòi hỏi độ chính xác.
- Cổ tay của bạn cần được khóa và ổn định, không bị lật hoặc thao tác với mái chèo.
- Hãy dẫn đầu bằng tay chứ không phải bằng đầu mái chèo.
- Giữ chân bạn ổn định khi tiếp xúc để bạn có thể nhấc bóng lên và qua với tốc độ ổn định.
Nó không hào nhoáng, nhưng tính nhất quán là điểm mấu chốt.
2. Độ giảm xoáy lên: Áp lực và biên độ
Cú thả bóng xoáy lên gây áp lực thực sự lên đối thủ của bạn vì nó giúp bạn có lợi thế hơn lưới trong khi cú xoáy xoáy khiến bóng rơi xuống chân đối thủ.
Bạn đang tìm kiếm những cú trả bóng nảy lên cao hơn một chút, vì bạn cần phải đưa đầu mái chèo của mình vào dưới quả bóng.
Đây là những gì bạn cần biết:
- Briones khuyến nghị nên sử dụng tay cầm phía đông hoặc thứ gì đó gần với nó.
- Thả đầu vợt của bạn xuống bên dưới quả bóng, sau đó vung lên trong khi vuốt vào mặt sau của quả bóng để tạo ra chuyển động xoáy lên đó.
- Cách kết thúc có thể khác nhau, nhưng mục tiêu vẫn giống nhau: đánh bóng hướng lên trên để tạo độ xoáy.
Tránh 3 sai lầm chết người này để làm chủ thói ăn uống hung hãn
Đòn tấn công hung hãn không có nghĩa là áp đảo đối thủ của bạn. Đó là về việc tạo ra áp lực thông qua việc sắp xếp, sử dụng sự lừa dối để khiến họ phải đoán và hiểu khi nào nên tấn công và khi nào nên đặt lại
3. Thả lát: Điều khiển thông qua Float
Cú thả bóng là câu trả lời của bạn khi bạn xử lý bóng thấp hơn hoặc khi bạn bị kéo dài trên sân. Đây là lúc động tác bằng chân trở nên vô cùng quan trọng. Bạn cần có tư thế khép kín, bàn chân thẳng hàng với mục tiêu để vai có thể xoay và bạn có thể cúi xuống bên dưới quả bóng một cách chính xác.
- Cong đầu gối của bạn để có được động lực về phía trước.
- Cổ tay của bạn phải được đặt ra sau và khóa lại, tạo một góc khoảng 45 độ trên mặt mái chèo.
- Vị trí này cho phép bạn đi bên dưới quả bóng và đánh một đường cắt đẹp mắt chìm xuống sân.
Một lưu ý quan trọng: lát cắt có xu hướng nổi và di chuyển nhiều hơn các cú rơi khác, vì vậy bạn thường muốn đánh đường chéo này hơn là đánh thẳng theo đường thẳng.
💡
4. Nhỏ giọt hoặc kết hợp: Lựa chọn tích cực
Đây là nơi dưa chua hiện đại trở nên cay. Kiểu nhỏ giọt, đôi khi được gọi là kiểu kết hợp, nằm ở đâu đó giữa cú công bóng và cú thả bóng xoáy lên.
Đây là tùy chọn thả lượt bắn thứ ba tích cực nhất và nó đặc biệt có giá trị khi bạn có thể bắt được người quay lại của mình trên đường đến bếp.
Điều quan trọng là đánh vào chân họ và đến đó nhanh chóng. Bạn đang tìm cách tạo ra những sai sót hoặc những cơ hội bất ngờ.
- Hãy chuẩn bị sớm, thu lại mái chèo, sau đó đánh với tốc độ tối đa 60 đến 70 phần trăm tốc độ lái xe của bạn.
- Tốc độ được kiểm soát đó chính là nguyên nhân khiến bóng lao xuống.
- Bạn đang chạm vào quả bóng trong khi vẫn lái qua nó, tương tự như cú đánh bóng thông thường nhưng với vận tốc thấp hơn đáng kể.
Nhắm mục tiêu vào người quay trở lại đang chạy vào, vì họ là người đã đặt chân trở lại sân.
Người chơi cân nhắc: Điều gì được đánh giá cao nhất trong Pickleball hiện nay?
Theo một chủ đề thịnh hành trên Reddit, đó là bất cứ điều gì, từ phí giải đấu cao cho đến việc phải chịu một số lời khuyên không mong muốn trên sân.
5. Cú rơi xẻng: Hiệu quả đáp ứng tính nhất quán
Phần cuối cùng của câu đố là việc thả xẻng và Briones gọi đó là một trong những sở thích cá nhân của anh ấy. Tại sao? Bởi vì nó hiệu quả, nhất quán và đưa nhóm của bạn vào bếp, đây chính là điểm mấu chốt của lần quay thứ ba.
Bạn sẽ sử dụng điều này khi bạn thực hiện cú đánh thứ ba và bị chặn lại gần chân bạn hoặc khi bạn phải đối mặt với một cú trả bóng xuyên sâu hơn trên sân.
- Kỹ thuật này bao gồm việc xoay cổ tay của bạn để góc mái chèo hướng lên trên, tạo độ cao cho cú đánh của bạn.
- Cú vung lưng của bạn không nên quá lớn, chỉ vừa đủ để đưa bóng về phía sau.
- Sau đó, bạn nâng về phía trước và xuyên qua bằng vai làm chuyển động chính chứ không phải cổ tay.
Đây là vấn đề về cú thả xẻng: vì về cơ bản bạn đang cắt bóng, nên nó có xu hướng dựng lên một chút khi nảy lên, cám dỗ đối thủ của bạn tấn công. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng tay của bạn đã sẵn sàng để thiết lập lại khi bạn chuyển qua quá trình chuyển đổi.
Mái chèo bóng ném giả đang tràn ngập thị trường — và làm tổn hại đến tương lai của môn thể thao này
Bên trong thị trường chợ đen mái chèo dưa chua đang khiến người tiêu dùng bối rối, khiến các thương hiệu phải trả giá và làm suy yếu khả năng đổi mới của môn thể thao này
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Nguồn: thedinkpickleball
