Hầu hết những người chơi bóng ném đều mắc lỗi tương tự khi họ thấy mình đang ở giữa sân với một quả bóng dễ dàng. Thay vì thực hiện một cú sút mạnh mẽ ở phạm vi rộng, cú sút ở sân giữa là cách chơi thông minh hơn để giành được điểm và giành được điểm.
Đây là điều gì đó phân biệt người chơi bóng ném giỏi với người chơi giỏi: biết khi nào nên sử dụng cú sút ở sân giữa thay vì đi phá sản.
Theo nội dung từ APP chuyên nghiệp thợ thuộc da Tomassimột trong những người hướng dẫn được kính trọng nhất của môn thể thao này, đây chính xác là tình huống mà 90% người chơi đưa ra quyết định sai lầm.
Bạn đang ở giữa tòa án. Quả bóng đang đứng lên một cách đẹp đẽ. Đó là một quả bóng dễ dàng. Bản năng của bạn hét lên:
“Đánh mạnh, đánh rộng, dứt điểm.“Nhưng đó là cái bẫy.
Đó là nơi mà hầu hết người chơi đều thua.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Tại sao cú đánh mạnh mẽ lại thất bại
Hãy cùng phân tích điều gì sẽ xảy ra khi bạn cố gắng giành điểm bằng một cú sút xa mạnh mẽ từ giữa sân.
Bạn đã ở một vị trí khá tốt, nhưng bạn vẫn chưa vào lưới. Khi bạn thực hiện quả bóng hung hãn ở biên, về cơ bản bạn đang đánh bạc.
Ngay cả khi bạn đánh tốt, đối thủ vẫn có thời gian để phản ứng. Họ có thể di chuyển ngang, lấy bóng và đột nhiên bạn lại ở thế phòng thủ.
Vấn đề thực sự? Bạn đã từ bỏ vị trí tòa án của mình. Bạn đã thụt lùi về mặt kiểm soát mạng, vốn là đơn vị tiền tệ của trò chơi ném bóng.
Ưu thế về lưới sẽ thắng trận chứ không phải những cú sút ngoạn mục từ đường cuối sân.
Chiến lược thả bóng ở tòa giữa
Thay vào đó, đây là những gì Tanner đề xuất: đánh bóng nhẹ nhàng vào giữa sân.
Điều này nghe có vẻ phản trực giác khi bạn có một quả bóng dễ dàng, nhưng thực tế đây là cách chơi có tỷ lệ phần trăm cao nhất dành cho bạn.
Khi bạn thực hiện một cú sút ở sân giữabạn đang làm điều gì đó thông minh hơn nhiều so với việc cố gắng kết thúc vấn đề ngay lập tức.
Bạn đang giành được chỗ đứng. bạn là tiến về phía đường bếp.
Bạn đang cải thiện vị trí của mình sau mỗi cú đánh, điều đó có nghĩa là quả bóng tiếp theo của bạn thậm chí còn dễ dàng hơn quả bóng bạn vừa đánh.
Hãy coi bóng ném giống như cờ vua. Mỗi bước di chuyển sẽ cải thiện vị trí của bạn.
các cú sút ở sân giữa thực hiện chính xác điều đó. Đó là vũ khí định vị, không phải vũ khí kết thúc.
💡
Điều gì tạo nên trò chơi đúng đắn này?
các cú sút ở sân giữa có tác dụng vì nó buộc đối thủ của bạn vào thế phản ứng. Họ phải tiến về phía trước để có được một quả bóng mềm.
Họ phải đánh nó lên với bạn. Và khi họ tung cú sút, bạn đã ở gần lưới hơn, ở vị trí tốt hơn để tấn công.
Đây là bản chất của chiến lược ném bóng: kiểm soát mạng và bạn kiểm soát điểm.
Cú đánh thả ở sân giữa là một trong những con đường trực tiếp nhất để kiểm soát lưới khi bạn đang ở giữa sân.
Mức độ bao phủ trung bình chính: 3 mẹo chuyên nghiệp cho Pickleball
Tanner Tomassi giải thích lý do tại sao việc thành thạo động tác bằng chân, kiểm soát mái chèo và dự đoán là chìa khóa để chiếm ưu thế ở khu giữa trong môn bóng ném
Kịch bản chính xác
Hãy hình dung thời điểm chính xác. Bạn đang ở giữa tòa án. Bóng đến với bạn ở độ cao thoải mái.
Bạn có thời gian để thiết lập. Đây là nơi quyết định xảy ra.
Thay vì vung mạnh và cố gắng đánh rộng, bạn thực hiện một cú vung ngắn và có kiểm soát.
Bóng đi nhẹ nhàng ra giữa sân, đi vọt xà ngang. Đối thủ của bạn phải tiến về phía trước.
Họ phải đánh nó lên. Và bây giờ bạn đang ở trên lưới, sẵn sàng kết thúc quan điểm theo điều kiện của mình.
Đây là cú sút ở sân giữa ở dạng tinh khiết nhất của nó. Nó không hào nhoáng. Nó sẽ không được phát lại trên phương tiện truyền thông xã hội. Nhưng nó giành được điểm và thắng các trận đấu.
Pickleball tầm trung: Quy tắc bắn thứ 4
Đấu thủ đã ở vạch khu vực không có bóng chuyền phải luôn thực hiện cú đánh thứ 4 ở giữa, chứ không phải người quay về tiến về phía trước từ đường cuối sân.
Tại sao 90% người chơi làm sai
Lý do hầu hết người chơi đưa ra lựa chọn sai lầm là do cái tôi và sự thiếu kiên nhẫn. Khi bạn có một quả bóng dễ dàng, bạn muốn kết thúc nó.
Bạn muốn có được cảm giác thỏa mãn khi đánh trúng người chiến thắng. Nhưng bóng ném không phải là những cú đánh riêng lẻ; đó là về việc xây dựng điểm.
Những người chơi hiểu điều này cú sút ở sân giữa chiến lược là những người leo lên thứ hạng. Họ không phải là những người đánh được nhiều người chiến thắng nhất.
Họ là những người mắc ít lỗi nhất và kiểm soát lưới.
Kế hoạch đào tạo Pickleball cho người chơi cạnh tranh
Cho dù bạn đang đẩy từ 3,5 lên 4,0 hay tăng dần lên 4,5, hệ thống theo tuần này sẽ cung cấp cho bạn cấu trúc để đạt được mục tiêu đó.
Cách thực hành cú đánh này
Bắt đầu bằng cách làm việc trên cú sút ở sân giữa trong các cuộc tập trận. Nhờ một đồng đội đưa bóng cho bạn từ giữa sân.
Tập trung vào bàn tay mềm mại và khả năng kiểm soát. Mục tiêu không phải là sức mạnh; đó là vị trí và tính nhất quán.
Khi bạn đã cảm thấy thoải mái với cơ chế này, hãy bắt đầu kết hợp nó vào trò chơi của mình.
Lần tới khi bạn thấy mình đang ở giữa sân với một quả bóng dễ dàng, chống lại sự thôi thúc đi tìm người chiến thắng.
Thay vào đó, hãy đánh cú thả ở sân giữa. Tiến về phía trước. Cải thiện vị trí của bạn. Hãy để đối thủ của bạn mắc sai lầm.
Sự thay đổi trong suy nghĩ này sẽ ngay lập tức cải thiện trò chơi của bạn.
- Bạn sẽ giành được nhiều điểm hơn.
- Bạn sẽ cảm thấy tự chủ hơn.
- Bạn sẽ hiểu tại sao những người chơi giỏi nhất thế giới thường xuyên sử dụng chiến lược này.
7 bài tập bóng ném phù hợp với mọi cấp độ
Cầu thủ chuyên nghiệp Michael Loyd chia sẻ 7 bài tập bóng ném được thiết kế để tạo sự nhất quán thực sự và khắc phục những điểm yếu khiến bạn mắc kẹt.
Bức tranh lớn hơn
Hiểu khi nào nên sử dụng một cú sút ở sân giữa là một phần của việc phát triển một trò chơi ném bóng hoàn chỉnh.
Đó là về việc đọc trận đấu, hiểu vị trí và đưa ra quyết định thông minh dưới áp lực.
Đây là những kỹ năng phân biệt người chơi giải trí với những người cạnh tranh.
Cái hay của chiến lược này là nó đơn giản để hiểu nhưng đòi hỏi kỷ luật để thực hiện.
Bộ não của bạn muốn bạn đánh sho hung hãnt. Thay vào đó, quá trình đào tạo của bạn sẽ dạy bạn cách đánh cú đánh thông minh.
💡
Câu hỏi thường gặp
Sự khác biệt giữa cú đánh rơi và cú đánh rơi ở sân giữa là gì?
Cú đánh rơi là bất kỳ cú đánh nhẹ nào tiếp đất ngay trên lưới. MỘT cú sút ở sân giữa đặc biệt đề cập đến việc đánh cú đánh nhẹ đó vào giữa sân thay vì ra ngoài lề. Vị trí ở giữa là yếu tố khiến nó vượt trội về mặt chiến lược khi bạn ở giữa sân.
Khi nào tôi nên sử dụng cú đánh quyết liệt thay vì cú đánh thả bóng ở sân giữa?
Sử dụng một cú đánh mạnh mẽ khi bạn đã ở trên lưới và đối thủ của bạn đánh một quả bóng nảy cao hoặc ngồi bật dậy. Nếu bạn đang ở giữa sân, cú sút ở sân giữa hầu như luôn là sự lựa chọn tốt hơn vì nó cải thiện vị trí của bạn.
Cú đánh ở sân giữa nên nhẹ nhàng đến mức nào?
Bóng phải rơi ngay qua lưới với độ nảy tối thiểu. Nó phải đủ mềm để đối thủ của bạn phải tiến về phía trước để tiếp cận nó, nhưng không mềm đến mức chạm vào lưới. Thực hành sẽ giúp bạn tìm được cách chạm phù hợp.
Tôi có thể sử dụng chiến lược này gấp đôi không?
Tuyệt đối. Trên thực tế, cú sút ở sân giữa thậm chí còn hiệu quả hơn trong đánh đôi vì nó buộc cả hai đối thủ phải phản ứng. Một người chơi phải di chuyển về phía trước trong khi người kia điều chỉnh vị trí của họ.
Điều gì sẽ xảy ra nếu đối thủ của tôi đã ở trên lưới khi tôi thực hiện cú sút ở giữa sân?
Nếu đối thủ của bạn đã ở trên lưới, họ có thể tấn công bóng. Đây là lý do tại sao thời gian lại quan trọng. các cú sút ở sân giữa hoạt động tốt nhất khi đối thủ của bạn cũng ở giữa sân hoặc phía sau đường cuối sân.
Đối với mọi thứ khác chúng tôi làm, hãy truy cập linktr.ee/dinkfam
Nguồn: thedinkpickleball
