Đối với hầu hết người chơi, cú đánh tệ nhất của họ là cú trái tay.
Để tiến thêm một bước nữa, “thứ ba” trái tay của họ (tính từ đường cơ sở) thậm chí còn tệ hơn.
Điều này là do người chơi đang cố gắng làm quá nhiều việc với nó. Điều này khiến họ vung vợt quá mạnh và thực hiện cú đánh muộn. Nếu bạn tò mò làm thế nào để cải thiện cú đánh thứ ba trái tay của mình (giống như đối thủ của tôi ngày hôm trước trong giải đấu), thì bài viết này là dành cho bạn.
Tại sao phần ba trái tay là một thách thức như vậy
Một trong những cú đánh khó thành thạo nhất trong bóng ném là cú đánh thứ ba, đặc biệt là ở phía trái tay. Nó đòi hỏi sự cân bằng giữa độ chính xác và khả năng kiểm soát để thiết lập lượt chơi tiếp theo của bạn mà không tạo lợi thế cho đối thủ.
Gần đây, sau một trận đấu, tôi nhận được một câu hỏi hay từ một đối thủ muốn cải thiện cú đánh thứ ba trái tay của họ. Sau đây là cuộc trò chuyện và một số lời khuyên quan trọng mà tôi đã đưa ra cho anh ấy. Những lời khuyên này cũng có thể giúp bạn cải thiện trò chơi của mình.
Tin nhắn từ đối thủ của tôi: Hôm nay chơi tốt – bạn là một vấn đề (theo cách tốt).
“Tôi luôn sẵn sàng lắng nghe nếu bạn có bất kỳ lời khuyên nào để làm cho cú đánh thứ ba của tôi hiệu quả hơn, đặc biệt là cú đánh thứ ba trái tay của tôi. Cảm giác như tôi đang tạo ra rất nhiều cú đánh chết người (tôi nghĩ đó là tên gọi của chúng) mà bất cứ ai giỏi đều cho phép nó bật lên, lùi lại và có thời gian để thực hiện một cú chạm đất từ nhà bếp. Hoặc, tôi đánh chúng quá lâu dẫn đến việc bất kỳ ai thực hiện tốt một cú vô lê tấn công.
Phản hồi của tôi: Cảm ơn, đó là những trò chơi thú vị. Tôi có thể nói rất nhiều về điều này, nhưng để cho nó đơn giản…
- Loại bỏ lát cắt ở phần ba trái tay – thực hiện việc lăn nó. Topspin sẽ giúp ích.
- Ngay cả khi bạn không thể lăn trái tay, chỉ cần làm phẳng quả bóng và sử dụng ít cung hơn. Lượt truy cập nhiều hơn một dòng ổ đĩa.
- Giới thiệu phần ba kết hợp – tốc độ 75%, truyền động theo đường và cố gắng làm cho nó lao qua lưới. Ngay cả khi không có nhiều tốc độ, điều tốt nhất họ có thể làm là chặn nó.
Chúng ta hãy khám phá từng chi tiết hơn một chút.
#1 – Bỏ lát cắt, thêm xoáy lên
- Tại sao Topspin hoạt động: Khi bạn sử dụng topspin ở cú đánh thứ ba trái tay, bóng sẽ chìm xuống nhanh hơn sau khi qua lưới, khiến đối thủ của bạn khó tính thời gian trả bóng. Nó cũng giúp giữ bóng thấp, ngăn chặn đối thủ của bạncái mà tấn công nó.
- Cách thực hành: Tập trung vào việc lăn cổ tay của bạn qua quả bóng và tiếp xúc nhẹ ở phía trước cơ thể. Bắt đầu chậm và cảm nhận quả bóng đang quay khỏi mái chèo của bạn. Điều quan trọng là giảm thiểu việc cắt lát, điều này có thể dẫn đến những con dink “chết” chỉ cần ngồi dậy, khiến đối thủ của bạn dễ dàng tấn công.
Điều đó nói rằng, cuộn trái tay rất khó. Không phải ai cũng có kỹ thuật xoay người để thực hiện chúng hoặc có thời gian để học.
Trong trường hợp đó, có hai điều: A) Chạy xung quanh phía thuận tay của bạn càng nhiều càng tốt và tránh các phần ba trái tay B) Mẹo 2 và 3 dưới đây sẽ hữu ích
#2 – Làm phẳng cú đánh và sử dụng ít cung hơn
- Mục tiêu cho các ổ đĩa dòng: Nếu xoáy lên chưa phải là thế mạnh của bạn, hãy thử làm phẳng cú đánh thứ ba trái tay của bạn. Thay vì thực hiện một đường vòng cung chậm rãi, vòng vo, hãy nghĩ đến việc đánh một cú đánh trực tiếp hơn. Mục tiêu ở đây là hạn chế thời gian phản ứng của đối thủ.
- Tập trung vào điểm liên hệ: Hãy chắc chắn rằng bạn đang đánh bóng một cách sạch sẽ và đúng điểm. Điều này sẽ cho phép bạn đánh một quả bóng phẳng hơn, nhanh hơn mà vẫn tiếp đất nhẹ nhàng.
#3 – Làm chủ cú đánh thứ ba kết hợp
- 75% Tốc độ và Đường truyền động: Cảnh quay này chủ yếu tập trung vào việc kết hợp tốc độ với độ chính xác. Bạn không cần phải đánh mạnh, nhưng bạn muốn nó di chuyển trong không khí với một chút lực kéo và sau đó lao nhanh qua lưới. Ngay cả khi bạn không thực hiện được một cú đánh xoáy lên hoàn hảo, quỹ đạo đi xuống nhẹ có thể hạn chế các lựa chọn của đối thủ, thường buộc họ phải chơi phòng thủ.
- Cách thực hiện: Tập trung vào việc đánh bóng với khoảng 75% sức mạnh tối đa của bạn. Điều này giúp bạn có đủ tốc độ để thách thức đối thủ nhưng cho phép bạn giữ quyền kiểm soát và thêm một chút thăng trầm. Sử dụng động tác backswing ngắn hơn và thực hiện liên tục để giữ cho cú đánh thấp và chính xác.
Bằng cách điều chỉnh cách tiếp cận của bạn với cú đánh thứ ba trái tay bằng các chiến lược này, bạn có thể bắt đầu điều khiển lối chơi và đặt đối thủ của mình vào thế phòng thủ. Hãy thực hành những lời khuyên này trong vài buổi tiếp theo và bạn sẽ thấy sự cải thiện rõ rệt về mức độ hiệu quả của cú đánh thứ ba.
Bài kiểm tra kỹ năng ném bóng
Tìm hiểu xếp hạng bóng ném của bạn
Nguồn: thedinkpickleball
