Mọi người đều trải qua giai đoạn ổn định – thay vì suy nghĩ quá nhiều về nó, đây là một số chiến lược đơn giản để bạn đạt đến cấp độ tiếp theo
Tất cả chúng tôi đã ở đó. Bạn dành hàng tuần để tập luyện một cú búng tay cụ thể hoặc một góc nghiêng hoàn hảo, chỉ để thấy trò chơi của mình thất bại trong một trận đấu thực sự.
Điều này có thể khiến bạn cảm thấy bực bội, nhưng bạn không đơn độc. Hãy tin tưởng chúng tôi.
Huấn luyện viên chuyên nghiệp John Cincola gợi ý rằng khi bạn cảm thấy lạc lõng giữa đám cỏ dại, đã đến lúc phải thiết lập lại cứng rắn. tập trung vào các nguyên tắc cơ bản thực sự di chuyển kim.
Dưới đây là năm quy tắc vàng của anh ấy để bạn thoát ra khỏi đầu và giải quyết đúng năm 2026.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin email. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Nhà bếp là văn phòng thực sự của bạn
Nhiều người chơi mắc sai lầm khi cố gắng đánh bại người chiến thắng ngay từ vạch cuối sân. John Cincola lập luận rằng suy nghĩ của bạn nên khác đi: mọi cú đánh từ phía sau chỉ là một công cụ để đưa bạn đến hàng bếp.
Nếu cú đánh hoặc cú đánh của bạn là người chiến thắng, hãy coi đó là một phần thưởng hấp dẫn hơn là mục tiêu chính. Khi đã đến vùng không bắt bóng chuyền, cuối cùng bạn cũng có thể chuyển não sang chế độ tấn công để kết thúc điểm.
2. Khi nghi ngờ, hãy khởi động lại
Khi mọi thứ trở nên lộn xộn và bóng ở phía sau bạn, bản năng thường là thử một cú lốp bóng mạo hiểm hoặc một cú đánh lái tuyệt vọng. Thay vào đó, động tác đáng tin cậy nhất là đặt bóng vào bếp và ép bóng nảy lên.
Nhà bếp tồn tại để vô hiệu hóa sự gây hấn, vì vậy hãy sử dụng nó để có lợi cho bạn.
Nếu bạn có thể thực hiện thiết lập lại mềm thì đối thủ gần như không thể làm gì để ngăn chặn quá trình khôi phục của bạn.
Cách đặt bẫy 1-2 cho người thắng ở mức trung bình
Triển khai công cụ mồi và chuyển đổi đơn giản này ở dây chuyền nhà bếp và bạn sẽ nhanh chóng trở thành mối đe dọa ở sân giữa
3. Chân nhanh và tay bình tĩnh
Đây là một câu thần chú kỹ thuật giúp người chơi giữ bình tĩnh trong các cuộc biểu tình hỗn loạn. Một lỗi phổ biến là để tốc độ chèo phù hợp với tốc độ chạy của bạn, điều này dẫn đến các lỗi bật lên và lỗi không thể khắc phục được.
Thay vào đó, hãy thử điều này:
- Di chuyển chân càng nhanh càng tốt để vào vị trí.
- Giữ tay và chuyển động của mái chèo chậm và có kiểm soát.
- Tập trung vào một cú chạm nhẹ nhàng ngay cả khi bạn đang chạy nước rút để kiếm bóng.
Cách giành chiến thắng trong giải đấu Pickleball: 3 chiến lược chính từ những người chuyên nghiệp
Hãy là một đồng đội hỗ trợ, chuẩn bị kỹ lưỡng và học hỏi nghệ thuật không bao giờ bỏ cuộc ở một điểm nào đó
4. Áp dụng đúng loại áp lực
Kiên định là tốt nhưng không phải lúc nào cũng đủ để giành chiến thắng trước những đối thủ trình độ cao. Bạn cần phải tìm ra điều gì đặc biệt khiến đối thủ của bạn cảm thấy khó chịu và khai thác điểm yếu đó.
Áp lực có vẻ khác nhau đối với mọi người. Đối với một số người, đó là ổ cứng; đối với những người khác, nó buộc phải đánh bốn cú đánh trái tay liên tiếp. Khi bạn tìm thấy điểm áp lực đó, hãy tiếp tục đánh vào đó cho đến khi chúng gãy.
5. Thu hẹp khoảng cách giữa
Nếu bạn và đối tác đứng quá xa nhau, bạn hãy chừa một lỗ ở giữa đủ lớn để một chiếc ô tô có thể chạy qua. Vì khu giữa là nơi an toàn và dễ dàng nhất để đối thủ nhắm tới nên bạn không thể để nó rộng mở.
John Cincola gợi ý một quy tắc đơn giản: bạn nên đủ gần để có thể thoải mái chạm vào mái chèo với đối tác của bạn.
Thà từ bỏ một cú đánh bên lề đầy rủi ro còn hơn là giao điểm dễ dàng nhất trên sân.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Nguồn: thedinkpickleball
