Chiến thắng trong môn bóng ném không phải là tuân theo một công thức cứng nhắc – mà là hiểu được vị trí của bạn, đọc đối thủ và đưa ra những quyết định có chủ ý khiến họ phải lùi bước
Hầu hết những người chơi bóng ném đều được dạy cách giữ bóng trong cuộc và di chuyển về phía bếp. Nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu cách tiếp cận đó thực sự đang cản trở bạn?
Huấn luyện viên Austin Hardy từ PickleballPlaybook phá vỡ hệ thống bốn bước để lật ngược kịch bản về việc bạn nên nghĩ thế nào về việc chiến thắng trong môn bóng ném.
Thay vì sự nhất quán thiếu suy nghĩ, anh ấy đang nói về sự nhất quán chủ động, những quyết định có chủ ý và vị trí chiến lược thực sự gây áp lực lên đối thủ của bạn.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Đừng vội vã vào bếp một cách thiếu suy nghĩ
Chỉ vì huấn luyện viên bảo bạn vào lưới không có nghĩa là bạn phải lái xe tới đó mọi lúc. Huấn luyện viên Hardy nhấn mạnh rằng mục tiêu của môn ném bóng không chỉ là đến được khu bếp. Mục tiêu là giành chiến thắng và bạn có thể làm điều đó từ bất kỳ đâu trên sân.
Sai lầm phổ biến nhất mà anh ấy nhìn thấy?
Người chơi tiến về phía trước mà không có mục đích gì, chuyền bóng cho đối thủ và bị mắc kẹt trong quá trình chuyển đổi.
Thay vào đó, bạn cần tiến về phía trước một cách có chiến lược bằng cách sử dụng các lối chơi và mô hình mang lại cho bạn một kết quả nhất quán.
Hệ thống MFWC: Tự tin tiến về phía trước
Huấn luyện viên Hardy giới thiệu một từ viết tắt có thể thay đổi mọi thứ: MFWC. Đây là cách nó bị hỏng:
- Màn hình: Xem bạn hoặc đối tác của bạn đang làm gì ở lần bắn thứ ba. Họ đang đánh một ổ, đánh rơi hay làm rơi mạng?
- Chảy: Di chuyển về phía trước, phía sau hoặc sang bên dựa trên những gì vừa xảy ra với cú đánh của bạn hoặc cú đánh của đối tác.
- Đồng hồ: Quan sát đối thủ của bạn. Họ đang tải lên cho một chi phí chung? Đang sao lưu? Đánh một quả bóng trung lập ở độ cao lưới?
- Tai nạn: Khi bạn nhìn thấy một cơ hội tấn công tốt, hãy lên lưới nhanh nhất có thể.
Sai lầm chính mà những người mới bắt đầu và những người chơi ở trình độ trung cấp mắc phải là nghĩ “sụp đổ” có nghĩa là đánh mạnh vào mọi quả bóng. Nó không. Bạn vẫn đang đọc đối thủ của mình và đưa ra quyết định đúng đắn dựa trên những gì họ đang làm.
Những điều nên và không nên khi tấn công trong Pickleball
Thời gian, vị trí và đọc đối thủ của bạn quan trọng hơn nhiều so với việc nắm bắt và xé toạc
Chọn cú đánh phù hợp với tình huống
Người chơi thường mặc định giảm khi phòng thủ và lái xe khi tấn công. Nhưng đó là suy nghĩ ngược. Huấn luyện viên Hardy hướng dẫn thời điểm thực hiện từng cú đánh:
- Ổ đĩa và thùy: Hãy sử dụng những thứ này khi bạn đang cố gắng phòng thủ hoặc đối mặt với một quả bóng cao. Một cú lốp bóng đặc biệt giúp bạn có thời gian để thiết lập lại điểm.
- Giọt: Đánh những thứ này khi bạn phạm lỗi với ít nhất một chân bên trong đường cơ sở. Một cú sút ngắn là cơ hội để bạn thả nó nhẹ nhàng vào bếp.
- Đặt lại: Khi không có thời gian và không gian, hãy chặn bóng nhẹ nhàng để đưa điểm về trung lập.
- Tăng tốc: Nếu bóng ở trên lưới và bạn có không gian và thời gian, hãy tấn công nó. Dưới mức ròng? Thay vào đó hãy nghĩ vậy.
Mô hình rất đơn giản: chọn cú đánh của bạn phù hợp với vị trí của bạn và vị trí của đối thủ, không chỉ theo cảm giác tự nhiên.
💡
Đánh đúng cú, không chỉ là cú sút thông minh
Khi bạn đang phòng thủ hoặc tranh giành, hãy thực hiện cú sút có tỷ lệ cao. Nhưng khi bạn trung lập hoặc tấn công, hãy thực hiện cú đánh gây áp lực lớn nhất, ngay cả khi nó kém nhất quán.
Huấn luyện viên Hardy lấy DJ Young làm ví dụ. Một trong những chuyên gia hàng đầu thế giới có sức tàn phá khủng khiếp vì anh ấy luôn tạo ra những pha tấn công bằng những đường bóng trung lập và tấn công. Khi bạn hơi đưa bóng ra trước anh ta, trận đấu gần như kết thúc ngay lập tức vì anh ta nhìn thấy cơ hội và đã luyện tập để thực hiện nó.
Việc bắt? Bạn phải thực hiện nhiều lần trước khi thử những cú đánh này trong các trận đấu. Tập luyện với máy bóng, dựa vào tường hoặc với bạn tập. Khi đã xây dựng được trí nhớ cơ bắp, bạn có thể bắt đầu đưa ra quyết định đúng đắn thay vì chỉ đưa ra quyết định an toàn.
Thỏa thuận Facolos của Gabe Tardio có thể định hình lại toàn bộ thị trường mái chèo Pickleball như thế nào
Zane Navratil cho biết thị trường mái chèo sắp trở nên cạnh tranh hơn rất nhiều và các nhà sản xuất Mỹ sẽ phải giành được vị trí của mình trên bàn để theo kịp
Sự nhất quán cần ý định đằng sau nó
Một cầu thủ kiên định thụ động chỉ giữ bóng trong đó và hy vọng đối thủ sẽ đánh trượt. Một cầu thủ tích cực kiên định huấn luyện trước, sau đó liên tục cố gắng tạo ra sự tấn công và gây áp lực.
Mỗi cảnh quay đều phải có chủ ý đằng sau nó. Đôi khi ý định đó là “giữ bóng trong vì tôi đang tranh giành”. Hầu hết thời gian là “đánh quả bóng này để khiến đối thủ của tôi gặp khó khăn.” Ý định biến tính nhất quán thành vũ khí.
Điều này không có nghĩa là đập mọi quả bóng mạnh nhất có thể. Nó có nghĩa là đưa ra quyết định đúng đắn cho từng tình huống với mục tiêu gây áp lực. Đó là điều phân biệt những người chuyên nghiệp với những người khác.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Đồ ăn mang về
Chiến thắng trong môn bóng ném không phải là tuân theo một công thức cứng nhắc. Đó là việc hiểu vị trí của bạn, đọc được đối thủ, và đưa ra những quyết định có chủ đích khiến họ phải lùi bước.
Đừng vội vào bếp một cách thiếu suy nghĩ nữa. Bắt đầu tiến về phía trước một cách tự tin, chọn những cú đánh phù hợp và chơi có mục đích.
Nguồn: thedinkpickleball
