Điều phân biệt giữa tốt và vĩ đại trong bóng ném là sự thay đổi tinh thần trong tích tắc xảy ra vào thời điểm bóng rời khỏi mái chèo.
Có một khoảnh khắc phân biệt những người chơi bóng ném giỏi với những người giỏi, và nó xảy ra ở khoảng thời gian giữa khi mái chèo của bạn tiếp xúc với bóng và khi đối thủ của bạn đánh trả lại.
Vấn đề không phải là tốc độ chèo, vị trí sân hay thậm chí là động tác bằng chân. Đó là về những gì đang xảy ra trong não của bạn.
Tanner Tomassi phân tích chính xác khái niệm này trong một video ngắn trên YouTube gần đây, giải thích khuôn khổ tinh thần mà những người chơi xếp hạng 6.0 ưu tú sử dụng mỗi khi họ đánh một cú đánh.
Và đây là vấn đề: hầu hết người chơi dưới 4.0 không nghĩ về bất kỳ điều gì trong số này. Tâm trí của họ trống rỗng vào thời điểm quả bóng rời khỏi mái chèo của họ.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Vấn đề đầu óc trống rỗng
Hãy thành thật mà nói: nếu bạn đang chơi ở cấp độ 4.0 trở xuống, bạn có thể đang gặp khó khăn mà không có nhiều kế hoạch trò chơi ngoài việc “đưa nó qua mạng”. Bạn đánh bóng, và lúc đó tâm trí bạn về cơ bản là trống rỗng.
Bạn đang phản ứng thay vì suy nghĩ trước. Bạn đang chơi cờ trong khi đối thủ của bạn đang chơi cờ.
Đây là khoảng cách cơ bản mà Tanner xác định. Sự khác biệt giữa 4.0 và 6.0 không chỉ ở kỹ năng kỹ thuật. Đó là nhận thức. Đó là việc suy nghĩ trước hai bước thay vì một bước.
Suy nghĩ trước hai bước: Dink hung hãn
Đây là nơi mà khuôn khổ tinh thần trở nên thú vị. Khi một người chơi 6.0 xếp hàng để đánh một quả cầu, họ đã đưa ra quyết định về điều gì sẽ xảy ra tiếp theo.
Ngay khi quả bóng bật ra khỏi mái chèo của họ, họ sẽ biết liệu mình đã đánh một cú đánh tốt, hung hãn hay một cú đánh nhẹ nhàng hơn, phòng thủ hơn.
Nếu đó là một lời nói hung hăng khiến họ cảm thấy hài lòng, ngôn ngữ cơ thể của họ sẽ thay đổi ngay lập tức. Họ đang nghiêng người vào bếp, chờ đợi sự xuất hiện của đối thủ. Họ đang định vị để tấn công cú đánh tiếp theo. Họ không chờ xem chuyện gì sẽ xảy ra. Họ đã chuẩn bị sẵn sàng cho cơ hội mà họ vừa tạo ra.
Đây là kiểu suy nghĩ chủ động tách biệt giới thượng lưu với những người khác. Bạn không chỉ đánh một cái gì đó. Bạn đang chuẩn bị cú đánh tiếp theo khi bóng vẫn còn ở trên không.
The Pickleball Shot Trifecta: Trả về, thả bóng và cú vô lê thứ 4
Sự trở lại thiết lập điểm. Cú đánh thứ ba sẽ đưa bạn vào lưới. Cú vô lê thứ tư kết thúc nó. Nắm vững ba điều này và bạn sẽ thăng cấp nhanh hơn bạn nghĩ.
Mặt trái phòng thủ
Nhưng đây là nơi nó có nhiều sắc thái. Không phải mọi dink đều hung hăng. Đôi khi bạn đánh một con đinh yếu hơn, và bạn biết điều đó. Có lẽ đó là một cửa sổ bật lên đang chờ xảy ra. Có thể bạn đang cho đối thủ một cơ hội dễ dàng. Người chơi 6.0 nhận ra điều này ngay lập tức và điều chỉnh vị trí của họ cho phù hợp.
Thay vì nghiêng người vào bếp, họ lại lùi lại. Họ đang chuẩn bị phòng thủ. Họ sẵn sàng phản ứng với bất kỳ cuộc tấn công nào xảy ra theo cách của họ. Họ không hy vọng điều tốt nhất. Họ đang chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất.
Nhận thức kép này là rất quan trọng. Bạn liên tục đánh giá chất lượng cú đánh của chính mình và điều chỉnh vị trí sân cũng như sự sẵn sàng về mặt tinh thần dựa trên đánh giá đó. Nó giống như bạn đang trò chuyện với chính mình trong thời gian thực: “Đó là một điều tuyệt vời, vì vậy tôi sẽ tấn công tiếp theo.” Hoặc: “Cái đó yếu nên tiếp theo tôi sẽ phòng thủ.”
Chiến lược tăng tốc chuyên nghiệp: Làm chủ cuộc tấn công đường bếp như người chơi 5.0+
Connor Garnett cho thấy rằng chiến thắng trong các trận chiến trong bếp không phải nhờ sức mạnh thô sơ mà là về vị trí, tâm lý và đọc đối thủ trong thời gian thực
Món ăn thực sự
Cái nhìn sâu sắc cốt lõi ở đây là bóng ném ở cấp độ cao nhất liên quan nhiều đến việc dự đoán và định vị cũng như về cơ học cú đánh.
Bạn không chỉ chơi bóng. Bạn đang chơi hai cú đánh tiếp theo. Bạn đang suy nghĩ về xác suất và vị trí cũng như những gì đối thủ của bạn có thể làm dựa trên chất lượng cú đánh của chính bạn.
💡
Đối với những người chơi muốn tiến bộ, đây là sự thay đổi về mặt tinh thần quan trọng nhất. Bắt đầu chú ý đến chất lượng món ăn của bạn. Đánh giá chúng khi bạn đánh chúng. Điều chỉnh vị trí tòa án của bạn dựa trên những gì bạn vừa làm. Hãy suy nghĩ trước thay vì phản ứng ngay lúc này.
Đó là một sự thay đổi nhỏ trong tư duy, nhưng đó là sự khác biệt giữa việc đánh quả bóng và chơi chiến thuật đánh quả bóng. Và đó là khoảng cách giữa 4.0 và 6.0.
Nguồn: thedinkpickleball
