Bằng cách nắm vững các mục tiêu này, bạn sẽ cải thiện tính nhất quán khi trả bóng, gây áp lực lên đối thủ và cuối cùng giành được nhiều điểm hơn.
Học cách trả giao bóng hiệu quả là một trong những kỹ năng quan trọng nhất trong môn bóng ném.
Trong video này, Kyle Koszuta từ @thatpickleballguy chia nhỏ bốn mục tiêu trả về thiết yếu sẽ thay đổi trò chơi của bạn và giúp bạn trở lại như một người chuyên nghiệp.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Nhắm mục tiêu bên lề
Mục tiêu trở lại đầu tiên là bên lề. Khi bạn trả giao bóng, việc nhắm vào đường biên sẽ gây áp lực lên đối thủ ngay lập tức. Bạn buộc đối thủ phải di chuyển ngang và đưa ra quyết định nhanh chóng. Điều này đặc biệt hiệu quả đối với các máy chủ hung hãn đang mong đợi lợi nhuận tập trung hơn.
Việc trả lại bên lề cũng mang lại cho bạn nhiều cơ hội hơn để làm việc và khiến đối thủ của bạn khó tấn công bóng mạnh mẽ hơn.
Sai lầm số 1 làm mất đi tính nhất quán trong cú đánh của bạn trong môn Pickleball
Khi bạn phụ thuộc vào hành động của cổ tay, bạn sẽ mất kiểm soát. Bạn mất khả năng lặp lại. Và trong môn bóng ném, tính nhất quán là tất cả.
2. Nhắm mục tiêu đường cơ sở
Mục tiêu trả về thứ hai là đường cơ sở. Rút sâu về đường cuối sân là một chiến lược cơ bản giúp giữ đối thủ của bạn lùi lại và ngăn họ tiến lên lưới nhanh chóng.
Khi bạn quay trở lại đường cơ sở, về cơ bản bạn đặt lại điểm Và cho mình thời gian để vào mạng. Mục tiêu này đặc biệt hữu ích đối với các máy chủ thích truy cập mạng nhanh sau khi giao bóng. Một đường lùi sâu buộc họ phải đánh từ phía sau xa hơn, làm giảm các phương án tấn công của họ.
3. Nhắm vào khu vực giữa
Mục tiêu quay trở lại thứ ba là giữa sân. Nhắm mục tiêu vào giữa là một chiến lược thông minh vì nó làm giảm góc nhìn của đối thủ và buộc họ phải đưa ra quyết định nên che chắn bên nào.
Khi bạn quay trở lại giữa, về cơ bản, bạn đang chia đôi sân và khiến đối thủ của bạn khó đánh được người chiến thắng hơn. Mục tiêu này đặc biệt hiệu quả trong đấu đôi, khi nó có thể tạo ra sự nhầm lẫn giữa các đối tác về việc ai sẽ nhận bóng.
Thiết lập lại Pickleball: Một kỹ năng đưa bạn vượt quá 3,5
Bằng cách giảm tốc độ, kiểm soát quỹ đạo và ổn định thông qua quá trình chuyển đổi, người chơi có thể sử dụng thiết lập lại để lấy lại bếp và cạnh tranh với các đối thủ mạnh hơn
4. Nhắm vào bàn chân
Mục tiêu quay trở lại thứ tư là chân của đối thủ. Đây là một chiến lược trả bóng nâng cao bao gồm việc đánh bóng thấp và buộc đối thủ của bạn phải cúi xuống và tiếp xúc bên dưới lưới. Bằng cách nhắm vào chân, bạn đang hạn chế khả năng thực hiện một cú đánh mạnh mẽ của đối thủ và buộc họ vào thế phòng thủ.
Mục tiêu quay trở lại này đặc biệt hiệu quả đối với những người chơi như Tyson McGuffin, Jack Sock, Anna Leigh Waters và Anna Brightnhững người được biết đến với lối chơi tấn công trên lưới. Khi bạn có thể giữ bóng thấp dưới chân họ, bạn sẽ vô hiệu hóa được lợi thế tấn công của họ.
7 lối tắt Pickleball để đạt 5.0 nhanh hơn
Không có lối tắt nào trong số này mang tính cách mạng. Nhưng xếp chồng lên nhau, chúng tạo ra một người chơi hoàn toàn khác.
Tại sao bốn mục tiêu này lại quan trọng
Hiểu được bốn mục tiêu trả bóng này sẽ mang lại cho bạn một khuôn khổ chiến lược cho mọi cú giao bóng mà bạn phải đối mặt. Thay vì chỉ cố gắng đưa bóng trở lại cuộc chơi, giờ đây bạn đang đưa ra những quyết định có chủ ý về vị trí thực hiện cú trả bóng của mình. Mức độ tư duy chiến lược này phân biệt những người chơi giải trí với những người cạnh tranh.
Nhưng thông qua việc luyện tập đúng cách, điều quan trọng là phát triển trí nhớ cơ bắp và nhận thức về sân để thực hiện những cú trả bóng này dưới áp lực trong các trận đấu thực tế.
Nguồn: thedinkpickleball
