Chuyên gia PPA Ashley Griffith có thể biết ai sẽ thắng trò chơi trong vòng hai phút sau khi xem. Hãy khắc phục năm lỗi chiến lược ném bóng này và người chiến thắng sẽ là bạn.
Hầu hết người chơi suy nghĩ tốt hơn chiến lược ném bóng có nghĩa là đánh mạnh hơn, tấn công sớm hơn và kết thúc điểm nhanh hơn.
Những người chơi thực sự giành chiến thắng gần như làm điều ngược lại.
Ashley Griffith, chuyên gia của PPA Tour, cho biết cô thường có thể biết ai sẽ thắng trong trò chơi ném bóng trong vòng hai phút, bởi vì những người chiến thắng luôn làm một số điều khác nhau.
“Hầu hết người chơi rec đang tập trung vào những điều hoàn toàn sai lầm,” cô ấy nói.
Đây là năm chiến lược ném bóng những sai lầm mà cô ấy thấy những người nghiệp dư mắc phải hàng ngày và cách khắc phục từng lỗi đó.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Đừng tăng tốc quả bóng mà bạn không có việc gì phải tấn công
Cách khắc phục đầu tiên của Griffith rất đơn giản: ngừng tấn công bóng dưới lưới.
“Nếu bóng ở dưới lưới, bạn đang tấn công từ vị trí thua cuộc,” cô ấy nói.
Mẫu này hiển thị liên tục ở cấp độ rec.
Sau ba hoặc bốn lần di chuyển, người chơi trở nên mất kiên nhẫn và tăng tốc ở bất kỳ quả bóng nào đến tiếp theo, và việc tăng tốc kém là một món quà. Nó cung cấp cho đối thủ của bạn một đòn phản công dễ dàng.
“Những cầu thủ giỏi hơn không tấn công nhiều hơn. Họ tấn công nhiều hơn vào những đường bóng phù hợp,” Griffith nói. Trước khi bạn bóp cò, hãy kiểm tra các đèn xanh này:
- Bạn có thể tiếp xúc ở phía trước cơ thể chứ không phải phía sau hoặc ở hông.
- Bóng ở trên độ cao của lưới nên bạn có thể đánh xuống thay vì đánh lên.
- Con dink ngồi dậy chết. Học cách tấn công những con chim chết là tỷ lệ vi phạm cao nhất trong trò chơi.
Hãy thắt chặt bộ lọc này và những lỗi không đáng có của bạn sẽ giảm ngay lập tức. Kiểm soát xung động là một kỹ năng và những cầu thủ giỏi nhất sẽ giữ bình tĩnh cho đến khi nhận được bóng phù hợp.
Sự điều chỉnh duy nhất này là một trong bốn chiến lược quan trọng để giành chiến thắng giúp phân biệt người chơi rec với các đối thủ đang tiến bộ.
Tại sao bạn liên tục thua trong các trận chiến?
Theo Griffith, những người chơi thua trận thường chẩn đoán sai vấn đề: “Tay của ngươi hẳn là không chậm, có lẽ là vào bếp muộn.”
Trận đấu tay đôi là một pha trao đổi vô lê nhanh chóng nổ ra ở khu vực bếp sau khi tăng tốc, trong đó cả hai đội đều trao đổi các cú đánh cho đến khi ai đó đánh trượt hoặc đặt lại.
Chiến thắng chúng không phụ thuộc nhiều vào phản xạ mà phụ thuộc nhiều hơn vào nơi mái chèo của bạn bắt đầu.
“Chuyển động nhỏ gọn, ngắn sẽ thắng và dao động lớn sẽ thua,” Griffith nói. Cô ấy giữ mái chèo của mình ở phía trước ngực, khuỷu tay thả lỏng, vung vợt ra sau càng ngắn càng tốt.
Nhiều người chơi rec thả vợt xuống thấp sau mỗi lần đánh, và khi họ phản ứng, quả bóng tiếp theo đã ở trên người họ.
Cấp độ càng cao, bạn càng nhận được ít thời gian phản ứng hơn, do đó, tốc độ chèo thấp có nghĩa là bạn bắt đầu mọi cuộc trao đổi ở phía sau.
Hãy coi mái chèo của bạn giống như chiếc găng tay của thủ môn. Đầu gối của bạn sẽ không có tác dụng gì khi cú đánh tới vai bạn.
Một điều chỉnh nhỏ, giữ mái chèo trước ngực thay vì để nó trôi đi, sẽ khiến tay bạn cảm thấy nhanh hơn ngay lập tức.
Sau đó, xây dựng trên đó bằng máy khoan tốc độ tay hoặc máy khoan tường mà Yahoo Sports khuyên dùng để có tay nhanh hơn. Không cần có đối tác.
💡
Việc lùi lại dây chuyền nhà bếp sẽ giết chết chiến lược Pickleball của bạn
“Dòng bếp là nơi chúng tôi giành chiến thắng trong trò chơi,” Griffith nói, và việc từ bỏ nó dưới áp lực là một trong những điều phổ biến nhất. chiến lược ném bóng rò rỉ ở mọi cấp độ rec.
Khi bạn rút lui, ba điều xấu xảy ra cùng một lúc. Bạn đưa ra các góc độ, bạn mở rộng sân và khiến cho các lần đặt lại của chính bạn khó thực hiện hơn.
Nguyên nhân thông thường là sự hoảng loạn. Tăng tốc xuất hiện và người chơi ngay lập tức bắt đầu lùi về phía sau.
Lời khuyên của Griffith: hãy bình tĩnh và giữ vững lập trường, bởi vì vị trí nhà bếp vững chắc mang lại cho bạn cơ hội trung hòa vấn đề tốt hơn nhiều so với việc rút lui chậm rãi.
Có những lúc việc sao lưu là chính xác.
Đó không thể là mặc định của bạn và nếu bạn bị đẩy ra khỏi ranh giới, bạn cần có kế hoạch phục hồi sau khi bị đẩy lùi khỏi bếp.
Đây là nơi một người chơi như Tyra Black tách mình ra.
Hãy quan sát cô ấy hấp thụ một cú đập tăng tốc hoàn toàn và bạn sẽ thấy đôi chân của cô ấy giữ vững dây trong khi mái chèo thực hiện tất cả công việc, đó chính xác là kỹ năng mà Griffith muốn bạn sao chép.
Việc hiểu cách những người chơi bóng ném chuyên nghiệp quản lý áp lực ở dây chuyền nhà bếp giúp người chơi rec có một kế hoạch chi tiết rõ ràng để làm theo.
Kỹ năng quan trọng của dây chuyền nhà bếp mà hầu hết người chơi Rec Pickleball đều thiếu
Bằng cách tấn công bóng trên không, bạn đang cướp thời gian của đối thủ và chuyển động lực của pha bóng theo hướng có lợi cho bạn
Chiến lược tấn công vào giữa có thực sự tốt hơn không?
Có, và Griffith gọi đó là cách dễ nhất để bắt lỗi: “Phần giữa gây ra rất nhiều lỗi.”
Người chơi yêu thích người chiến thắng ở cuối đường vì nó trông ngầu hơn.
Bóng ở giữa là chiến lược ném bóng thông minh hơn và tỷ lệ chơi cao hơn, bởi vì nó tấn công khả năng giao tiếp của đối thủ thay vì thể lực của họ.
Mỗi quả bóng ở giữa buộc phải đưa ra quyết định trong tích tắc về việc ai sẽ che nó, và thậm chí nửa giây do dự trong bếp cũng có thể xoay chuyển tình thế.
Lưới cũng thấp hơn 2 inch ở giữa, do đó, cùng một đòn tấn công sẽ xảy ra thường xuyên hơn.
Kết hợp điều này với việc thành thạo các cú đánh ném bóng cần thiết trong kho vũ khí của bạn và trò chơi tấn công của bạn thực sự trở nên khó phòng thủ.
Bạn không cần một người chiến thắng rõ ràng.
Đôi khi chỉ riêng áp lực đã tạo ra lỗi, đó là lý do tại sao những người chơi bóng ném chuyên nghiệp liên tục đưa cho đối thủ những quả bóng khó chịu thay vì săn những cú đánh hoàn hảo.
Kiểm soát sân giữa: Muốn bóng, săn bóng
Phần giữa là bất động sản có giá trị nhất trên sân và việc kiểm soát nó không chỉ liên quan đến quyền lực – mà còn là nhận thức, vị trí và sự sẵn sàng săn lùng.
Làm cho họ đánh thêm một quả bóng nữa
Điểm cuối cùng của Griffith là sự phân biệt lớn nhất giữa người chơi nâng cao và những người khác: “Hầu hết các điểm ném bóng thực ra là thua chứ không phải thắng.”
Hãy xem một điểm chuyên nghiệp và bạn sẽ thấy 10 hoặc 20 dink nếu đó là điều cần thiết.
Cấp độ càng cao, càng có nhiều trận đấu được quyết định bởi ai giữ kỷ luật lâu hơn dưới áp lực.
Đây chính xác là điều Ben Johns làm rất tốt. Đối tác lâu năm của anh ấy, Anna Leigh Waters, nói với Yahoo Sports rằng lợi thế của anh ấy là IQ bóng ném: “Anh ấy biết khi nào nên tăng tốc, anh ấy biết khi nào nên giảm tốc độ.”
Nếu bạn có thể đặt lại một quả bóng nữa, đánh thêm một quả bóng nữa hoặc chỉ giữ nguyên vị trí thêm một quả bóng nữa, bạn sẽ trở nên khó đánh bại hơn đáng kể.
“Những cầu thủ giỏi là những người khó đánh bại nhất vì họ buộc bạn phải đánh bại họ,” Griffith nói.
Nó cũng giải thích tại sao những tuyển thủ hàng đầu trông rất bình tĩnh. Họ không ép buộc quan điểm, họ tin tưởng vào quá trình xây dựng nó.
Kiên nhẫn là chiến lược ném bóng bị đánh giá thấp nhất, và bạn có thể xây dựng nó một cách có chủ ý bằng các kiểu chơi nâng cao và các chiến lược khác giúp đánh bại 99% người chơi.
10 chiến lược Pickleball đánh bại 99% người chơi
Huấn luyện viên Austin Hardy chia nhỏ 10 chiến lược ném bóng giúp phân biệt những cầu thủ ưu tú với phần còn lại. Những chiến thuật này tập trung vào chiều sâu giao bóng, tính nhất quán khi đánh bóng và vị trí sân thông minh hơn là sức mạnh thô.
Danh sách kiểm tra chiến lược Pickleball 5 điểm của bạn
Đây là toàn bộ hệ thống của Griffith, được cô đọng thành một chiến lược ném bóng danh sách kiểm tra bạn có thể chạy trước trận đấu tiếp theo:
- Tấn công các quả bóng bên phải. Trên lưới, ở phía trước, hoặc không hề.
- Hãy dậy sớm mái chèo của bạn. Trước ngực, vung vợt nhỏ gọn, vung vợt sau ngắn.
- Giữ dây bếp. Hấp thụ áp lực thay vì trôi về phía sau.
- Tấn công vào giữa nhiều hơn. Lưới thấp hơn, quyết định bắt buộc, lỗi miễn phí.
- Làm cho họ đánh thêm một quả bóng nữa. Sự nhất quán là áp lực.
Không ai trong số này đòi hỏi nhiều thể thao hơn. Họ yêu cầu những quyết định tốt hơn, đó là lý do tại sao giống nhau chiến lược ném bóng hoạt động ở phiên bản 3.0 và ở cấp độ chuyên nghiệp.
Muốn có thêm cấu trúc? 5 cú ném bóng bạn phải thành thạo sẽ kết hợp hoàn hảo với danh sách kiểm tra này như một lộ trình luyện tập.
💡
Câu hỏi thường gặp
Khi nào bạn nên tăng tốc độ bóng trong Pickleball?
Tăng tốc khi bạn có thể tiếp xúc với quả bóng ở trên độ cao lưới và ra phía trước cơ thể, lý tưởng nhất là thoát khỏi một điểm chết đã ngồi dậy. Nếu bóng ở dưới lưới, bạn đang tấn công từ thế thua và cho đối thủ một pha phản công dễ dàng.
Làm thế nào để tôi có được ván bài nhanh hơn trong Pickleball?
Bắt đầu mái chèo của bạn ở phía trước ngực với khuỷu tay thả lỏng và giảm tốc độ vung vợt ra sau. Hầu hết người chơi đều không chậm, họ đến muộn vì mái chèo rơi xuống sau mỗi cú đánh. Máy khoan tường xây dựng chuyển động nhỏ gọn, có thể lặp lại để giành chiến thắng trong các trận chiến tay đôi.
Chiến lược Pickleball tốt nhất cho đánh đôi là gì?
Chiến thuật ném bóng có tỷ lệ cao nhất trong đánh đôi là kiểm soát đường bếp, tấn công vào giữa và kiên nhẫn cho đến khi bạn đưa bóng qua lưới. Điểm ở cấp độ rec hầu hết bị mất do mắc lỗi thiếu kiên nhẫn nên đội nào khiến đối phương đánh thêm một bóng thường sẽ thắng.
Tại sao tôi liên tục bị đẩy ra khỏi dây bếp?
Thông thường là do bạn hoảng sợ sau khi tăng tốc và bắt đầu lùi về phía sau, điều này làm mất đi các góc cạnh và khiến việc đặt lại của bạn khó khăn hơn. Giữ vững lập trường, giữ mái chèo hướng lên trên và chỉ rút lui khi quả bóng thực sự buộc bạn phải lùi lại.
Nhắm vào khu giữa có phải là một chiến lược ném bóng tốt không?
Giữa là mục tiêu phần trăm cao hơn trong bất kỳ trò chơi đánh đôi nào. Lưới ở đó thấp hơn 2 inch và bóng buộc đối thủ của bạn phải quyết định xem ai sẽ lấy nó, điều này tạo ra sự do dự và sai sót. Hãy để dành đòn tấn công dọc biên khi bạn có một đường bóng chết rõ ràng.
Nguồn: thedinkpickleball
