Bằng cách sử dụng trang web này, bạn đồng ý với Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản sử dụng.
Accept
  • Trang chủ
  • Liên hệ
  • Kết quả
  • Livescore
  • Video Clips
Cập nhật tin tức bóng đá, tin thể thao quốc tế mới nhất
  • Bóng đá
    • Ngoại Hạng Anh
    • Bóng đá Đức
    • Bóng đá Tây Ban Nha
    • Bóng đá Ý
    • Hạng Nhất Pháp
    • Fifa World Cup
    • Các giải bóng đá khác
    • Chuyển nhượng
    • Video trận đấu
  • Cầu lông
  • Quần vợt
  • Pickleball
  • Các môn thể thao khác
    • Thể thao tốc độ
    • Golf
    • Boxing-MMA
    • Bóng rổ
Reading: Làm thế nào để sống sót qua đội hình One Up, One Back trong nội dung đôi Pickleball – The Dink Pickleball
Cập nhật tin tức bóng đá, tin thể thao quốc tế mới nhấtCập nhật tin tức bóng đá, tin thể thao quốc tế mới nhất
Font ResizerAa
  • Live score
  • Kết quả bóng đá
  • Video clips
  • Ngoại Hạng Anh
  • Bóng đá Tây Ban Nha
  • Bóng đá Đức
  • Cầu lông
Search
  • Bóng đá
    • Ngoại Hạng Anh
    • Bóng đá Đức
    • Bóng đá Tây Ban Nha
    • Bóng đá Ý
    • Hạng Nhất Pháp
    • Fifa World Cup
    • Các giải bóng đá khác
    • Chuyển nhượng
    • Video trận đấu
  • Cầu lông
  • Quần vợt
  • Pickleball
  • Các môn thể thao khác
    • Thể thao tốc độ
    • Golf
    • Boxing-MMA
    • Bóng rổ
Follow US
© 2024 Thế giới thể thao.
Blog > Pickleball > Làm thế nào để sống sót qua đội hình One Up, One Back trong nội dung đôi Pickleball – The Dink Pickleball
Pickleball

Làm thế nào để sống sót qua đội hình One Up, One Back trong nội dung đôi Pickleball – The Dink Pickleball

Thế giới thể thao
Last updated: 29/01/2026 11:20 Chiều
Thế giới thể thao 9 Min Read
Share


Contents
Nếu cả hai người chơi không cùng quan điểm về việc ai che cái gì, bạn sẽ có những khoảng trống ở giữa sân và đó là nơi người chiến thắng sẽ bị tấn công.Tại sao “Một lên, một lùi” lại xảy ra (Và tại sao nó nguy hiểm)Tín hiệu “Tôi ở đây” thay đổi mọi thứĐịnh vị quan trọng hơn bạn nghĩThủ thuật phòng thủ thùy từ các chuyên giaBức tranh lớn hơn: Đánh đôi là về tinh thần đồng đội

Nếu cả hai người chơi không cùng quan điểm về việc ai che cái gì, bạn sẽ có những khoảng trống ở giữa sân và đó là nơi người chiến thắng sẽ bị tấn công.

Đánh đôi Pickleball có thể giống như một trận đấu cờ vua, đặc biệt là khi bạn và đồng đội của mình không đứng thẳng hàng trên lưới.

Một trong những tình huống khó khăn nhất để điều hướng là vị trí “một lên, một lùi”, trong đó một người chơi ở gần lưới hơn trong khi người kia lùi về phía đường cuối sân.

Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.

Điều đó thật khó xử, dễ bị tổn thương và nó xảy ra thường xuyên hơn bạn nghĩ khi chơi trò chơi giải trí.

Nhưng theo phân tích huấn luyện của Selkirk TV, có một cách đơn giản đến bất ngờ để biến trách nhiệm phòng thủ này thành một tình huống có thể quản lý được: giao tiếp và định vị thông minh.

Tại sao “Một lên, một lùi” lại xảy ra (Và tại sao nó nguy hiểm)

Kịch bản một lên, một lùi thường xuất hiện trong quá trình chơi chuyển tiếp.

Có thể đối tác của bạn đã bị kéo ra ngoài để che chắn bên lề của họ hoặc cả hai bạn đang cố gắng hồi phục sau một cú đánh khó khăn. Đột nhiên, một trong hai bạn ở gần lưới trong khi người kia lùi lại vài feet trở lên.

Từ quan điểm của đối thủ, đây là một lời mời. Họ có thể nhắm vào cầu thủ trên lưới bằng một cú sút mạnh, biết rằng cầu thủ phía sau có ít thời gian hơn để phản ứng và hỗ trợ.

Mối nguy hiểm thực sự không chỉ nằm ở vị trí; đó là sự nhầm lẫn nó tạo ra. Nếu cả hai người chơi không cùng quan điểm về việc ai che cái gì, bạn sẽ có những khoảng trống ở giữa sân và đó là nơi người chiến thắng sẽ bị tấn công.

Tín hiệu “Tôi ở đây” thay đổi mọi thứ

Khi bạn ở trong tình huống đó, một tình huống lùi lại và bóng lao thẳng vào đối tác của bạn ở gần lưới, họ có thể hoảng sợ.

Họ có thể cố gắng đặt lại một quả bóng đang đến quá nhanh hoặc họ có thể đứng im và tự hỏi liệu bạn có thể bắt được nó hay không. Đó là lúc một gợi ý bằng lời nói đơn giản tạo nên sự khác biệt.

Nếu bạn là người chơi ở phía sau và bạn có thời gian để phản ứng, hãy hét lên, “Tôi ở đây!”

Cụm từ gồm hai từ đó nói với đối tác của bạn trên lưới rằng bạn đã ủng hộ họ, theo nghĩa đen. Họ có thể để bóng đi khi biết bạn đã sẵn sàng để lấy nó.

Bạn lùi xa hơn, điều đó có nghĩa là bạn có nhiều thời gian để phản ứng với một cú đánh mạnh hơn họ. Chuyện nhỏ thôi nhưng nó loại bỏ sự do dự và giữ cho nhóm của bạn hoạt động như một khối thống nhất.

6 thói quen ném bóng cứng đầu khiến bạn mất điểm

Định nghĩa của sự điên rồ là làm đi làm lại cùng một việc và mong đợi một kết quả khác. Sáu thói quen này là những thói quen lặp đi lặp lại và chúng khiến bạn mất điểm.

Định vị quan trọng hơn bạn nghĩ

Tất nhiên, giao tiếp chỉ hoạt động nếu định vị của bạn hỗ trợ nó. Khi bạn là người chơi phía sau, bạn thực sự cần phải ở vị trí mà bạn có thể phản ứng với quả bóng bay tới. Điều đó thường có nghĩa là 2 đến 3 feet phía sau đối tác của bạncho bản thân đủ không gian và thời gian để xử lý bất cứ điều gì xảy ra theo cách của bạn. Nó không hào nhoáng, nhưng nó hiệu quả.

Mục tiêu là để cùng nhau che chắn giữa sân dù có loạng choạng. Đối tác của bạn trên lưới tập trung vào đường biên và đường giữa của họ, trong khi bạn tập trung vào độ sâu và thời gian phản ứng. Khi cú đánh khó khăn đó đến, bạn đã sẵn sàng.

💡

Cần một số thiết bị bóng ném mới? Nhận giảm giá 20% cho một số mái chèo, giày, v.v. khi nhập mã THEDINK tại Midwest Racquet Sports

Thủ thuật phòng thủ thùy từ các chuyên gia

Đôi khi, ngay cả khi giao tiếp tốt, bạn vẫn thấy mình bị mắc kẹt trong quá trình chuyển đổi mà không biết đi đến đâu.

ĐI VÀO: cú lốp chiến lược.

Khi bạn bị áp lực trong vùng chuyển tiếp và bóng đang lao về phía bạn một cách mạnh mẽ, việc đưa bóng lên thành một cú lốp bóng sẽ mang lại cho bạn điều gì đó có giá trị: thời gian.

Một cú lốp bóng đúng vị trí ở khu vực chuyển tiếp giữa sân sẽ buộc đối thủ của bạn phải đánh một cú đánh qua đầu và không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với cú đánh đó. Quan trọng hơn, nó mang lại cho bạn và đối tác của bạn đã đến lúc thiết lập lại vị trí của bạn và cùng nhau quay trở lại mạng.

Điều quan trọng là để điều khiển chi phí khi nó quay trở lại với bạn, thay vì cố gắng loại bỏ nó một cách hoàn hảo. Cú đánh tiếp theo sẽ dễ xử lý hơn và bạn sẽ kiểm soát được điểm trở lại.

Lỗ hổng giao bóng thùy: Cuộc chiến tâm lý mới của Pickleball?

Người giao bóng có thể vượt mặt phẳng lưới sang phần sân đối phương một cách hợp pháp ngay sau khi thực hiện quả giao bóng không? Nhưng họ có nên không? Vâng, tất cả phụ thuộc.

Bức tranh lớn hơn: Đánh đôi là về tinh thần đồng đội

Vấn đề một lên một lùi thực sự không phải là vấn đề về vị trí; đó là một vấn đề giao tiếp.

Pickleball tăng gấp đôi phần thưởng cho các đội di chuyển cùng nhau, nói chuyện cùng nhau và tin tưởng lẫn nhau. Khi bạn loạng choạng trên sân, niềm tin đó càng trở nên quan trọng hơn.

Một câu nói đơn giản “Tôi ở đây” sẽ cho đối phương biết rằng bạn ủng hộ họ và điều đó sự tự tin có thể là sự khác biệt giữa lỗi bắt buộc và thiết lập lại sạch.

Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.



Nguồn: thedinkpickleball

TAGGED:chơi pickleballđểDinkđôidừnghìnhkỷ thuật pickleballlàmnàonóiPickleballquásongsốtthểtrong
Share This Article
Facebook Twitter Email Copy Link Print
Previous Article Kể lại câu chuyện của các vận động viên tóc đỏ trong thể thao
Next Article Kết thúc thể thao Ấn Độ, ngày 29 tháng 1: Ấn Độ bắt đầu loạt trận T20I dành cho người khuyết tật hỗn hợp với chiến thắng trước Anh; Senthilkumar, Chotrani tiến vào Washington

Phổ biến nhất

A Memoir of Soccer, Grit, and Leveling the Playing Field
10 Super Easy Steps to Your Dream Body 4X
Mind Gym : An Athlete's Guide to Inner Excellence
Mastering The Terrain Racing, Courses and Training

Paralympic Paris 2024: Pramod Bhagat bị cấm 18 tháng vì vi phạm quy định chống doping, phải bỏ lỡ Thế vận hội Paris

By Thế giới thể thao
- Advertisement -
Ad image

Subscribe Now

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

Huy chương bạc Olympic Paris He Bing Jiao giải nghệ cầu lông quốc tế ở tuổi 27

1 năm ago

Khi nào nên chặn và phản đòn khi đối đầu với Pickleball Bangers – The Dink Pickleball

1 giờ ago

Tin cùng loại

Pickleball

Phân tích trận đấu & Chiến lược đánh đôi hỗn hợp với Christian Alshon – The Dink Pickleball

2 giờ ago
Pickleball

Sử dụng chuyển động 3 phần này để làm chủ các cú đập từ trên cao trong Pickleball – The Dink Pickleball

3 giờ ago
Cầu lông

Kết thúc thể thao Ấn Độ, ngày 29 tháng 1: Ấn Độ bắt đầu loạt trận T20I dành cho người khuyết tật hỗn hợp với chiến thắng trước Anh; Senthilkumar, Chotrani tiến vào Washington

3 giờ ago
Bóng rổ

Kể lại câu chuyện của các vận động viên tóc đỏ trong thể thao

5 giờ ago

Giới thiệu

Thế giới thể thao: Kết quả bóng đá, tin bóng đá quốc tế, tin thể thao quốc tế, nhận định bóng đá mới nhất mới nhất

Tin thế thao

  • Bóng đá
  • Cầu lông
  • Pickleball
  • Kết quả

Thông tin bóng đá Ngoại Hạng Anh, Bóng Đá Đức (Bungdesliga), Bóng đá Tây Ban Nha (LaLiga), Bóng đá Ý (SerieA), Giải Hạng Nhất Pháp

  • Privacy Policy
  • Điều khoản sử dụng

© 2024 Thế giới thể thao.

Facebook Twitter
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?