Hầu hết các điểm ném bóng đôi nam nữ đều bị mất trước khi bóng được giao. Dưới đây là bảy thói quen biến một cặp đôi không ổn định thành một đội không ai muốn hòa.
Nếu bạn đã từng cảm thấy lạc lõng trong bóng ném đôi nam nữbạn không đơn độc. Bạn không biết quả bóng nào là của mình, bạn không có ý định dựa vào và đâu đó khoảng 6-6 giờ thì mọi chuyện không còn vui nữa.
Việc sửa chữa hầu như không bao giờ là một cảnh quay mới. Đó là một số thói quen mà các đội giỏi tự động thực hiện và các đội yếu kém hoàn toàn bỏ qua.
Bảy điều này đến trực tiếp từ tuyển thủ chuyên nghiệp Jill B, người đã dành hai năm đi du đấu để học cách yêu hỗn hợp trước khi tìm ra chúng. Ăn trộm cả bảy.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Kiểm soát thông tin liên lạc
Đòn bẩy lớn nhất trong môn bóng ném đôi nam nữ là việc nói chuyện và người phụ nữ nên sở hữu nó.
Khi người phụ nữ dẫn dắt cuộc giao tiếp, cô ấy chuyển từ tư duy nạn nhân (anh ta không muốn quả bóng nào nên tôi mắc kẹt với những thứ còn sót lại) sang tư duy tư duy chiến thắng. Phản ứng trở nên hoạt động.
Nó có thể đơn giản chỉ là một từ trước mỗi quả bóng: “bạn” hoặc “tôi”. Đó là nó. Bạn không cần hệ thống tín hiệu, bạn cần giọng nói.
Nếu điều này chưa có vẻ tự nhiên, trước tiên hãy bắt đầu bằng cách học cách giao tiếp với đối tác của bạn bằng những pha bóng dễ dàng, sau đó xây dựng từ đó.
2. Hãy tỏ ra ân cần với đối tác của bạn
Hỗ trợ không chỉ dành cho người chiến thắng. Các đội giỏi nhất cho nhau quyền tự do bình đẳng trong việc đi bóng và họ nói như vậy.
Khi đối tác của bạn giành được một quả bóng cao vừa phải và đánh trượt, điều tồi tệ nhất bạn có thể nói là không nói gì, hoặc “đó là của tôi”.
Điều đó dạy họ ngừng đi. Những gì bạn muốn là ngược lại.
Vì thế hãy nói to lên: “Đó là quả bóng phù hợp. Tôi thích việc bạn đã thực hiện được nó.”
Bạn phải ủng hộ đối tác của mình khi đó là quyết định đúng đắn và kết quả sai lầm, không chỉ khi nó có hiệu quả.
Đây là một phần quan trọng trong việc trở thành đối tác đánh đôi tốt hơn và nó trực tiếp cải thiện tỷ lệ thắng của bạn.
💡
3. Suy nghĩ lại ý nghĩa của “Quả bóng của bạn”
Đây là một quan điểm hơi gây tranh cãi: nếu đối tác của bạn lấy bóng của “bạn”, hãy tự hỏi bản thân tại sao bạn không ở đó trước.
Hầu hết sự nhầm lẫn ở giữa thực sự là vấn đề định vị khi mặc trang phục giao tiếp.
Nếu bạn chậm một bước về giữa, quả bóng sẽ không còn là của bạn nữa, bất kể quy tắc trong đầu bạn có nói gì.
Sửa chuyển động của bạn và các đối số biến mất.
Nếu các quả bóng ở giữa là nguồn gây căng thẳng thường xuyên cho đội của bạn, hãy giải quyết rõ ràng việc che chắn ở giữa để cả hai người chơi biết khu vực của mình trước khi trận đấu bắt đầu.
8 mẹo chiến lược đánh đôi Pickleball Không ai nói đến
Pickleball đôi là một trò chơi về góc độ, vị trí và đọc đối thủ của bạn. Nhưng có một khoảng cách giữa những gì huấn luyện viên dạy và những gì thực sự mang lại chiến thắng trong các trận đấu.
4. Tạo hành vi tấn công bằng chuyển động không bóng
Những cầu thủ vĩ đại làm điều gì đó ngay cả khi bóng không ở gần họ. Nếu bạn là phụ nữ và bạn cảm thấy mình bị nhắm tới, cách giải quyết dễ dàng nhất là đe dọa Erne.
Bạn không cần phải thực sự đánh nó và bạn không cần phải quá hào nhoáng.
Di chuyển sớm một chút để đối thủ thấy bạn đang làm điều gì đó khác biệt và thay vào đó, hãy xem có bao nhiêu quả bóng được chuyển lại cho đối tác của bạn.
Điều này đặc biệt mạnh mẽ khi bạn có một đối tác thể thao lâu năm, người có thể lấp đầy khoảng trống mà bạn bỏ trống.
Đe dọa lấy bóng từ trên không là một trong những cách đơn giản nhất để xây dựng hành vi tấn công và nó kết hợp một cách tự nhiên với việc biết khi nào việc săn trộm có ích và khi nào chỉ là ích kỷ.
Định vị bóng không bóng trong Pickleball: Dừng xem bóng
Hầu hết những người chơi bóng ném nghĩ rằng điểm được quyết định bởi người đánh bóng, nhưng ở cấp độ cao hơn, vị trí không bóng mới thực sự là yếu tố kiểm soát sân. Nắm vững kỹ năng này và bạn sẽ thay đổi cách chơi trên lưới.
5. Tiếp tục phản công thay vì đặt lại
Khi Jill đang chơi Gabe Tardio Và Jorja Johnson trong trận chung kết Boca Raton, đồng đội của cô ấy Andrei Daescu đã nói với cô ấy điều gì đó đã thay đổi trò chơi hỗn hợp của cô ấy: sau khi sống sót sau cuộc tấn công đầu tiên, hãy tiếp tục.
“Bạn muốn tôi tiếp tục chống lại Gabe Tardio?” cô ấy hỏi. Câu trả lời của anh ấy: “Tuyệt đối.”
Bạn rất dễ rơi vào vòng lặp đặt lại, phản ứng, nạn nhân khi bạn phản công một lần và sau đó ngay lập tức thả mái chèo của mình xuống để đặt lại quả bóng tiếp theo. Đừng.
Nếu bạn có thể sống sót sau cú phản đòn đầu tiên và tiếp tục ở quả bóng tiếp theo, bạn sẽ giành được điểm đó khoảng bảy trên mười lần.
Điều này bắt đầu với tư duy, không phải kỹ thuật.
Khi đã có tư duy, hãy mài giũa công cụ bằng một số cách khắc phục để giành được nhiều trận chiến tay đôi hơn và ngừng bị tấn công trong nhà bếp ngay từ đầu.
Ma trận quyết định: Khi nào nên tấn công hoặc thiết lập lại trong Pickleball
Pickleball thực sự xoay quanh hai yếu tố chính: vị trí sân của bạn và độ cao của bóng. Ma trận này giải mã trò chơi cho bạn.
6. Tấn công anh chàng trước
Đây là một sự thật về sự pha trộn: rất nhiều người đàn ông có khả năng tấn công tốt và khả năng phòng thủ tầm thường.
Bạn có toàn quyền để bắn vào anh chàng ngay từ điểm đầu tiên của trận đấu và bạn có thể nói với đối tác của mình rằng bạn sẽ làm điều đó.
Hầu hết các chàng trai đều ngồi trong tư thế sẵn sàng để lộ ra hai nơi, và một trong số đó rất tàn bạo: một quả bóng cứng được hướng vào vai mái chèo.
Việc nhấc cú đánh trái tay bằng một tay ra khỏi vai của bạn và đưa nó xuống bằng một tay là điều gần như không thể.
Vì vậy, hãy cam kết sớm thực hiện cú giao bóng cứng với người đàn ông. Bạn không thô lỗ, bạn đang đúng.
Đây chính xác là kiểu logic đối đầu giúp phân biệt sự khác biệt giữa chiến lược của phụ nữ với chiến lược của nam giới và nó thuộc về mọi cuộc trò chuyện về chiến lược đôi nam nữ.
Tấn công trong Pickleball: 3 điều bạn đang làm sai
Hầu hết người chơi bóng ném tập trung vào việc đánh mạnh hơn trong khi lẽ ra họ nên tập trung vào việc đánh thông minh hơn. Travis Rettenmaier tiết lộ 3 sai lầm nghiêm trọng cản trở cuộc tấn công ném bóng của bạn và cách khắc phục chúng ngay lập tức.
7. Căn chỉnh kế hoạch trước lần giao bóng đầu tiên
Điều khiến một đội thực sự nguy hiểm ở nội dung bóng ném đôi nam nữ không phải là tài năng mà là căn chỉnh.
Jill đưa ra năm câu hỏi trước trận đấu với mọi đối tác và ba trong số đó gần như cơ bản đến mức đáng xấu hổ:
Chúng tôi đang phục vụ ở đâu? Chúng ta đang nhắm tới ai trong nhà bếp? Chúng ta đang tấn công ai khi tăng tốc?
Trả lời ba câu đó cùng nhau và bạn sẽ trở thành một đội không ai muốn chơi.
Lý do khiến sự liên kết thắng là vì ngay cả một kế hoạch sai cũng có thể được điều chỉnh, miễn là cả hai bạn đều thực hiện nó.
Các bạn có thể nhìn nhau và nói: “Chúng ta đã thực hiện kế hoạch rồi, nó có hiệu quả không? Không? Hãy chuyển đổi nó đi.”
Một đội không có kế hoạch thì không có gì phải điều chỉnh.
Để biết thêm về các quyết định được chia sẻ này, hãy xem các quyết định đôi nam nữ này để giành được nhiều điểm hơn và giữ vững vị trí của bạn bằng các chiến lược vị trí quan trọng này.
Một tiên đề gắn kết tất cả lại với nhau
Câu châm ngôn tòa án yêu thích của Jill là thế này: mỗi đội đều có một người thích chậm và một người thích nhanh.
Công việc của bạn là tìm ra ai là ai và đưa ra điều ngược lại cho họ.
Làm chậm nó lại để chống lại tiếng nổ. Tăng tốc độ chống lại bộ thiết lập lại.
Nó hoạt động vì nó lấy đi tốc độ mà mỗi người chơi cảm thấy thoải mái nhất và nó gây ra lỗi từ các đội không bao giờ nói về nhịp độ.
Quản lý nhịp độ như thế này cũng là một kỹ năng tinh thần, đó là lý do tại sao những cặp đôi giỏi nhất coi trò chơi tinh thần của họ dưới áp lực cũng nghiêm túc như trò chơi của họ.
Cách đánh bại chiến lược Banger trong Picklebal
Những người có sức mạnh có thể gây khó chịu, nhưng một chiến lược mạnh mẽ không nhất thiết phải làm hỏng trò chơi của bạn. Cầu thủ chuyên nghiệp Ava Ignatowich chia nhỏ năm phương pháp chiến thuật để vô hiệu hóa các đối thủ hung hãn và giành quyền kiểm soát sân.
Tại sao nội dung đôi nam nữ lại khó hơn bình thường
Hỗn hợp có thể giống như một môn thể thao khác vì lợi nhuận là con người chứ không phải kỹ thuật.
Các chuyên gia cũng cảm thấy điều đó. Jill đã trải qua toàn bộ chặng đường từ ghét đến yêu và quay lại, hơn một lần.
Bạn có thể thấy sự căng thẳng tương tự ở đầu trận đấu.
Tại Daytona Beach Open của PPA Tour, đội anh em của JW và Jorja Johnson giành huy chương vàng đôi nam nữ trước Andrei Daescu và Kaitlyn Christian, như Yahoo Sports đã đưa tin.
Và tại US Open, các danh hiệu hỗn hợp đã thuộc về các cặp đôi như Megan Fudge và Jack Munronhững người nằm trong số những cầu thủ đáng xem nhất mùa giải này.
Sự liên kết và ăn ý chứ không chỉ hỏa lực sẽ quyết định những trận đấu đó.
Như Jill đã nói, dưa chua là niềm vui. Áp dụng bảy thói quen này vào hoạt động và kết hợp sẽ trở thành hình thức thú vị nhất trên sân, không gây khó chịu nhất.
💡
Câu hỏi thường gặp
Ai nên gọi bóng trong bóng ném đôi nam nữ?
Người phụ nữ thường ở vị trí tốt nhất để kiểm soát giao tiếp, gọi đơn giản là “bạn” hoặc “tôi” trước khi tranh chấp bóng. Việc sở hữu quyền quyết định sẽ chuyển một đội từ phản ứng sang thức ăn thừa sang chủ động lựa chọn ai sẽ nhận từng quả bóng, điều này giúp giảm bớt sự nhầm lẫn ở giữa ngay lập tức.
Nên tấn công nam hay nữ trong nội dung đôi nam nữ?
Tấn công người đàn ông sớm, đặc biệt là bằng một cú giao bóng chéo cứng ở vai mái chèo của anh ta. Nhiều cầu thủ nam tấn công mạnh nhưng phòng ngự yếu hơn, bóng bị kẹt bằng một tay trái tay khỏi vai rất khó đào ra sạch sẽ.
Chiến lược ném bóng đôi hỗn hợp tốt nhất cho người mới bắt đầu là gì?
Bắt đầu với sự liên kết. Trước lần giao bóng đầu tiên, hãy thống nhất về nơi bạn giao bóng, bạn nhắm mục tiêu vào ai trong nhà bếp và bạn sẽ tấn công ai khi tăng tốc. Một kế hoạch chung, thậm chí là một kế hoạch không hoàn hảo, sẽ đánh bại hai người chơi đoán độc lập.
Làm thế nào để bạn ngừng cảm thấy bị nhắm đến khi là người phụ nữ hỗn hợp?
Dừng việc thiết lập lại lặp lại và tiếp tục truy cập. Nếu bạn sống sót sau lượt phản công đầu tiên và tiếp tục tham gia vào quả bóng tiếp theo, bạn sẽ giành chiến thắng trong phần lớn các cuộc trao đổi đó. Đe dọa Erne bằng chuyển động không bóng cũng đẩy đối thủ chuyển hướng bóng.
Tại sao ném bóng đôi nam nữ lại khó hơn đấu đôi giới tính?
Phần khó khăn là giao tiếp, định vị và tư duy chứ không phải là bắn súng thuần túy. Các đội thống nhất theo một kế hoạch và hỗ trợ các lựa chọn tích cực của nhau có xu hướng hoạt động tốt hơn những cặp tài năng hơn, những người không bao giờ nói về nhịp độ hoặc mục tiêu.
Nguồn: thedinkpickleball
