Phạm vi của sân là một trong những khía cạnh bị hiểu lầm nhiều nhất của môn bóng ném đôi, nhưng Walker Sisters đã trình bày chính xác cách khắc phục vị trí của bạn ở mọi cấp độ của sân. Từ đường cơ sở đến đường bếp, đây là những điều bạn cần biết về phạm vi thi đấu của sân để ngay lập tức nâng cấp trò chơi của bạn.
Nếu bạn từng thấy mình đang loay hoay trên sân mà không biết nên lấy bóng của ai thì bạn không đơn độc. Bảo hiểm tòa án là một trong những khía cạnh khó hiểu nhất của trò chơi ném bóng đôi, nhưng nó không nhất thiết phải như vậy.
Chị em nhà Walker, Angie và Alex Walker của Walker Sisters Pickleball, gần đây đã chia nhỏ các chiến lược định vị chính xác để tách các đối tác bối rối khỏi các đội đồng bộ.
Vấn đề không phải là người chơi không quan tâm đến việc chọn vị trí. Đó là hầu hết mọi người không bao giờ học được những quy tắc cơ bản chi phối bảo hiểm của tòa án tại các khu vực khác nhau của tòa án. Một khi bạn hiểu những nguyên tắc này, mọi thứ sẽ đâu vào đấy.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Đường cơ sở: Nơi bắt đầu nhiều điểm nhân đôi nhất
Khi cả hai bạn đều ở vạch cuối sân, các quy tắc rất đơn giản. Angie Walker giải thích rằng người với thuận tay ở giữa nên lấy bóng.
Đối với hầu hết các trận đấu đôi truyền thống với hai người chơi thuận tay phải, đó là người chơi ở bên trái.
Vấn đề là thế này: đây không phải là một quy tắc tuyệt đối. Đó là một điểm khởi đầu. Nếu bóng đi xuống giữa sân và bạn là cầu thủ bên cánh trái, bạn sẽ sở hữu nó. Nhưng có một giới hạn. Cách giữa khoảng một foot, bạn vẫn đang thực hiện cú thuận tay. Hơn hai feet? Bạn đang làm quá sức rồi, đặc biệt là ở nội dung đôi giới.
Điều quan trọng là giao tiếp. Nếu bạn muốn trái tay, hãy gọi nó sớm. Alex Walker chỉ ra rằng gọi bóng giúp đối tác của bạn có đủ thời gian để tiến về phía trước và chọn vị trí bản thân một cách hung hãn. Nếu đối tác của bạn cảm thấy tự tin và đối thủ có vẻ do dự, bạn thậm chí có thể tự mình thực hiện cú đánh thứ ba để đối tác của bạn tấn công.
Vùng chuyển tiếp: Nơi việc định vị gặp khó khăn
Vùng chuyển tiếp là nơi việc đưa tin của tòa án trở nên có tính tình huống. Bạn không còn ở đường cơ sở nữa nhưng bạn vẫn chưa chạm tới ranh giới nhà bếp. Cú thuận tay của bạn vẫn ở giữa, nhưng bây giờ điều đó hoàn toàn phụ thuộc vào vị trí bạn thực hiện cú đánh thứ ba.
Nếu bạn đánh cú thứ ba từ phía bạnbạn không thể gian lận quá xa về phía giữa. Tại sao? Bởi vì đối thủ của bạn có toàn bộ sân mở phía sau bạn. Bạn cần phải tập trung và tin tưởng đối tác của mình sẽ đảm nhận vị trí trung gian từ vị trí của cô ấy.
Điều ngược lại áp dụng khi bóng ở phía trước đối tác của bạn hoặc đối diện với bạn. Bây giờ bạn phụ trách ở giữa và đối tác của bạn chuyển sang để bảo vệ hàng của cô ấy. Angie Walker nhấn mạnh rằng bạn vẫn muốn tỏ ra quyết liệt ở giữa bằng cú thuận tay của mình, nhưng bạn sẽ không vượt qua hoàn toàn như ở đường cuối sân.
Hãy nghĩ về nó theo cách này:
- nếu bóng ở phía trước bạn, hãy bảo vệ đường biên của bạn.
- Nếu quả bóng ở phía đối diện với bạn, hãy bảo vệ phần giữa.
Khung đơn giản này giúp loại bỏ sự nhầm lẫn và giữ cả hai người chơi trên cùng một trang.
Mức độ bao phủ trung bình chính: 3 mẹo chuyên nghiệp cho Pickleball
Tanner Tomassi giải thích lý do tại sao việc thành thạo động tác bằng chân, kiểm soát mái chèo và dự đoán là chìa khóa để chiếm ưu thế ở khu giữa trong môn bóng ném
Dây chuyền nhà bếp: Di chuyển như một đơn vị
Tại đường bếp, nguyên tắc quan trọng nhất là bạn và đối tác phải di chuyển cùng nhau như bị trói vào một sợi dây. Sợi dây cách nhau khoảng hai sải tay. Nếu một người chơi di chuyển, người kia sẽ di chuyển theo họ.
Đây là nơi mà hầu hết người chơi giải trí đều thất bại. Một đối tác di chuyển để che một quả bóng rộng, và người kia vẫn giữ nguyên. Đột nhiên, có một khoảng trống lớn ở giữa và đối thủ tấn công xuyên qua nó. Alex Walker đã thấy sai lầm này vô số lần trong các trại và phòng khám.
💡
Khi bạn nhận được một quả bóng đi ra phía bên trái tay của bạn, bạn bước theo hướng đó và đối tác của bạn sẽ di chuyển cùng với bạn. Nếu bạn đánh bóng xuống vạchbạn giữ nguyên vị trí đó vì đối tác của bạn hiện đang phụ trách phần giữa từ phía dưới. Bạn che chắn đường nét và cơ thể của mình đến một điểm nhất định. Bất cứ điều gì ngoài đó là quả bóng của đối tác của bạn.
Nếu bạn nhận bóng bằng trái tay và đánh nó chéo bàn về đường cuối sân, bạn sẽ không muốn dịch chuyển quá nhiều. Nhưng bạn cần phải điều chỉnh để đối tác của bạn có thể che đường của cô ấy và bạn có thể che phần giữa. Vị trí này cũng bảo vệ bạn nếu đối thủ quay lại tấn công bạn.
Quy tắc vẫn như cũ:
- Nếu bóng ở trước mặt bạn, hãy che đường của bạn.
- Nếu quả bóng ở phía đối diện với bạn, hãy chuyển sang che phần giữa.
Khu giữa sân là vị trí dễ bị đối thủ tấn công nhất, vì vậy, để trống khu vực này là công thức dẫn đến thảm họa.
Chiến lược tăng tốc chuyên nghiệp: Làm chủ cuộc tấn công đường bếp như người chơi 5.0+
Connor Garnett cho thấy rằng chiến thắng trong các trận chiến trong bếp không phải nhờ sức mạnh thô sơ mà là về vị trí, tâm lý và đọc đối thủ trong thời gian thực
Tại sao giao tiếp lại quan trọng hơn bạn nghĩ
Đây là điều có thể làm bạn ngạc nhiên: sự nhầm lẫn về bảo hiểm của tòa án có thể được giải quyết gần như hoàn toàn thông qua giao tiếp.
- Nếu bạn muốn trái tay, hãy gọi nó.
- Nếu bạn muốn thuận tay, hãy gọi nó.
Và đây là phần mà hầu hết người chơi đều bỏ lỡ: bạn cũng có thể nói “bạn” để bật đèn xanh cho đồng đội của mình.
Khi Angie Walker nói “bạn”, đối tác của cô ấy biết cô ấy có thể tự tin xoay người mà không lo va chạm. Cuộc gọi đơn giản này loại bỏ sự do dự và cho phép cả hai người chơi tấn công mạnh mẽ.
Alex Walker đưa ra một điểm quan trọng: “Tôi thà các bạn đấu vợt và cả hai cùng thực hiện còn hơn là không ai thực hiện được.” Một cú va chạm còn hơn một quả bóng đi qua mà không bị chạm. Truyền thông ngăn chặn hoàn toàn kịch bản đó.
Lưu ý: hàng trăm ngàn người chơi dưa chua đọc bản tin miễn phí của chúng tôi. Đăng ký tại đây dành cho chiến lược tiên tiến, tin tức nội bộ, phân tích chuyên nghiệp, cải tiến sản phẩm mới nhất và hơn thế nữa.
Bức tranh lớn hơn: Tại sao phạm vi bảo hiểm của tòa án lại quan trọng
Hiểu biết bảo hiểm của tòa án không chỉ là tránh nhầm lẫn. Đó là việc tạo ra một bức tường phòng thủ thống nhất mà đối thủ không thể xuyên thủng. Khi cả hai đấu thủ đều biết trách nhiệm của mình ở mọi cấp độ trên sân, họ sẽ di chuyển có mục đích và tự tin.
Đây chính là điểm khác biệt giữa đội đôi giỏi và đội xuất sắc. Những đội giỏi nhất không chỉ phản ứng với quả bóng; họ dự đoán mọi chuyện sẽ đi đến đâu và định vị bản thân phù hợp. Họ di chuyển như một đơn vị, liên lạc liên tục và hoàn toàn tin tưởng lẫn nhau.
Chị em nhà Walker đã tạo dựng được danh tiếng của mình bằng việc phá vỡ những nguyên tắc cơ bản này theo cách có ý nghĩa. Cách tiếp cận của họ không phức tạp. Nó hợp lý, thiết thực và có thể áp dụng ngay cho trận đấu tiếp theo của bạn.
Lựa chọn cú ném Pickleball: Chiều cao bóng & Vị trí sân
Bóng ném nâng cao có nghĩa là liên tục phân tích độ cao của quả bóng và vị trí của sân đối với tất cả bốn người chơi trong thời gian thực – và giữ nguyên quy tắc này một cách thiêng liêng: chỉ vì bạn có thể đánh một cú đánh quyết liệt hơn không có nghĩa là bạn nên làm như vậy
Câu hỏi thường gặp
Quy tắc cơ bản về bảo hiểm của tòa án ở đường cơ sở là gì?
Người thuận tay ở giữa sẽ nhận bóng. Đối với hai người chơi thuận tay phải, đó thường là người chơi bên trái. Tuy nhiên, quy tắc này có giới hạn. Cách giữa khoảng một foot, bạn vẫn đang thực hiện cú thuận tay. Cao hơn hai feet, có lẽ bạn đang làm quá sức.
Phạm vi bảo hiểm của tòa án thay đổi như thế nào trong khu vực chuyển tiếp?
Trong vùng chuyển tiếp, phạm vi bao phủ của sân phụ thuộc vào vị trí bạn thực hiện cú đánh thứ ba. Nếu bạn đánh xuống vạch, hãy giữ ở giữa và để đối tác của bạn che phần giữa. Nếu bóng ở phía đối diện với bạn, bạn che chắn ở giữa trong khi đối tác của bạn bảo vệ đường biên của cô ấy.
Tại sao việc di chuyển cùng nhau lại quan trọng ở dây chuyền nhà bếp?
Di chuyển cùng nhau sẽ ngăn chặn những khoảng trống ở giữa, nơi dễ bị đối thủ tấn công nhất. Hãy tưởng tượng bạn như bị trói vào một sợi dây cách nhau khoảng hai sải tay. Khi một người chơi di chuyển, người kia sẽ di chuyển theo họ.
Làm thế nào truyền thông có thể cải thiện phạm vi bảo hiểm của tòa án?
Việc gọi bóng sớm giúp đối tác của bạn có thời gian để điều chỉnh và chọn vị trí tích cực. Bạn có thể nói “của tôi”, “của bạn” hoặc thậm chí chỉ là “bạn” để bật đèn xanh cho đối tác của bạn tự tin xoay người mà không lo va chạm.
Sai lầm bảo hiểm tòa án phổ biến nhất là gì?
Lỗi phổ biến nhất là một cầu thủ di chuyển để che một quả bóng rộng trong khi người kia vẫn đứng yên, tạo ra một khoảng trống lớn ở giữa. Điều này khiến sân dễ bị tấn công xuyên qua trung tâm.
Nguồn: thedinkpickleball
