Nếu bạn đã chơi pickleball trong một thời gian, bạn có thể đã được khuyên (hoặc đọc ở đâu đó) rằng bạn nên đứng vững ở vạch ném bóng và không cho phép đối thủ ngăn cản bạn.
Chúng tôi ở đây để phản bác lại lời khuyên đó.
Chúng ta cùng nấu ăn nhé.
Tại sao hầu hết mọi người đều nói không bao giờ lùi bước
Trong hầu hết trường hợp, giữ vững lập trường chính là điều bạn nên làm khi vào bếp.
Đứng gần khu vực bếp:
- Loại bỏ một số góc tấn công của đối thủ
- Khiến đối thủ khó đánh bóng xuống chân bạn hơn
- Giúp bạn có cơ hội tốt hơn để đánh bóng xuống chân đối thủ
Đây là những lý do chính đáng để ở lại bếp càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên, có những lý do khác tại sao việc lùi lại khỏi vạch (thậm chí chỉ nửa bước) cũng có thể có lợi.
- Bạn đọc rằng đối thủ của bạn sẽ tăng tốc độ bóng về phía bạn
- Bạn cần nhiều không gian hơn để xử lý một cú đánh cao
- Đối tác của bạn tiếp tục tấn công chéo sân hoặc để bóng trên cao
- Bạn cần thêm thời gian
Số 1 – Một sự tăng tốc đang đến
Chỉ có 14 feet giữa một đường bếp và đường bếp kia. Khi người chơi với tới, khoảng cách này có thể giảm xuống còn 10-12 feet.
Bạn có chưa đầy một giây (hoặc thậm chí là nửa giây) để phản ứng ở khoảng cách gần như vậy.
Bởi vì điều này, nếu bạn đoán trước được rằng đối thủ của bạn sẽ tăng tốc ở quả bóng tiếp theo (có thể họ đã có một cú dink chết người, hoặc họ nổi tiếng là hung hăng khi nảy bóng), thì việc lùi lại nửa bước trước khi họ làm vậy có thể giúp bạn có thêm thời gian quý báu.
Nửa bước lùi đó có thể tạo nên sự khác biệt giữa việc bóng đập vào vợt của bạn hay đập vào ngực bạn.
Ba ý tưởng đơn giản này sẽ nâng cao trò chơi Pickleball của bạn
Nhiều người chơi pickleball muốn thành thạo những cú đánh phức tạp hơn trong trò chơi trước khi tập trung vào một số cú đánh thường xuyên hơn. Chúng tôi có ba điều cần tập trung để thấy kết quả ngay lập tức.

Nếu họ không tăng tốc độ bóng như bạn nghĩ, bạn vẫn có thể xử lý bất cứ thứ gì họ gửi đến. Chỉ cần đảm bảo quay lại vạch trước cú đánh tiếp theo.
Số 2 – Đối thủ của bạn đánh bóng cao
Người chơi (cụ thể là những người chơi bóng chày) có xu hướng đánh những cú đánh mạnh ở cấp độ thấp hơn.
Mặc dù những quả bóng này có thể không ra ngoài, nhưng chúng vẫn có thể khiến một số cầu thủ gặp khó khăn khi phòng thủ chúng ở vạch bếp.
Lần tới khi bạn chơi với một người đánh bóng cao (tốt nhất là đánh bóng phẳng), hãy lùi lại một hoặc hai bước so với vạch. Điều này sẽ cho phép bạn phòng thủ tốt hơn và có nhiều sân hơn để làm việc với khối hoặc phản công của bạn.
Bạn thậm chí có thể phản công ở một góc tốt hơn vì chơi xa hơn sẽ giúp bạn có nhiều sân hơn dọc theo đường biên.
Tuy nhiên, nếu đối thủ của bạn có thể thêm topspin vào cú đánh của họ và làm cho nó chìm xuống khi nó đi qua lưới, việc lùi lại một bước sẽ khiến bạn khó phòng thủ hơn. Nếu họ có thể làm như vậy, thì hãy ở lại vạch càng nhiều càng tốt.
Số 3 – Đối tác của bạn đang treo bạn ra ngoài để hong khô
Tấn công chéo sân là điều không nên trừ khi có lý do chính đáng. Tuy nhiên, nhiều cầu thủ vẫn làm như vậy.
Nếu đối tác của bạn có thói quen tấn công chéo sân, bạn có thể sẽ gặp khó khăn vì đối thủ của bạn sẽ có thêm thời gian để phản công và rất có thể chiến thắng sẽ thuộc về bạn.
Ngoài việc hét lên bảo họ dừng lại, bạn có thể khắc phục lỗi này bằng cách lùi lại một bước (thậm chí là nửa bước) bất cứ khi nào bóng hướng về phía đồng đội của bạn.
Chắc chắn, điều đó có nghĩa là bạn phải làm việc chăm chỉ hơn và cố gắng hết sức để đạt được mục tiêu, nhưng vẫn tốt hơn là liên tục bị sa thải vì lỗi của đối tác.
Không có gì sai khi thừa nhận rằng bạn cần nhiều thời gian hơn để phản ứng.
Hãy thử bài tập Double Ball Drill giống như Jay Devilliers để nhìn bóng tốt hơn
Học bài tập Double Ball Drill từ cầu thủ chuyên nghiệp Jay Devilliers. Bài tập này có thể giúp bạn xây dựng cơ mắt khỏe hơn và tạo ra phản xạ tốt hơn khi ở khu bếp.

Hiểu được điểm mạnh và điểm yếu của mình có thể giúp bạn chơi pickleball tốt hơn và thú vị hơn.
Sau đây là một số trường hợp bạn nên cân nhắc chơi ngoài vạch vì bạn cần thêm thời gian:
- Tay của bạn chậm hơn đối thủ của bạn
- Bạn gặp khó khăn trong việc đánh giá bóng
- Mái chèo của đối thủ của bạn quá mạnh
- Bạn cần nhiều không gian hơn để thực hiện cú đánh chéo sân
Trong khi đứng vững tại vạch là cách lý tưởng để chơi pickleball, nhưng đó không phải là chỉ một cách. Thử chơi lùi lại nửa đến một bước so với vạch và xem liệu nó có cải thiện được trò chơi của bạn không.
Trắc nghiệm kỹ năng chơi Pickleball
Tìm hiểu xếp hạng pickleball của bạn

Nguồn: thedinkpickleball