Hiểu các mô hình bóng ném là cách nhanh nhất để cải thiện trò chơi của bạn mà không cần đánh hàng nghìn quả bóng. Bốn mẫu bóng ném cần thiết này sẽ thay đổi cách bạn đọc diễn biến trận đấu và dự đoán bước đi tiếp theo của đối thủ.
Sự khác biệt giữa máy nghe nhạc 3.0 và 4.5 thường không phải là thể thao thô sơ hay công nghệ chèo thuyền.
Đó là nhận dạng mẫu. Hiểu biết mô hình dưa chua có nghĩa là bạn ngừng phản ứng và bắt đầu dự đoán. Bạn đọc những gì sắp xảy ra trước khi nó xảy ra.
Bạn định vị bản thân sớm thay vì tranh giành muộn. Và thành thật mà nói, đó là lúc trò chơi trở nên thú vị.
Theo Người hướng dẫn chơi bóng ném của bạnmột kênh YouTube tập trung vào hướng dẫn ném bóng chiến lược, làm chủ bốn lõi mô hình dưa chua có thể ngay lập tức nâng cao lối chơi của bạn.
Đây không phải là những cảnh quay phức tạp hay những cảnh quay hào nhoáng. Chúng là những nhịp điệu thực tế xuất hiện trong hầu hết mọi cuộc biểu tình và khi bạn nhận ra chúng, bạn sẽ có cảm giác như đang chơi một trò chơi khác.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Kiểu ăn tối: Đọc vai đối thủ
Hãy bắt đầu từ nơi mà hầu hết các điểm đều được xây dựng: cuộc biểu tình của Dink. Mô hình bóng ném chìm không phải là đánh mạnh hơn hoặc nhanh hơn.
Đó là việc nhận biết chính xác thời điểm đối thủ của bạn trở nên dễ bị tổn thương.
Đây là những gì cần theo dõi. Khi đối thủ của bạn bắt đầu xoay vai nhiều hơn bình thường trong khi trao đổi dink, đó là một tín hiệu.
- Họ đang tiếp cận.
- Họ đang bị kéo ra khỏi vị trí một chút.
- Họ đang hồi phục sau một điểm tiếp xúc không thoải mái.
Ngay khi bạn nhìn thấy động tác xoay vai đó, bạn hẳn đã nghĩ đến việc điều chỉnh vị trí của mình.
Thay vì đứng yên ở đường bếp, hãy trượt vào một vị trí mạnh hơn. Rất có thể quả bóng tiếp theo sẽ dễ bị tấn công hơn.
Nhưng đây mới là phần quan trọng: tư thế của bạn cũng quan trọng như vị trí của bạn. Bạn muốn nghiêng người về phía bếp chứ không phải đứng thẳng một cách thụ động.
💡
Điều đó đặt bạn vào một vị trí thể thao tốt hơn và cho phép bạn tiến về phía trước ở quả bóng tiếp theo thay vì phản ứng lùi lại.
Một chi tiết khác giúp phân biệt người chơi giỏi và người chơi giỏi là điều gì xảy ra với ngực của bạn.
Nhiều cầu thủ gục ngã phần thân trên khi quá hào hứng với việc tấn công.
Ngực họ rũ xuống, tư thế của họ sụp đổ và đột nhiên quả bóng đi theo chuyển động hướng xuống đó.
Đứng cao qua ngực trong khi giữ chân thấp giúp bạn kiểm soát tốt hơn nhiều.
Nó cho phép bạn tấn công từ một vị trí cân bằng thay vì từ một cú lao tới.
Bài học lớn từ việc ăn uống mô hình dưa chua:đừng ép buộc
Nếu quả bóng đầu tiên trong mô hình không phù hợp để tấn công, hãy tiếp tục xây dựng. Tiếp tục nghiêng người. Tiếp tục đọc. Hãy tiếp tục chờ đợi cái tiếp theo.
Không có quy tắc nào nói rằng bạn phải tấn công ngay khi bạn nhìn thấy một cơ hội.
2. Mô hình tăng tốc: Dự đoán bộ đếm
Mô hình bóng ném tăng tốc là một trong những ý tưởng tấn công hữu ích nhất trong môn thể thao này và nó được xây dựng dựa trên một nguyên tắc vật lý đơn giản: động lượng.
Khi bạn tăng tốc độ ném bóng ngang, phản hồi thường muốn tiếp tục quay lại theo hướng chung đó.
Đó chỉ là cách động lượng hoạt động trong các sàn giao dịch nhanh. Nhiều cầu thủ tăng tốc độ bóng và sau đó chiêm ngưỡng cú sút trong tích tắc.
Nhưng đó chính xác là điều khiến họ bị đốt cháy.
Kỹ năng thực sự là theo dõi nó bằng cơ thể của bạn và định vị bản thân cho lần tiếp xúc tiếp theo.
Sau khi bạn gửi tốc độ đó đi khắp cơ thể, bạn đã phải di chuyển và mong đợi quả bóng tiếp theo sẽ xuất hiện ở một làn đường có thể đoán trước được.
Sự khởi đầu thuận lợi nhỏ bé đó là điều khiến những cú vô lê trở nên dễ dàng đối với những người chơi trình độ cao. Bạn không phản ứng với quả bóng; bạn đã ở đó chờ đợi nó rồi.
10 mẹo chơi bóng ném giúp thay đổi trò chơi của bạn
Một người chơi bóng ném 5.0 chia sẻ 10 mẹo chơi bóng ném có thể thay đổi cuộc chơi mà phải mất nhiều năm mới học được. Từ nguyên tắc cơ bản về cách cầm vợt cho đến sức mạnh của cổ tay, những thông tin chuyên sâu này sẽ làm thay đổi trò chơi của bạn.
3. Kiểu giao bóng: Thiết lập cú đánh tiếp theo của bạn
Cú giao bóng thường được coi là một cú đánh riêng biệt. Đánh mạnh vào, hy vọng điều gì đó tốt đẹp sẽ xảy ra.
Nhưng việc phục vụ mô hình dưa chua thực ra là phần mở đầu của một chuỗi kéo dài qua hai hoặc ba cảnh quay tiếp theo của bạn.
Một cú giao bóng tốt sẽ thiết lập cho cú đánh tiếp theo của bạnđặc biệt là khi nó di chuyển đối thủ của bạn và khiến việc đánh trả của họ trở nên khó khăn hơn.
Một trong những phiên bản hiệu quả nhất là giao bóng rộng.
Khi bạn kéo ai đó ra khỏi sân bằng một cú giao bóng rộng, bạn không chỉ cố gắng làm cho họ khó chịu trong khoảnh khắc đó.
Bạn cũng đang cố gắng tạo ra một cú trả bóng ngắn hơn hoặc yếu hơn để tạo khoảng trống cho đòn tấn công tiếp theo.
Điều này đặc biệt hữu ích khi đội kia đang di chuyển, chuyển đổi hoặc cố gắng rút lui khỏi một đội hình xếp chồng lên nhau.
Nếu họ vẫn di chuyển khi đánh trả, đó là cơ hội để bạn tiến về phía trước và tỏ ra quyết liệt.
Đây là lý do tại sao khái niệm phục vụ cộng một rất có giá trị. Việc phục vụ không bị cô lập. Nó kết nối trực tiếp với quả bóng tiếp theo.
Bạn nên tiến về phía trước, đọc diễn biến của sân và tìm kiếm cơ hội để đánh lái hoặc tung cú đánh tiếp theo vào khoảng trống.
Vẻ đẹp của điều này mô hình dưa chua là nó làm cho cú giao bóng của bạn có chủ đích.
Thay vì chỉ đánh một quả bóng cứng và hy vọng điều gì đó tốt đẹp sẽ xảy ra, bạn bắt đầu phục vụ với một kế hoạch.
Bạn biết bạn đang cố gắng tạo ra loại lợi nhuận nào và bạn biết bạn muốn làm gì nếu nhận được nó.
Cách nâng cấp cú giao bóng của bạn từ cơ bản lên ưu tú trong 5 cấp độ
Con đường dẫn đến một cú giao bóng ném bóng xuất sắc bắt đầu từ những nguyên tắc cơ bản và dần dần xây dựng theo hướng xoáy, độ chính xác và kiểm soát chiến thuật.
4. Mô hình quay trở lại và chèn ép: Nhân đôi tinh thần đồng đội tốt nhất
Mô hình bóng ném trở lại và véo là một trong những chuỗi mang tính đồng đội và bị đánh giá thấp nhất trong trận đấu đôi.
Nó xoay quanh việc quay lại và chuyển động của đối tác sau đó.
Đây là ý tưởng cơ bản. Khi quả trả bóng được thực hiện dọc theo đường biên, đồng đội của đội trả bóng có thể bắt đầu trượt về phía giữa và tìm cách lấy quả bóng tiếp theo.
Chuyển động đó mạnh mẽ vì nó giảm áp lực cho người quay lại, người vẫn đang tiến về phía trước sau khi đánh trả.
Thay vì yêu cầu người chơi đó lao vào và xử lý cú đánh thứ tư, đối tác sẽ bước vào để giúp che khoảng trống đó.
Điều làm cho điều này trở nên hiệu quả là điểm liên lạc. Đối tác di chuyển ở giữa thường có thể lấy quả bóng tiếp theo sớm hơn và cao hơn trên vòng cung của nó.
Điều đó có nghĩa là họ đang liên lạc từ một vị trí hung hãn hơn và đôi khi thậm chí có thể biến quả bóng đó thành một cuộc tấn công. Vì vậy mô hình dưa chua không chỉ là về việc đưa tin của tòa án.
Đó là việc tạo ra cơ hội tốt hơn từ vị trí tốt hơn.
Đây là một trong những mẫu trông đơn giản nhưng lại dạy một bài học nâng cao về nhân đôi.
Đánh đôi tuyệt vời không chỉ là cả hai tay vợt đều làm tốt công việc riêng của mình. Đó là về việc giúp đỡ lẫn nhau vào đúng thời điểm.
Khi một cầu thủ đang vận động hoặc chịu áp lực, cầu thủ kia có thể chủ động và đơn giản hóa tình huống.
Mô hình quay lại và chụm thực hiện chính xác điều đó.
Nó mang lại cấu trúc cho chuyển động của đội, giúp ngăn ngừa sự nhầm lẫn và tạo cơ hội kiểm soát sớm hơn trong cuộc biểu tình.
Khi bạn và đối tác của bạn cảm thấy thoải mái với nó, quá trình chuyển đổi của bạn từ đường cơ sở sang nhà bếp sẽ bắt đầu suôn sẻ hơn nhiều.
Bạn không tranh giành. Bạn đang thực hiện một kế hoạch.
3 mô hình phân biệt người chơi bóng giỏi với người giỏi
Khoảng cách giữa những người chơi bóng ném giỏi và giỏi nằm ở ba mô hình lặp đi lặp lại tạo ra áp lực thay vì phản ứng lại nó
Tại sao nhận dạng mẫu lại thay đổi mọi thứ
Đây là chuyện về mô hình dưa chua: chúng có thể học được. Bạn không cần phải có năng khiếu bẩm sinh hoặc đã chơi quần vợt suốt 20 năm.
Bạn chỉ cần bắt đầu chú ý đến nhịp điệu xuất hiện trong hầu hết các cuộc biểu tình.
Các mô hình giúp bạn ngừng theo đuổi trò chơi và bắt đầu hiểu nó.
Họ dạy bạn rằng mỗi cú đánh đều có mục đích và nhiều pha đánh bóng theo nhịp điệu mà bạn có thể học cách nhận biết.
Khi điều đó xảy ra, khả năng dự đoán được cải thiện, định vị rõ ràng hơn và sự tự tin của bạn tăng lên vì bạn không còn ngạc nhiên trước mọi thứ nữa.
Lần tới khi bạn có cảm giác như đối thủ đang chờ đợi cú đánh tiếp theo của bạn, hãy nhớ rằng có thể họ chỉ đang đọc mô hình dưa chua trước khi có bạn.
Tin tốt là đây là một kỹ năng có thể học được. Hãy bắt đầu từ việc nhỏ, giữ nó đơn giản và luyện tập nhìn quả bóng tiếp theo trước khi nó xảy ra. Đó là lúc người chơi bắt đầu cảm thấy ít phản ứng hơn và có tính chiến lược hơn.
Và một khi bạn đến đó, trò chơi sẽ trở nên thú vị hơn rất nhiều.
💡
Câu hỏi thường gặp
Mô hình quả bóng dưa là gì?
Mô hình bóng ném là một chuỗi các cú đánh có thể đoán trước được lặp lại trong các pha đánh bóng. Đó là nhịp điệu phát triển của các điểm, từ việc giao bóng cho đến trao đổi trong bếp. Nhận biết các mẫu giúp bạn dự đoán bước đi tiếp theo của đối thủ và định vị bản thân sớm thay vì phản ứng muộn.
Làm cách nào để bắt đầu nhận dạng các mẫu bóng ném trong trò chơi của riêng tôi?
Bắt đầu bằng cách xem từng mẫu một trong quá trình luyện tập. Trước tiên hãy tập trung vào kiểu ăn: chú ý chuyển động của vai và tư thế cơ thể. Chơi điểm chậm và có chủ ý, tạm dừng để chú ý khi đối thủ của bạn trở nên dễ bị tổn thương. Tự mình phát video và xem lại cảnh quay để phát hiện các trình tự lặp lại.
Nhận dạng mẫu có thể hoạt động trong trò chơi ném bóng đơn không?
Tuyệt đối. Trong khi kiểu trả bóng và chụm bóng dành riêng cho đánh đôi, thì kiểu đánh bóng, tăng tốc và giao bóng đều áp dụng cho trận đấu đơn. Trên thực tế, những người chơi đơn thậm chí còn được hưởng lợi nhiều hơn từ việc nhận dạng mẫu vì họ có toàn bộ sân để bao quát và cần dự đoán các cú đánh nhanh hơn.
Mất bao lâu để thành thạo các mẫu bóng ném?
Bạn có thể bắt đầu thấy sự cải thiện ngay lập tức sau vài tuần thực hành tập trung. Tuy nhiên, để thực sự tiếp thu các mô hình để chúng trở nên tự động, phải mất nhiều tháng chơi có chủ ý. Điều quan trọng là luyện tập có mục đích chứ không phải chỉ đánh bóng một cách thiếu suy nghĩ.
Các mô hình bóng ném có giống nhau ở mọi cấp độ kỹ năng không?
Các mẫu cốt lõi vẫn nhất quán nhưng cách chúng được thực hiện sẽ thay đổi. Người chơi 3.0 có thể bỏ lỡ động tác xoay vai tinh tế báo hiệu cơ hội tấn công, trong khi người chơi 4.5 đọc được nó ngay lập tức. Bản thân các khuôn mẫu không thay đổi; khả năng của bạn để nhận ra và khai thác chúng.
Nguồn: thedinkpickleball
