Hầu hết những người chơi bóng ném không bao giờ khám phá ra những chiến lược nâng cao giúp phân biệt người nghiệp dư với người chuyên nghiệp. 7 mẹo ném bóng này xuất phát từ những cuộc thi đấu cấp cao và về cơ bản sẽ thay đổi cách bạn tiếp cận trò chơi.
Đây là điều: không phải tất cả mẹo ném dưa chua được tạo ra bằng nhau.
Sự khác biệt giữa một mẹo nghe có vẻ hay và một mẹo thực sự biến đổi trò chơi của bạn phụ thuộc vào việc nó có căn cứ trong lối chơi cạnh tranh thực sự hay không.
Cách tiếp cận của Tanner Tomassi tập trung vào việc giúp người chơi tiếp cận các khái niệm cấp độ chuyên nghiệp vẫn bị ẩn giấukiểu tư duy chiến lược xảy ra ở cấp độ cao nhất của môn thể thao này.
Bảy chiến lược ông vạch ra không hề hào nhoáng hay phức tạp.
Họ là những điều chỉnh thực tế nhằm giải quyết chính xác những sai lầm mà người chơi trung cấp và cao cấp mắc phải nhiều lần.
Đây không phải là mẹo về cách cầm hoặc tư thế; chúng liên quan đến việc định vị sân, ra quyết định và đọc ý định của đối thủ trước khi họ đánh bóng.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
1. Đừng đoán về số điểm cao: Mẹo đánh bóng trái tay ở giữa
Khi bạn để bóng quá cao trong một pha đánh bóng chéo sân, bạn sẽ biết điều gì sắp xảy ra: một cuộc tấn công.
Hầu hết người chơi trượt để che phần giữa bằng thuận tay, điều này thường khiến họ bị kẹt ở ngực. Đó là sai lầm.
Thay vì, cam kết trượt vào giữa với trái tay. Điều này loại bỏ hoàn toàn trò chơi đoán.
Bạn biết bạn đánh một quả bóng cao, vì vậy bạn biết bạn đang bị tấn công.
Thay vì cố gắng phản ứng trong tích tắc, bạn loại bỏ quyết định và cam kết đứng về một phía. Nếu quả bóng ở đằng kia thì dù sao nó cũng nằm ngoài giới hạn.
Mẹo ném dưa này có tác dụng vì nó biến khoảnh khắc phản ứng thành khoảnh khắc chủ động.
Bạn không phản ứng với hướng bóng đi; bạn đã sẵn sàng cho kết quả có thể xảy ra nhất.
2. Định vị mái chèo phản ứng và chủ động
Đây là nơi mà hầu hết người chơi ở trình độ trung cấp và thậm chí ở trình độ cao đều mất điểm mà không nhận ra: vị trí chèo thuyền của họ mang tính phản ứng thay vì chủ động.
Đây được cho là sai lầm số một trong trò chơi ném bóng ở cấp độ 3,5 đến 4,0.
Khi bóng đi ngang qua bạn, những người chơi nghiệp dư sẽ giữ mái chèo của họ hướng xuống và lùi lại. Nếu đối thủ tăng tốc, họ phải phản ứng. Quá chậm.
Thay vào đó, điều bạn nên làm là đặt đầu mái chèo của bạn về phía quả bóng, ngay cả khi đang đánh bóng.
Nếu bóng đi nhanh, bạn đang tìm cơ hội để tấn công.
Điều này không có nghĩa là bạn luôn mong đợi một cuộc tấn công. Bạn đang thận trọng trong trường hợp nó xảy ra.
Sự khác biệt rất nhỏ nhưng quan trọng: mái chèo của bạn đã ở đúng vị trí để tận dụng khả năng tăng tốc thay vì cố gắng đuổi kịp.
💡
3. Biến những cú giao bóng lớn thành cơ hội thả bóng quyết liệt
Khi bạn đánh một cú giao bóng mạnh, uy lực và nhận được một cú trả giao yếu, đối thủ của bạn sẽ đến đường bếp muộn.
Đây là thời điểm bạn cần tận dụng và hầu hết người chơi đều lãng phí nó.
Sai lầm là đánh một cú thả bóng nhẹ sau một cú giao bóng tuyệt vời. Bạn đã giành được điểm với cú giao bóng của mình; bây giờ bạn đang cho đối thủ của mình một cơ hội để phục hồi.
Thay vì, đánh một cú thả xoáy lên mạnh mẽ điều đó khiến họ mất cảnh giác. Bạn không cố tỏ ra dễ thương; bạn đang cố gắng hoàn thành quan điểm.
Mẹo ném bóng này là về việc nhận ra lợi thế của bạn và nhấn mạnh nó.
Có quá nhiều cầu thủ giao bóng tốt nhưng lại nhận được cú trả bóng yếu và sau đó chơi thận trọng. Đó là lạc hậu.
Khi chiếm thế thượng phong, bạn cần gây áp lực lên đối thủ ngay lập tức.
5 kỹ thuật thả bóng để nâng tầm trò chơi Pickleball của bạn
Cú ném là một trong những kỹ năng cần thiết nhất của bóng ném, nhưng nó cũng là một trong những kỹ năng bị hiểu lầm nhiều nhất.
4. Nơi cần tăng tốc: Rương chứ không phải đôi cánh
Đây là công cụ cấp độ chuyên nghiệp, vì vậy hãy chú ý. Khi đối thủ của bạn thực hiện cú đánh thứ ba và họ đang ở giữa sân, bạn muốn bóng tăng tốc độ.
Nhưng đây là điểm mà hầu hết mọi người đều mắc sai lầm: họ tăng tốc đến cánh của cơ thể đối phương.
Vấn đề là rõ ràng một khi bạn nghĩ về nó. Nếu bạn tăng tốc độ sang phía thuận tay hoặc phía trái tay của họ, họ đã sẵn sàng để thực hiện một trong những cú đánh đó.
Họ đã sẵn sàng. Thay vào đó, hãy lấy quả bóng và tăng tốc độ lên ngay trước ngực họ. Vì họ nhìn sang trái và phải nên rương hầu như luôn mở.
Mẹo ném bóng này yêu cầu bạn phải suy nghĩ về mặt hình học về tòa án.
Bạn không cố gắng đạt được người chiến thắng; bạn đang cố gắng dồn đối thủ của mình vào một vị trí không thoải mái mà họ không thể tạo ra sức mạnh.
Khắc phục tốc độ thuận tay của bạn: Ngăn chặn lỗi cổ tay
Hầu hết mọi người chơi nghiệp dư đều mắc phải lỗi nghiêm trọng tương tự khi tăng tốc độ thuận tay của họ. Huấn luyện viên chuyên nghiệp tiết lộ kỹ thuật cổ tay chính xác giúp phân biệt người chiến thắng với phần còn lại.
5. Thời điểm hoàn hảo để ném một cú lốp bóng
Hầu hết người chơi lốp bóng vì hoảng sợ, đó là lý do tồi tệ nhất để lốp bóng. Bạn nên thực hiện một cú lốp bóng dựa trên lối chơi và vị trí của đối thủ.
Có một điều cụ thể họ làm đó là bật đèn xanh trong đầu bạn.
Khi đối thủ của bạn bắt đầu chồm tới, cố gắng đưa bóng của bạn lên cao, đó là lúc bạn lốp bóng.
Họ đang thu nhỏ căn bếp lại, làm cho sân đấu trở nên thật nhỏ bé và toàn bộ sức nặng của họ dồn về phía trước. Cú đánh đó luôn được mở.
Nó giống như cờ vua: họ thực hiện một nước đi và bạn phản đòn bằng thứ gì đó khai thác nước đi đó.
Mẹo dưa chua này biến đổi thùy từ một phát súng hoảng loạn trở thành một vũ khí chiến lược.
Bạn không vận động vì bạn đang gặp rắc rối; bạn lốp bóng vì bạn đã đọc được vị trí của đối thủ và bạn biết chính xác điều gì sẽ xảy ra.
Làm thế nào để đạt được cú Lob Pickleball hoàn hảo mọi lúc
Một cú lốp bóng tốt có thể giúp bạn thoát khỏi một điểm khó khăn hoặc đổ xăng vào một cuộc biểu tình thường lệ. Tất cả đều bắt nguồn từ sự lừa dối, tính toán thời gian và nhắm vào đối thủ yếu hơn.
6. Lăn và hất từ giữa sân
Khi bạn ở giữa sân với một tay trên mái chèo và muốn tấn công, bạn có hai lựa chọn: lăn bóng hoặc hất bóng.
Hầu hết người chơi đều búng tay và hầu hết người chơi đều sai.
Lăn bóng bằng cổ tay bị khóa, chỉ sử dụng khuỷu tay.
Lý do điều này hiệu quả là vì bạn đang ở giữa sân và cố gắng tiến về phía trước, điều đó có nghĩa là có rất nhiều sự thay đổi. Bạn càng làm ít thì càng tốt.
Khi bạn vuốt và sử dụng cổ tay, nó cực kỳ không nhất quán. Khi lăn, bạn chỉ sử dụng vai của mình, vai này ổn định hơn.
Đây là lợi thế thực sự: ngay cả khi bóng ở vị trí thấp, khi bạn lăn, tất cả đều là xoáy lên. Bóng luôn ở trong cuộc.
Khi bạn hất bóng, bạn chỉ đánh xuống, vì vậy quả bóng thực sự phải bay lên cao để hất bóng thành công.
Cán bóng khiến bạn trở thành một người chơi linh hoạt hơn nhiều.
Từ giữa sân, bạn có thể đi dọc biên, chéo sân hoặc qua giữa sân.
Khi bạn hất bóng, đường xoay cổ tay của bạn bị hạn chế và bạn đang truyền tín hiệu cho đối thủ biết chính xác nơi bạn sẽ đến.
Cú đánh ly hợp hoàn hảo nhất của Pickleball, Đặt lại thuận tay giữa sân, sau 5 phút
Sân giữa là nơi các điểm – và trận đấu – được phân định thắng hay thua… cú đánh này quyết định bạn thắng hay thua
7. Cách điều chỉnh khi đối tác của bạn trở nên thất thường
Đây là một kỹ năng ưu tú giúp phân biệt những người chơi đánh đôi giỏi với những người chơi giỏi.
Khi đối tác của bạn đang tập luyện trên sân và bạn cảm thấy họ hơi hoang dã hoặc điên cuồng, bạn cần điều chỉnh ngay lập tức.
Hãy theo dõi những cú đánh của họ. Nếu họ đánh những quả bóng hung hãn, không kiểm soát được, có thể họ sẽ làm bật bóng lên.
Lần thứ hai bạn thấy điều đó xảy ra, lùi lại một bước khỏi ranh giới. Bạn đang cho mình thời gian để truy cập hoặc đặt lại bóng.
Nếu bạn chỉ đứng trên chiến tuyến, bạn sẽ là một con vịt ngồi chờ để bị một cuộc tấn công xé xác.
Sau một thời điểm như vậy, khi bạn đang quay trở lại đường cơ sở, hãy liên lạc với đối tác của mình.
Hãy nói điều gì đó như, “Này, tôi cảm thấy bạn hơi mất kiểm soát ở đó. Lần sau, hãy cố gắng giảm tốc độ và kiên định hơn nhé.”
Đó là một cách hay để nói: “Đừng làm những điều ngu ngốc nữa” mà không tạo ra căng thẳng.
Mẹo dưa muối này thực sự là về nhận thức và hợp tác của tòa án.
Bạn không thể kiểm soát những gì đối tác của mình làm, nhưng bạn có thể kiểm soát vị trí của mình để giảm thiểu thiệt hại và tối đa hóa cơ hội duy trì cuộc biểu tình.
💡
Câu hỏi thường gặp
Sự khác biệt giữa mẹo ném bóng phản ứng và chủ động là gì?
Mẹo ném bóng phản ứng là điều bạn làm sau khi đối thủ di chuyển. Mẹo chủ động là việc bạn làm trước khi họ di chuyển, định vị bản thân để xử lý bất cứ điều gì xảy ra tiếp theo. Định vị chủ động luôn nhanh hơn và hiệu quả hơn vì bạn không phản ứng; bạn đang dự đoán.
Tại sao phạm vi bao phủ giữa trái tay lại quan trọng trong bóng ném?
Việc che chắn trái tay ở giữa sẽ loại bỏ trò chơi đoán mò khi bạn biết một cuộc tấn công sắp xảy ra. Thay vì cố gắng tìm hiểu xem quả bóng sẽ đi đâu, bạn cam kết ở một vị trí và loại bỏ quá trình đưa ra quyết định. Điều này mang lại cho bạn cơ hội tốt nhất để đánh bóng.
Khi nào tôi nên ném bóng ném?
Bạn nên lốp bóng khi đối thủ đang nghiêng người và thu hẹp bếp, không nên hoảng sợ. Khi họ dồn hết sức lực về phía trước để cố gắng đưa bóng của bạn lên không trung, mặt sau của sân sẽ rộng mở. Đó là đèn xanh của bạn.
Lợi ích của việc lăn bóng từ giữa sân là gì?
Lăn với cổ tay bị khóa sẽ ổn định hơn so với lăn vì bạn đang sử dụng vai thay vì cổ tay. Lăn cũng tạo ra xoáy lên ngay cả với những quả bóng thấp, giữ bóng trong cuộc. Việc đánh bóng yêu cầu bóng phải bay lên cao và truyền tín hiệu hướng của bạn cho đối thủ.
Làm cách nào để liên lạc với đồng đội của tôi về lối chơi thất thường của họ?
Hãy thẳng thắn nhưng tử tế. Sau vấn đề, hãy đề cập đến những gì bạn quan sát được và đề xuất giải pháp. Những điều như, “Tôi cảm thấy bạn đang trở nên hung hăng ở đó. Lần sau hãy giảm tốc độ lại nhé.” Điều này giữ cho mối quan hệ hợp tác bền chặt trong khi giải quyết vấn đề.
Nguồn: thedinkpickleball
