Hầu hết những người chơi bóng ném 3,5 đều mắc phải bảy lỗi tương tự mà không hề biết. Hãy khắc phục những điều này và trò chơi của bạn sẽ trông hoàn toàn khác trong vòng vài tuần.
Nếu bạn tiếp tục làm như vậy 3.5 sai lầm dưa muối hết lần này đến lần khác, bạn đã biết cảm giác: bạn chơi hết mình, bạn nghĩ mình đang tiến bộ, nhưng kết quả vẫn như cũ.
Vấn đề không phải là nỗ lực. Vấn đề là hầu hết người chơi ở cấp độ này đang lặp lại một số lỗi cụ thể mà họ không thể nhìn thấy từ bên trong cuộc biểu tình.
Phân tích dưới đây được đưa ra trực tiếp từ Tanner Tomassi (tanner.pickleball) trên YouTube, người đã đưa ra bảy bẫy phổ biến nhất khiến người chơi bị mắc kẹt ở mức 3,5 và thay vào đó những gì thực sự cần làm.
Đây là mọi sai lầm và cách khắc phục cho từng lỗi.
Yêu thích bóng ném? Sau đó, bạn sẽ yêu thích của chúng tôi bản tin miễn phí. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất mỗi tuần.
Sai lầm 1: Cố gắng giành chiến thắng trong cuộc biểu tình mà bạn chưa hóa giải được
Khái niệm lớn nhất mà hầu hết người chơi 3,5 đều thiếu là ý tưởng rằng bạn không thể bỏ qua các bước trong một cuộc biểu tình.
Khi bạn ở phía sau, trình tự là xuống, trung lập, chiến thắng. Bạn không thể nhảy từ vị trí xuống tới chiến thắng.
Phiên bản cổ điển của điều này xảy ra trong một trận chiến chéo sân. Đối thủ của bạn đánh một quả bóng sắc bén và hung hãn. Bạn đang đứng bằng chân sau.
Và thay vì đặt lại, bạn hãy chọn người chiến thắng trong cuộn phim nổi bật.
Nó gần như không bao giờ hoạt động.
Động tác đúng là vô hiệu hóa quả bóng đó trở lại giữa sân, trở lại thế cân bằng và sau đó tìm cách tấn công từ một vị trí ổn định.
Sai lầm 2: Không đa dạng ở dây chuyền nhà bếp
Khóa mẫu là một trong những cái bẫy phổ biến nhất ở cấp độ 3,5.
Người chơi vào bếp và đánh vào cùng một điểm, lặp đi lặp lại, theo cùng một cách, với cùng một tốc độ.
Đối thủ của bạn tìm ra kiểu đánh của bạn trong khoảng bốn lượt đánh. Sau đó, họ chỉ đang đợi bạn.
Cách khắc phục rất đơn giản: không bao giờ đặt bóng vào cùng một vị trí quá hai lần liên tiếp.
Di chuyển nó xung quanh, sử dụng cơ thể của bạn để ngụy trang ý định của bạn và thay đổi các lựa chọn bắn thứ ba giữa các cú đánh và cú đánh.
Không thể đoán trước là một trong những kỹ năng bị đánh giá thấp nhất ở cấp độ này.
💡
Sai lầm 3: Nhắm vào cơ thể thay vì bàn chân
Điều này gây ngạc nhiên cho hầu hết người chơi 3,5 khi nghe nó.
Trong một trận đấu tay đôi ở đường bếp, bản năng là cố gắng đấm bóng xuyên qua ngực đối thủ.
Vấn đề là ở chỗ mọi người đều mạnh ở ngang ngực. Quả bóng quay lại ngay với bạn.
Những cầu thủ giỏi hơn đang tranh giành phần trên cùng của quả bóng để họ có thể đánh nó xuống chân đối thủ.
Khi bạn buộc ai đó thực hiện cú vô lê từ độ cao mắt cá chân, bạn sẽ thắng cuộc trao đổi đó. Hãy nghĩ đến việc nhấn xuống mọi điểm tiếp xúc trong một trận chiến tốc độ chứ không phải xuyên suốt.
Nếu bạn muốn xây dựng tốc độ tay để thực hiện động tác này một cách nhất quán thì bài tập bốn bước này là một nơi tốt để bắt đầu.
3.5 Những sai lầm khi chơi Pickleball cần khắc phục trước khi lên cao nguyên
Hầu hết những người chơi bóng ném 3,5 đều chững lại vì một số lỗi có thể sửa chữa chứ không phải thiếu tài năng. Dưới đây là 3,5 sai lầm chính xác cần khắc phục nếu bạn muốn bước vào thời kỳ 4.0 trở lên.
Sai lầm 4: Vẫn di chuyển khi quá trình thiết lập lại diễn ra
Vùng chuyển tiếp là nơi hầu hết người chơi 3,5 bỏ điểm miễn phí.
Sau khi thực hiện cú đánh thứ ba và đang chạy về phía nhà bếp, họ vẫn di chuyển khi đối thủ đánh bóng.
Điều đó có nghĩa là họ phản ứng muộn với mỗi phát bắn.
Việc điều chỉnh là về thời gian chứ không phải tốc độ. Bạn cần hoàn toàn đứng yên trước khi đối thủ tiếp xúc.
Khi quả bóng của bạn đang di chuyển trong không khí và băng qua lưới, đó là lúc bạn dừng lại và chuẩn bị.
Hầu hết người chơi ngừng di chuyển khi đối thủ vung gậy. Điều đó đã quá muộn rồi.
Quả bóng đến trước khi bạn sẵn sàng và thiết lập lại luôn bật lên. Các bản sửa lỗi thiết lập lại này đi sâu hơn về cách chính xác để giải quyết vấn đề này.
Thiết lập lại Pickleball: Một kỹ năng đưa bạn vượt quá 3,5
Bằng cách giảm tốc độ, kiểm soát quỹ đạo và ổn định thông qua quá trình chuyển đổi, người chơi có thể sử dụng thiết lập lại để lấy lại bếp và cạnh tranh với các đối thủ mạnh hơn
Sai lầm 5: Đây có phải là sai lầm khiến người chơi mắc kẹt lâu nhất?
Sai lầm thứ năm là sai lầm khiến người chơi mắc kẹt ở mức 3,5 trong nhiều năm. Đó không phải là vấn đề về bắn. Đó là vấn đề về vị trí của tòa án trong khi ăn tối.
Hầu hết người chơi đứng tại một chỗ và phản ứng sau khi bóng đã ở vị trí mà họ không thể che chắn. Vấn đề thực sự là họ không di chuyển như một đơn vị với đối tác của mình.
Đây là phiên bản sai trông như thế nào. Bóng đi vào một góc. Đối tác đằng kia đánh nó.
Trong khi đó, người chơi kia nhìn thấy đồng đội của mình đang gặp khó khăn và cố gắng giúp đỡ, trôi về phía quả bóng. Bây giờ có một làn đường rộng mở ở phía đối diện.
Cách tiếp cận đúng đắn là ở trong hộp của bạn và chờ đợi. Xem đối tác của bạn đánh vào đâu và phản ứng với điều đó.
Bạn không thể phản ứng với quả bóng trước khi biết nó sẽ đi đâu.
Di chuyển quá sớm cũng giống như không di chuyển chút nào vì bạn sẽ đến nhầm chỗ.
Hiểu cách che chắn cho đối tác của bạn mà không để lại khoảng trống là một trong những kỹ năng định vị quan trọng nhất mà bạn có thể xây dựng với tư cách là một người chơi đánh đôi.
5 cú đánh giúp khắc phục nhanh lỗi Pickleball 3.0
Hầu hết các lỗi ném bóng 3.0 đều xảy ra trong năm lượt đánh đầu tiên của mỗi lượt đánh. Hãy khắc phục năm vấn đề cụ thể này và bạn sẽ thắng nhiều trận hơn ở giải đấu tiếp theo.
Sai lầm 6: Để mọi quả bóng nảy trong bếp
Nếu bạn để mọi quả bóng nảy lên trước khi bạn ném nó trở lại, bạn đang tạo ra áp lực bằng không.
Đối thủ của bạn biết chính xác khi nào quả bóng sẽ đến và có toàn bộ thời gian để thực hiện cú đánh tiếp theo của họ.
Lấy bóng từ trên không là cách bạn luôn dẫn đầu trong một cuộc giao tranh. Sau khi bạn đánh một cú đánh mạnh mẽ mà bạn tự tin, hãy nghiêng người về phía trước và tìm kiếm cửa sổ bật lên.
Nếu nó đến, hãy chuyền nó. Đừng chờ đợi sự nảy lên.
Mô hình tinh thần ở đây là về việc xếp chồng các lợi thế. Bạn đánh một cú đánh tốt, đối thủ của bạn không thoải mái, và bây giờ bạn có cơ hội để ép thêm.
Nếu bạn để nó bật lên, đợt phục hồi sẽ đặt lại về mức trung lập và bạn đã từ bỏ lợi thế của mình một cách miễn phí.
Điều này liên quan trực tiếp đến việc lấy bóng từ trên không như một công cụ tấn công, đây là một kỹ năng phân biệt người chơi 3,5 với người chơi 4,0 hơn hầu hết mọi thứ khác.
Dưới đây là danh sách kiểm tra nhanh về thời điểm thực hiện cú vô lê thay vì để bóng nảy lên:
- Bạn vừa đánh một cú thật mạnh hoặc nặng khiến đối thủ phải lùi lại
- Bóng đang ở độ cao bằng hoặc cao hơn lưới
- Bạn đã ở vị trí thể thao, tiến bộ trong nhà bếp
- Đối thủ của bạn mất thăng bằng hoặc mất vị trí
- Bạn cảm thấy tự tin với cú vô lê của mình, không hề thiếu chắc chắn
Chiến lược tấn công Pickleball nâng cao tại Kitchen Line
Chỉ có ba cách để tấn công vào hàng bếp trong trò chơi bóng ném. Từ tăng tốc độ khi bật lên cho đến tiếp cận các cuộc tấn công trên không, đây là điểm khác biệt giữa người chiến thắng với phần còn lại.
Sai lầm 7: Chơi Pickleball cá nhân thay vì Pickleball đồng đội
Sai lầm cuối cùng là vấn đề tư duy phổ biến nhất ở mức 3,5. Người chơi đối xử với sân như thể nó có một bức tường vô hình ở giữa. Một nửa của tôi là của tôi.
Một nửa của bạn là của bạn. Vượt qua ranh giới đó và bạn đã sai.
Suy nghĩ đó sẽ khiến bạn phải trả giá liên tục.
Pickleball đôi là một môn thể thao đồng đội và các đối tác tốt sẽ hỗ trợ lẫn nhau.
Trong thực tế nó trông như thế này: đối tác của bạn đánh một cú trả bóng yếu và rơi vào giữa sân. Bạn thấy các đối thủ sắp lái nó khó khăn.
Đối tác của bạn vào bếp muộn. Bạn bước tới, che chắn phát bắn nhắm vào đầu gối của họ rồi quay về phía mình.
Đó không phải là săn trộm. Đó là bảo vệ đội của bạn. Biết khi nào nên săn trộm và khi nào nên ở nhà là một kỹ năng mà các đội đánh đôi hàng đầu dành thời gian thực sự để phát triển.
Nguyên tắc tương tự cũng được áp dụng cho việc che phần giữa trong trò chơi ném bóng, đây là một lĩnh vực khác mà 3,5 đội bị rò rỉ điểm mà không nhận ra.
Những lỗi Pickleball cấp độ 3,5 hàng đầu cần khắc phục ngay
Một chuyên gia và huấn luyện viên bóng ném hàng đầu sẽ phân tích chính xác những lỗi bóng ném cấp độ 3,5 đang cản trở bạn và cách khắc phục chúng ngay lập tức.
Đặt tất cả lại với nhau
Bảy sai lầm này không phải là ngẫu nhiên. Chúng xoay quanh ba vấn đề cốt lõi: đưa ra quyết định kém dưới áp lực, thiếu sự đa dạng và định vị nhóm yếu kém.
Dưới đây là bản tóm tắt về bảy cách sửa lỗi theo thứ tự:
- Đi đến trung tính trước trước khi bạn cố gắng giành chiến thắng trong một cuộc biểu tình thì bạn đã bị tụt lại phía sau
- Di chuyển quả bóng xung quanh và không bao giờ đánh vào cùng một chỗ quá hai lần liên tiếp
- Nhắm vào chân trong trận chiến tay, không phải ngực
- Dừng di chuyển trước khi đối thủ chạm bóng khi đặt lại từ vùng chuyển tiếp
- Ở trong hộp của bạn và chờ xem đối tác của bạn đánh vào đâu trước khi bạn phản ứng
- Ném nhiều bóng hơn từ trên không thay vì để mọi thứ nảy lên
- Che chở đối tác của bạn khi họ bị bắt ra khỏi vị trí
Nếu bạn muốn tiếp tục phát huy điều này, việc sửa lỗi 3,5 khi thi đấu trong giải đấu là bước tiếp theo đương nhiên.
Và đối với bất kỳ ai đang nghiên cứu việc lựa chọn bắn trong các trận chiến dink, các chuyên gia về mẫu dink đơn giản sử dụng để tạo ra hành vi tấn công rất đáng để dành thời gian.
Xử lý một lỗi mỗi phiên. Đừng cố gắng giải quyết tất cả bảy vấn đề cùng một lúc. Chọn cái xuất hiện nhiều nhất trong trò chơi của bạn và theo dõi nó cho đến khi nó thay đổi.
💡
Câu hỏi thường gặp
Lý do phổ biến nhất khiến người chơi mắc kẹt ở mức 3,5 là gì?
Lý do lớn nhất là vị trí sân kém trong các cuộc biểu tình ăn tối, đặc biệt là không di chuyển chung với một đối tác. Người chơi đứng tại chỗ và phản ứng quá muộn, điều này để lại những làn đường rộng mở mà đối thủ luôn khai thác. Việc sửa chuyển động của bạn với tư cách là một nhóm sẽ tạo ra nhiều cải tiến nhanh hơn bất kỳ thay đổi nào trong một lần bắn.
Làm cách nào để ngừng hiển thị các ảnh đặt lại của tôi trong trò chơi bóng ném?
Nguyên nhân chính của việc đặt lại bật lên là vẫn đang di chuyển khi đối thủ của bạn tiếp xúc với bóng. Bạn cần phải hoàn toàn đứng yên trước khi chúng đu đưa chứ không phải sau đó. Dừng chân khi cú đánh thứ ba của bạn đi qua lưới, để bạn có thời gian đọc và phản ứng bằng cách thiết lập lại nhẹ nhàng, có kiểm soát.
Tại sao tôi nên ném nhiều quả bóng hơn vào đường bếp thay vì để chúng nảy lên?
Để mỗi quả bóng nảy lên sẽ giúp đối thủ của bạn có thời gian để phục hồi và đặt lại cuộc biểu tình về trạng thái trung lập. Việc đưa bóng lên không trung sẽ giúp tạo áp lực và phát huy những lợi thế mà bạn đã tạo ra. Hãy coi nó như một động lực tích lũy, mỗi cú đánh mạnh mẽ mà bạn thực hiện bằng một cú vô lê sẽ đẩy đối thủ của bạn lùi xa hơn.
Khóa mẫu có ý nghĩa gì trong trò chơi bóng ném?
Khóa mẫu có nghĩa là bạn tiếp tục đánh vào cùng một vị trí hoặc sử dụng cùng một chuỗi cú đánh để đối thủ có thể dự đoán chính xác bạn sẽ làm gì. Đây là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở cấp độ 3,5 và nó loại bỏ hoàn toàn yếu tố bất ngờ khỏi trò chơi của bạn. Cách khắc phục là di chuyển quả bóng xung quanh và thay đổi lựa chọn cú đánh của bạn để đối thủ không thể đọc được bạn.
Làm thế nào để tôi biết khi nào nên che chắn cho đồng đội của mình trong trận ném bóng đôi?
Che chắn cho đối tác của bạn khi bạn có thể thấy rõ họ vào bếp muộn và đối thủ sắp ném bóng mạnh vào họ. Bước tới, hấp thụ cú đánh và ngay lập tức quay trở lại bên cạnh bạn. Điều quan trọng là hành động dựa trên những gì bạn nhìn thấy, không đoán hoặc di chuyển quá sớm trước khi bắn trúng.
Nguồn: thedinkpickleball
