Cú đánh trả và cú đánh thứ tư không hề hấp dẫn; chúng là những cú đánh quyết định liệu bạn có thắng trận hay tự hỏi tại sao bạn cứ thua những người chơi mà bạn nghĩ mình nên đánh bại.
Bạn có biết điều gì tạo nên sự khác biệt giữa những người chơi leo hạng với những người đứng ở vị trí trung lập không? Đó không phải lúc nào cũng là những cú đánh hào nhoáng nhất hay lối chơi quyết liệt nhất.
Đôi khi đó là những nguyên tắc cơ bản mà không ai hào hứng: như việc trả giao bóng và điều gì xảy ra tiếp theo.
Yêu thích bóng ném? Rồi bạn sẽ yêu bản tin miễn phí của chúng tôi. Chúng tôi gửi miễn phí những tin tức, mẹo và nội dung nổi bật mới nhất vào mỗi thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu.
Chuyên gia Ryan Fu vừa đăng một video ngắn nhưng chứa đầy thông tin về vấn đề này và thành thật mà nói, nếu bạn đang gặp khó khăn với trò chơi giao bóng của mình thì video này rất đáng để bạn dành thời gian.
Thông điệp cốt lõi? Sự trở lại của bạn không chỉ là việc đưa bóng trở lại cuộc chơi. Đó là việc định vị bản thân để giành điểm trước khi đối thủ của bạn thực hiện cú đánh thứ ba.
Đây là vấn đề về lợi nhuận mà hầu hết người chơi đều hiểu sai: họ đang suy nghĩ theo chiều dọc trong khi lẽ ra họ nên suy nghĩ theo chiều ngang. Cú giao bóng xuất phát từ một điểm thấp và kết thúc ở một điểm thấp, có nghĩa là toàn bộ chuyển động trả giao của bạn cần phải tôn trọng hình dạng đó.
Fu nhấn mạnh việc giữ thế đứng của bạn càng thấp càng tốt trước khi quả giao bóng đến.
Nếu bạn đứng thẳng, bạn buộc phải dùng cổ tay để bù lại sự chênh lệch về độ cao và đó là lúc quả bóng bật lên.
Không ai muốn một cú trả bóng bay bổng mà đối thủ của bạn có thể tấn công.
Điều quan trọng là giữ ở mức thấp trong toàn bộ cảnh quay, sau đó bật lên sau khi tiếp xúc.
Không phải trong thời gian. Sau đó.
Sự khác biệt này quan trọng hơn bạn nghĩ, đặc biệt là khi đối phó với những cú giao bóng đến dưới chân bạn hoặc có độ xoáy lớn.
2. Tách bước và chạy qua bóng
Đây là nơi định vị đáp ứng được tính thể thao. Fu thể hiện sự tách ra ngay khi đối thủ của anh ấy tiếp xúc với quả giao bóng, sau đó ngay lập tức chạy qua bóng khi anh ấy vung vợt. Mục tiêu? Đến vạch bếp trước khi bóng chạm vào mái chèo của đối thủ ở lượt đánh thứ ba.
Nghe có vẻ hung hãn nhưng đúng là như vậy nhưng nó cũng rất thông minh.
Nếu bạn do dự hoặc dừng lại giữa chừng, bạn đang mất điểm. Những cầu thủ chiếm ưu thế ở tuyến bếp là những người coi lượt về giống như bước đầu tiên của một cuộc chạy nước rút chứ không phải là một thế thủ.
Làm chủ cú đẩy bóng: Cú ném Pickleball đơn giản nhất mà dân chuyên nghiệp sử dụng để thống trị
Trong một môn thể thao mà mọi người đều cố gắng đánh mạnh hơn, quay nhiều hơn và thực hiện các cú đánh ngày càng phức tạp, cú đẩy thả là lời nhắc nhở rằng tính nhất quán và định vị thường đánh bại tốc độ chớp nhoáng.
3. Giữ cơ thể cởi mở và dẫn đầu bằng bàn chân bên ngoài
Những cú giao bóng rộng được thiết kế để kéo bạn ra khỏi vị trí. Bản năng tự nhiên là bắt chéo chân để chạm bóng, nhưng đó chính xác là điều đối thủ của bạn muốn. Bạn phải mất thêm một bước để khôi phục lại dây chuyền bếp.
Giải pháp của Fu rất đơn giản: luôn dẫn đầu bằng chân ngoài trong mỗi lượt về.
Nếu quả giao bóng kéo bạn sang bên phải, chân phải của bạn di chuyển trước, sau đó chân trái của bạn sẽ di chuyển qua sân.
Điều này giúp cơ thể bạn mở và đà của bạn di chuyển về phía lưới chứ không phải sang một bên.
5 mẹo chơi bóng đơn giản thực sự hiệu quả (Không cần khoan)
Bạn không cần phải dành tám giờ một tuần trên sân để thấy sự cải thiện. Đôi khi một sự thay đổi tư duy hoặc tập trung vào một yếu tố cụ thể là đủ để di chuyển kim chỉ nam.
4. Mở rộng cánh tay của bạn để có chiều sâu
Lợi nhuận sâu là lợi nhuận tốt nhất. Chúng buộc đối thủ của bạn phải thực hiện cú đánh thứ ba hoàn hảo hoặc mạo hiểm bằng một cú đánh lái. Hầu hết người chơi không có sự nhất quán để thực hiện một cú đánh bóng hoàn hảo từ sâu trong sân, vì vậy họ dễ mắc lỗi hơn.
Cách để đạt được lợi nhuận sâu? Duỗi toàn bộ cánh tay qua bóng. Đừng chặt chẽ hoặc nhỏ gọn. Bạn càng có nhiều phần mở rộng, bóng càng di chuyển xa hơn. Đó thực sự là vật lý. Một chuyển động quay trở lại ngắn, mạnh mẽ sẽ tạo ra một chuyển động quay trở lại ngắn. Một chuyển động đầy đủ, trôi chảy sẽ tạo ra chiều sâu.
💡
5. Biết khi nào nên nhượng bộ nhà bếp
Đây là lúc trò chơi tinh thần bắt đầu. Đôi khi bạn thực hiện một cú trả bóng hoàn hảo, tiến đến vạch bếp và đối thủ của bạn tung ra một cú sút tuyệt đối ngay dưới chân bạn. Bạn làm nghề gì?
Rất nhiều người chơi cố gắng đánh mạnh và sâu vì nghĩ rằng họ có thể giành được điểm hoàn toàn. Đó là một sai lầm. Nếu bạn đánh cao, đối thủ của bạn sẽ phá lưới và họ sẽ ném bóng đi. Thay vào đó, Fu đưa ra khái niệm “nhường bếp”, nghe có vẻ như bỏ cuộc nhưng thực chất lại ngược lại.
Thừa bếp có nghĩa là chấp nhận rằng quả bóng đặc biệt này sẽ trở thành một quả bóng nhỏ. Bạn không cố gắng giành điểm trong cú đánh này. Bạn đang cố gắng bắt đầu một cuộc biểu tình trong bếp mà bạn có lợi thế vì bạn đã ở vị trí sẵn sàng và đối thủ của bạn đang tranh giành.
‘Quy tắc hai điều’ của chuyên gia Michael Loyd để đánh những người đếm bóng có tỷ lệ phần trăm cao
Tại bất kỳ thời điểm nào, bạn chỉ nên quan tâm đến hai cú đánh có nhiều khả năng nhất mà đối thủ của bạn có thể đánh được. Thế thôi. Lúc đầu nghe có vẻ phức tạp nhưng nó thực sự mang lại sự giải phóng.
Làm thế nào để thực sự nhường bếp mà không bị trừng phạt
Việc thực hiện quan trọng ở đây.
- Đầu tiên, sử dụng cổ tay tối thiểu. Bạn càng thực hiện nhiều động tác bằng cổ tay thì việc giữ bóng ở dưới càng khó. Một cổ tay cố định và chắc chắn trong suốt cú đánh sẽ là người bạn đồng hành của bạn.
- Thứ hai, hãy dừng cơ thể lại trước khi tiếp xúc. Ngay khi đối thủ đánh bóng, bạn muốn đứng yên, không di chuyển. Điều này phản trực giác vì chúng ta được dạy phải duy trì hoạt động, nhưng cơ thể chuyển động khiến việc kiểm soát một cú đánh nhẹ gần như không thể thực hiện được.
- Thứ ba, nhắm vào trung tâm của sân. Các lề ở hai bên quá chặt. Bạn không cố tỏ ra dễ thương ở đây. Bạn đang cố gắng đưa bóng vào cuộc ở vị trí an toàn nhất có thể, ngay chính giữa.
Bức tranh lớn hơn
Điều Fu thực sự dạy ở đây là sự khác biệt giữa chơi ném bóng và chơi ném bóng thông minh.
Cú trả bóng và cú đánh thứ tư không hề hấp dẫn. Đó không phải là những bức ảnh được phát lại trên mạng xã hội. Nhưng chúng là những cú đánh quyết định liệu bạn có thắng trận hay không hay tự hỏi tại sao bạn cứ thua những người chơi mà bạn nghĩ mình nên đánh bại.
Tại sao những người chơi Pickleball chuyên nghiệp lại mắc nghẹn với mái chèo của họ
Họ có thể sử dụng khả năng dự đoán và động tác bằng chân để bù đắp cho sự suy giảm nhẹ về tầm với trong khi sự cải thiện đáng kể về khả năng cơ động và tốc độ tay đáng giá bằng vàng.
Nguồn: thedinkpickleball
